Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.837 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.382 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 753 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.073 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.021 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.344 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.479 Bài viết
80% đau khổ của đời người đều xuất phát từ điều này
Ở đời hạnh phúc hay khổ đau đều do chính chúng ta quyết định. Chỉ có người thông minh mới tỉnh táo thoát khỏi những đau khổ "từ trên trời rơi xuống" mà thôi.
Bí quyết hạnh phúc đó là không so sánh
Tsuneko Nakamura là một bác sĩ tâm lý. Ông làm việc tại một bệnh viện ở tỉnh Nara, Nhật Bản. Trong suốt 30 năm công tác, bí quyết làm việc hạnh phúc của ông đó chính là: không so sánh.
Dù trong hoàn cảnh nào, đồng nghiệp hay bệnh nhân đều thấy rõ ông luôn bình tĩnh, thoải mái. Tsuneko Nakamura luôn hòa nhã, chưa bao giờ xung đột với đồng nghiệp. Ngay cả khi có một bác sĩ trẻ khác được thăng chức cao hơn hay có người được cấp trên thiên vị, ông cũng không quá quan tâm.
Tsuneko Nakamura vẫn luôn giữ vững quan điểm của bản thân: "Mỗi người có một cuộc sống riêng. Việc so sánh bản thân với người khác chỉ khiến chúng ta luôn ghen tỵ và tiêu cực, đánh mất đi hạnh phúc".
Mỗi người một cuộc sống khác nhau
Một câu chuyện ngụ ngôn rất ý nghĩa mà tôi đã từng đọc. Một hôm, con lợn than thở: "Nếu có kiếp sau, tôi muốn trở thành con trâu, vì đi cày về có mệt đến mấy nhưng ông chủ vẫn trân trọng".
Con trâu lại cho rằng: "Nếu có kiếp sau, tôi muốn trở thành con lợn, vì cả ngày chẳng cần vất vả làm việc gì, chỉ có ăn và ngủ".
Đại bàng nghe thấy vậy liền nói: "Nếu có kiếp sau, tôi muốn trở thành con gà, khi đói có gạo, khi khát có nước, không phải lo chiến đấu hay tự bảo vệ mình".
Còn con gà lại nói: "Nếu có kiếp sau, tôi muốn trở thành đại bàng, được tự do bay trên bầu trời, chu du khắp nơi".
Con người ai cũng có những khó khăn phải đối mặt, chỉ là họ có kể cho bạn biết hay không mà thôi. Chúng ta ngưỡng mộ cuộc sống của người khác mà quên nhìn lại những niềm vui vẻ mà mình có được. Mải so sánh với người khác, ta bỏ lỡ khoảnh khắc hạnh phúc đời mình.
Người biết đủ sẽ luôn cảm thấy vui vẻ
Một câu chuyện khác kể về nỗi buồn của người giàu và niềm vui của người nghèo. Người nghèo đã thắc mắc hỏi người giàu: "Ông có mấy nghìn hecta đất màu mỡ, nhiều trâu nhiều lợn thế, sao nét mặt ông vẫn buồn vậy?".
Người giàu trả lời: "Tôi có nhiều của cải nhưng cũng có nhiều người có nhiều của cải hơn tôi. Ông chẳng có của cải gì, sao ông vẫn vui thế?".
Người nghèo đáp lại: "Tôi vẫn ăn cơm đủ một ngày ba bữa, vẫn đủ quần áo để mặc nên tôi cũng chẳng lo lắng gì".
Dù giàu có hay nghèo khó, cũng chỉ ngày ba bữa ăn, ngủ trên chiếc giường 2 mét. Người biết đủ thì nghèo khổ cũng vui, mưu cầu tham thì giàu sang vẫn buồn. Muốn có được niềm vui và hạnh phúc, hãy ngừng so sánh bản thân với người khác. Chỉ cần bạn của ngày hôm nay hoàn thiện và tốt đẹp hơn ngày hôm qua là được rồi.
Đau khổ trong cuộc sống bắt nguồn từ sự so sánh
Trong đời, sẽ chẳng ai luôn gặp xui xẻo, và chẳng ai lúc nào cũng gặp may mắn. Việc so sánh bản thân với người khác, suy nghĩ hơn thua chỉ khiến bạn lãng phí thời gian mà thôi.
Nhà văn Marshall Luxemburg có câu nói: "So sánh với người khác là khởi đầu của một cuộc sống khốn khổ".
Kỳ thực, 80% rắc rối, đau khổ trong cuộc sống bắt nguồn từ sự so sánh. Một người sống có hạnh phúc hay không không phụ thuộc vào số của cải vật chất, tài sản ra sao mà do ước muốn từ tâm của bạn. Chỉ cần bạn hài lòng về mình, không quá quan tâm những suy nghĩ của người ngoài, cuộc sống của bạn tự khắc trở thành cuộc sống mơ ước của nhiều người: bình yên, mãn nguyện.
Người khôn ngoan xưa nay duy trì cho mình cách sống "không so sánh". Bởi họ hiểu rằng, ai cũng có một cuộc sống riêng đầy bận rộn, có đủ hỉ nộ ái ố. Quá tập trung vào cuộc sống của người khác rồi đau khổ, chỉ trích cuộc sống của chính mình chẳng khác gì hủy hoại bản thân. Đời này, bạn có hạnh phúc hay không chẳng liên quan gì đến người khác.
Xem thêm: Đời người ngắn ngủi: Niềm tin là vô giá, nghi ngờ chỉ mang đến oán hận và khổ đau
Đọc thêm
Cuộc sống hiện đại khiến con người dễ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Cùng chiêm nghiệm 10 bí quyết "dưỡng tâm" mà Lão Tử truyền dạy cho hậu thế, vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay.
Một người nhân hậu nhất định sẽ có hậu phúc, vì thế xưa nay những người già đều khuyên bảo con cháu rằng, làm người thì phải hiền lành, nhân hậu.
Kiếp nhân sinh ngắn ngủi, đừng đợi đến khi tóc điểm bạc mới thấy tiếc nuối bao điều chưa thực hiện. Dưới đây là 6 điều mà con người hối tiếc nhất theo cổ nhân.
Bài mới
Sau khi được xuất viện tôi và vợ suy tính suốt một thời gian dài rồi quyết định sẽ dọn đến sống tại một viện dưỡng lão trong thành phố để không phải làm phiền đến các con, lại nhận được sự chăm sóc tốt nhất.
Người xưa nói: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc” không phải một lời sáo rỗng khuyên người ta “buông bỏ cho nhẹ lòng”, mà là một minh triết sâu sắc về bản chất của hạnh phúc: Hạnh phúc không chỉ đến từ những gì ta có, mà còn đến từ những gì ta không để tâm mình bị trói buộc.
Có lẽ ông trời cho 2 con người kém may mắn được gặp nhau và mang đến tiếng cười, sự ấm áp cho nhau, hay nói đúng hơn, chị dâu chính là “Thiên sứ” thắp sáng cho cuộc đời tăm tối của anh trai.
Cổ nhân răn dạy: “Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng” không chỉ là lời nhắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, mà còn là chân lý về sự bền vững, sự trao đi và nhận lại trong cuộc đời.
Tôi từng nghĩ mẹ ruột và mẹ kế là kẻ thù không đội trời chung, nào ngờ giờ lại họ lại đòi dọn về sống chung với nhau. Người ta mẹ chồng nàng dâu còn chưa chắc ở chung được với nhau huống hồ gì là mẹ chồng, mẹ kế. Tôi càng nghĩ càng thấy đau đầu.
Mượn chuyện cây cối, cổ nhân truyền dạy cho hậu thế đạo lý ngàn đời về “hữu dụng” và “vô dụng”, đó là vật vô dụng nếu được đặt đúng chỗ thì cũng thành có ích.
Mới gửi con về quê cho mẹ chồng trông được mấy ngày con dâu đã mặt hầm hầm bế thẳng cháu nội lên thành phố vì cho rằng bà không thương cháu khi chăm cháu theo kiểu "nhà quê".
Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, nghe qua tưởng đơn giản, nhưng nếu hiểu trọn ý, ta sẽ thấy đây là lời dặn dò thấm đẫm sự từng trải và tinh tế của cha ông về đạo lý sống, phép cư xử và cách giữ gìn tình người trong đời sống thường ngày.
Mãi sau này cô mới hiểu, tình yêu không phải chỉ là những gì nói ra ngoài miệng, mà chính sự hy sinh thầm lặng mới là tình yêu đích thực trong đời!
Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông” nghe qua thì có vẻ dí dỏm, nhưng đằng sau là sự chiêm nghiệm sâu sắc về đời sống của hai tầng lớp trong xã hội: người giàu và người nghèo.
Nhìn ông cụ nằm co quắp trên chiếc giường gỗ, tay chân teo tóp. Tôi nghẹn lại, bát bún ân tình năm nào vẫn còn nóng trong ký ức, còn ông thì đang ngày một héo mòn theo những cơn đau.
Cổ nhân thường răn dạy con cháu: “Người dại ngoan cố, kẻ trí biết buông. Sống trên đời, ám ảnh là liều thuốc độc tai hại nhất.” Một câu nói ngắn, nhưng đủ để trở thành chiếc gương soi chiếu cả một đời người từ cách đối diện với thất bại, khổ đau, đến cách vượt qua những u uẩn trong tâm trí.
Tôi từng nghĩ về hưu sẽ là khoảng thời gian để tôi sống chậm, để bù đắp cho những tháng ngày thanh xuân đã hi sinh vì công việc. Nhưng hóa ra, về hưu lại là lúc tôi phải nghe lời con cái giảng dạy đạo lý làm cha, là lúc tôi bị ép giam trong 4 bức tường nhà để làm “ông nội tốt”, “người cha biết nghĩ”, “người già không ích kỷ”.
Hai năm sau ly hôn tôi chưa từng nghĩ mình sẽ gặp lại mẹ chồng cũ, lại càng không nghĩ tới bà sẽ chủ động đến nhà bố mẹ đẻ tôi để nói lời xin lỗi.
Người xưa răn dạy “Cái ngốc lớn nhất của con người là thích ‘ngồi lên đầu’ người khác” Đây không chỉ là một lời cảnh tỉnh, mà còn là chiếc gương phản chiếu sự ngộ nhận đầy sai lầm của nhiều người trong cách họ thể hiện bản thân giữa xã hội.
Cha tôi, một người đàn ông già cỗi, cứng đầu, cô độc, sống lẫn lộn giữa yêu thương và sợ hãi trong chiếc hộp kín của thời gian và ký ức. Nhìn cha trôi dần vào cõi mù sương, lòng tôi đau như cắn phải hạt sạn trong bát cơm nguội.