Nửa đời còn lại, hãy học cách sống im lặng: Đau không nói, khổ không than, giận không thể hiện ra mặt

Chúng ta hãy rèn cho mình tâm thái bình tĩnh đón nhận mọi khó khăn trong cuộc sống. Chỉ cần biết kiểm soát cảm xúc, lạc quan, mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi.

Loan Nguyễn Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Dù đau đến mấy cũng im lặng

Trong Hồng Lâu Mộng, Tương Vân xuất thân là một thiên kim tiểu thư nhưng bố mẹ mất sớm nên cuộc sống của cô không hề êm ả. Ngay từ khi còn nhỏ, Tương Vân ở với chú thím. Cô không có bất cứ quyền hành gì trong nhà, hằng ngày còn phải làm nghề may vá để kiếm thêm thu nhập.

Cô thường làm việc đến tận đêm khuya, mỗi ngày trôi qua đều vô cùng bận rộn. Mỗi lần bị người khác bắt gặp khi đang giúp Giả Bảo Ngọc may vá là một lần Tương Vân bị mỉa mai dè bỉu. Vào những lúc hiếm hoi được nghỉ ngơi, Tương Vân chọn cách đi dạo hoa viên để thư giãn, trước khi lại bị chú thím sai đi làm việc khác.

Tương Vân bị coi thường và phải chịu nhiều ấm ức nhưng cô đều nhẫn nhịn, không hề bộc lộ ra bên ngoài. Vì thế, hiếm ai biết được Tương Vân sống khổ sở thế nào. Cô cũng chưa bao giờ than vãn về sự bất công của đời mình.

Mỗi nơi Tương Vân xuất hiện, không khí nơi ấy đều trở nên vui vẻ. Một lần, Bảo Thoa quan tâm đến Tương Vân nên hỏi thăm cô mấy câu. Tương Vân lúc ấy đã nghẹn ngào không thốt lên lời. Cô hiểu rằng, cho dù nói ra cũng chẳng giải quyết được gì, nên cô vẫn chọn im lặng.

Triệu Di Nương thì hoàn toàn ngược lại với Tương Vân. Cô hễ mở miệng ra là kể khổ, đến mức ai gặp cũng muốn tránh xa.

nua-doi-con-lai-hay-hoc-cach-song-im-lang-dung-than-van-1

Quả thực, người trưởng thành sẽ không bao giờ kêu khổ ngay cả khi đó là sự thật. Bởi họ biết, nói nhiều không giải quyết được vấn đề gì. Việc đem nỗi khổ của mình đi rêu rao khắp thiên hạ vốn chẳng phải việc làm hay ho.

Ở đời, dù đối mặt với khổ đau ra sao, tốt nhất chúng ta nên nhẫn nhịn và chịu đựng. Sướng khổ của bản thân chỉ nên mình ta biết. Nếu hôm nay có thể im lặng và chịu đựng khổ đau, bạn sẽ thấy, có khi sang đến ngày mai, chúng sẽ chỉ còn là chuyện nhỏ không đáng để nhắc.

Khổ thế nào cũng không than

Diễn viên hài Giả Linh kiên trì khổ luyện suốt 11 năm. Trong quãng thời gian ấy, dù gặp rất nhiều thử thách nhưng cô chưa bao giờ mở miệng kêu than dù chỉ một lời. Cuối cùng, sự nỗ lực và cố gắng của Giả Linh cũng đã được đền đáp khi cô vụt sáng trở thành một ngôi sao nghệ thuật sân khấu.

Vào năm 2000, Giả Linh thi đỗ vào khoa nghệ thuật tấu hài. Nơi đây vốn không hoàn toàn phù hợp và cũng không có nhiều đất phát triển cho nữ giới. Lúc cô nhập học, cả lớp chỉ có 10 bạn nữ, sau này chỉ còn duy nhất Giả Linh trụ lại.

Mọi chuyện không thuận lợi khi các bạn trong lớp không muốn diễn cặp với cô. Ai cũng nghĩ đàn bà con gái như cô kiểu gì cũng sẽ bỏ nghề. Vậy mà, cô quyết không chịu thua. Mỗi ngày, cô đều dậy từ sớm để luyện thanh và học thuộc những bài vè.

Những tháng ngày sau khi tốt nghiệp, Giả Linh vẫn tiếp tục sống ở căn phòng nhỏ dưới tầng hầm mà cô đã thuê. Mùa Đông lạnh giá, không có lò sưởi, cô chỉ còn biết dán giấy quanh phòng rồi chui vào túi ngủ cho ấm. Có thời điểm không còn gì ăn, cô đã phải nhắm mắt bán đi chiếc cát sét yêu quý. Vì mưu sinh, cô đã không dám nghỉ làm ngay cả khi mình đang sốt cao. Cô chấp nhận đóng các vai quần chúng chỉ để kiếm được vài đồng cát xê ít ỏi.

Dù phải chịu đựng cuộc sống cơ cực nhưng Giả Linh cũng chưa từng than thở với ai. Trong các cuộc nói chuyện, cô cũng chỉ nói đến chuyện vui chứ không hề nhắc đến chuyện buồn. Thầy giáo của Giả Linh khi biết được hoàn cảnh của cô đã quyết định cho cô đi diễn chung.

Trải qua nhiều khó khăn, cuối cùng Giả Linh cũng đã thực hiện được ước mơ của mình. Khi có người hỏi Giả Linh rằng thời điểm trong quá khứ cô có thấy mình khổ hay không, Giả Linh nghĩ rằng cô không hề khổ chút nào, bởi những nỗi khổ mà cô từng chịu đựng đều đã được đền đáp xứng đáng.

Trưởng thành chính là khi con người biết khóc trong im lặng. Dù chịu khổ sẽ không bao giờ kêu mình khổ, dù rất mệt cũng sẽ không than rằng mình mệt.

Im lặng vốn không phải là sợ hãi, mà là sự điềm tĩnh sau khi đã trải qua bao sóng gió. Im lặng để giấu mình chờ thời, âm thầm nỗ lực không ngừng nghỉ, để đến một ngày ta trở lại và lợi hại hơn xưa. Chúng ta cần phải biết cách biến khó khăn thành năng lượng nuôi dưỡng quá trình trưởng thành của bản thân trong im lặng.

nua-doi-con-lai-hay-hoc-cach-song-im-lang-dung-than-van-2

Kiềm chế cơn nóng giận

Năm ngoái, công ty mở đợt tuyển dụng đã tìm được một ứng viên với hồ sơ vô cùng nổi bật. Thật tiếc, trái với kỳ vọng của sếp, cô đã trượt ở vòng thử việc.

Cô gái này có tính cách kiểu "ngựa non háu đá". Cô được sếp giao cho đi đàm phán với khách hàng. Nhận thấy vị khách khá khó tính khi cứ mãi soi xét từng chi tiết nhỏ của bản hợp đồng, cô vẫn giữ thái độ kiên nhẫn giải thích cho khách hàng hiểu. Tuy nhiên, cuối cùng khách vẫn từ chối ký hợp đồng với công ty. Bao cố gắng đổ sông đổ bể, cô đã tức giận quát lớn vào mặt khách: "Ông thật chẳng ra gì, đừng tưởng mình là bên A nên thích làm gì thì làm".

Đối với con người, tức giận là bản năng, còn kiềm chế cơn giận là bản lĩnh. Khi tức giận, ai cũng muốn nói cho thỏa thích mà không nghĩ đến hậu quả ra sao. Cái giá đắt mà cô phải trả chính là vị khách kia đã từ chối hợp tác với công ty. Do cô là người mới nên sếp cũng không trách cứ cô nhiều. Vài lần sau đó, cô ta vẫn chứng nào tật ấy, hơn thua với khách hàng. Vì thế, sự nghiệp của cô tại công ty này sớm phải chấm dứt.

Kiến trúc sư Ieoh Ming Pei đã vấp phải làn sóng phản đối dữ dội từ các kiến trúc sư người Pháp khi ông thiết kế lại viện bảo tàng Louvre. Có lần, khi ông đang đi trên đường thì bị người ta chửi rủa và nhổ nước bọt. Người phiên dịch chứng kiến cảnh tượng đó còn cảm thấy tức thay cho ông. Thế nhưng, ông lại chọn cách im lặng, dùng năng lực để chứng minh cho mọi người thấy. Cho đến nay, tác phẩm của ông đã trở thành một công trình kiến trúc mang tính biểu tượng của thủ đô Paris hoa lệ.

Cao nhân là người biết khống chế cảm xúc để vươn lên làm chủ số phận. Họ không bao giờ để cảm xúc lấn át lý trí để rồi làm ra những chuyện đáng tiếc. Trong cuộc sống, không tránh được những chuyện trái ý muốn, nhưng chúng ta cần phải kiềm chế, tránh "cả giận mất khôn".

nua-doi-con-lai-hay-hoc-cach-song-im-lang-dung-than-van-3

Bình tĩnh làm chủ cuộc sống

Càng trưởng thành, con người ta càng chọn cách sống điềm tĩnh. Khi đó, chúng ta sẽ không để cảm xúc lấn át lý trí. Không còn sống trong quá khứ, không còn hối hận về những điều đã qua, thì ta mới có thể sống trọn từng khoảnh khắc ở hiện tại.

Người nông nổi hồ đồ, đôi khi vì một phút thỏa mãn bản thân mà đánh mất đi sự nghiệp lớn. Người điềm tĩnh sẽ biết nhẫn nhịn và bao dung để tránh những sai lầm đáng tiếc. Chọn cách điềm tĩnh, im lặng khi cần thiết chính là tự bảo vệ cho bản thân mình.

Chỉ chúng ta mới có thể giải quyết được vấn đề của chính mình và làm chủ cuộc đời mình. Người khác dù có thân thiết đến đâu cũng không thể làm thay bạn được.

Hy vọng rằng, chúng ta có thể sống một cách bình thản ở cuộc đời này. Hãy làm một người điềm tĩnh với tấm lòng bao dung. Dù cuộc đời mang đến cho bạn khó khăn gì đi chăng nữa, chỉ cần bạn lạc quan, bình tĩnh đối phó, mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi.

Xem thêm: Nói chuyện là bản năng, giữ miệng là tu dưỡng, im lặng là trí tuệ

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Cuộc sống luôn có những thử thách mà con người phải đối mặt. Tâm con người giống một con đường, càng tính toán đường càng cụt, càng bình thản đường càng rộng.

Ở đời: Đường rộng không bằng tâm rộng, mệnh tốt không bằng tâm tốt
0 Bình luận

Theo lời dạy của người xưa, chỉ cứu người nghèo chứ không cứu người lười. Với người lười biếng, đến việc nhặt củi cũng không muốn làm thì đừng bao giờ giúp đỡ.

Vì sao người xưa nói 'vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày'?
0 Bình luận

Không phải ai cũng có khả năng tự kỷ luật bản thân. Đây là điều quyết định bạn có thể trở thành một con người ưu việt hơn so với con người hiện tại hay không.

Tự kỷ luật là bản năng của kẻ mạnh, đó mới là sự tự do nhất của một người
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Lão tử nói: “Thượng thiện nhược thủy. Thủy thiện lợi vạn vật nhi bất tranh”, càng ngẫm càng thấm!

Lão Tử nói: “Thượng thiện nhược thủy. Thủy thiện lợi vạn vật nhi bất tranh”. Người có lòng thiện cao nhất thì như nước. Nước khéo làm lợi cho muôn loài mà không tranh giành với ai. Một lời dạy giản dị, nhưng ẩn chứa minh triết sâu sắc về cách sống hài hòa với vạn vật, thuận theo tự nhiên, và giữ mình khiêm nhường mà vẫn vững mạnh.

Thanh Tú
Thanh Tú 2 ngày trước
Cổ nhân nói “Ngôn nhi đương tri dã, mặc nhi đương diệc tri dã”, càng ngẫm nghĩ, càng thấm thía!

Trong kho tàng triết lý phương Đông, có những câu nói tưởng như ngắn gọn, nhẹ nhàng, nhưng ẩn chứa chiều sâu thâm trầm về nhân sinh. Một trong số đó là câu: “Ngôn nhi đương tri dã, mặc nhi đương diệc tri dã”. Tạm dịch là “Nói đúng lúc là trí, im lặng đúng lúc cũng là trí”.

Hải An
Hải An 2 ngày trước
Khóc tấm tức vì thương người nợ tiền – Câu chuyện nhân văn cảm động

Đã bao giờ được trả nợ mà bạn khóc tấm tức vì thương người nợ tiền mình chưa? Mình thì rồi, đó là câu chuyện xảy ra cách đây 2 năm... mỗi lần nhớ lại mình lại càng thấy thương.

Hải An
Hải An 3 ngày trước
Cổ nhân răn dạy “Người đi lưu danh, nhạn bay để tiếng”, càng ngẫm càng thấm!

Cổ nhân răn dạy “Người đi lưu danh, nhạn bay để tiếng” không chỉ là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng, mà còn là một lời cảnh tỉnh sâu sắc về dấu ấn mà mỗi con người để lại trong cuộc đời.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Bài học cổ nhân: 3 kiểu người kẻ trí thường tránh xa, người dại lại muốn làm thân

Cổ nhân xưa có câu: “Kẻ trí chọn bạn như chọn cây để trú, người dại chọn bạn như nhặt củi giữa rừng  thấy gì cũng ôm vào, rồi có ngày bị đâm ngược trở lại”. Vậy nên, người khôn ngoan không chỉ học cách tiến tới, mà còn biết khi nào nên rút lui. Dưới đây là ba kiểu người mà bậc trí giả xưa nay luôn tìm cách tránh xa, trong khi kẻ dại lại dễ bị cuốn vào, chuốc lấy khổ đau.

Hải An
Hải An 06/07
Vào viện dưỡng lão – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Sau khi được xuất viện tôi và vợ suy tính suốt một thời gian dài rồi quyết định sẽ dọn đến sống tại một viện dưỡng lão trong thành phố để không phải làm phiền đến các con, lại nhận được sự chăm sóc tốt nhất.

Thanh Tú
Thanh Tú 05/07
Người xưa răn dạy: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc”, càng ngẫm càng thấm!

Người xưa nói: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc” không phải một lời sáo rỗng khuyên người ta “buông bỏ cho nhẹ lòng”, mà là một minh triết sâu sắc về bản chất của hạnh phúc: Hạnh phúc không chỉ đến từ những gì ta có, mà còn đến từ những gì ta không để tâm mình bị trói buộc.

Hải An
Hải An 04/07
Chị dâu tôi – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Có lẽ ông trời cho 2 con người kém may mắn được gặp nhau và mang đến tiếng cười, sự ấm áp cho nhau, hay nói đúng hơn, chị dâu chính là “Thiên sứ” thắp sáng cho cuộc đời tăm tối của anh trai.

Hải An
Hải An 03/07
Cổ nhân dạy rằng: 'Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng', ý nghĩa của câu nói này là gì?

Cổ nhân răn dạy: “Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng” không chỉ là lời nhắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, mà còn là chân lý về sự bền vững, sự trao đi và nhận lại trong cuộc đời.

Hải An
Hải An 02/07
Mẹ ruột mẹ kế dọn về sống chung - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Tôi từng nghĩ mẹ ruột và mẹ kế là kẻ thù không đội trời chung, nào ngờ giờ lại họ lại đòi dọn về sống chung với nhau. Người ta mẹ chồng nàng dâu còn chưa chắc ở chung được với nhau huống hồ gì là mẹ chồng, mẹ kế. Tôi càng nghĩ càng thấy đau đầu.

Hải An
Hải An 01/07
Cổ nhân nói: “Vô dụng chỉ là hữu dụng đặt sai chỗ”, càng ngẫm càng thấy thấm!

Mượn chuyện cây cối, cổ nhân truyền dạy cho hậu thế đạo lý ngàn đời về “hữu dụng” và “vô dụng”, đó là vật vô dụng nếu được đặt đúng chỗ thì cũng thành có ích.

Gửi con về quê – Câu chuyện đáng suy ngẫm

Mới gửi con về quê cho mẹ chồng trông được mấy ngày con dâu đã mặt hầm hầm bế thẳng cháu nội lên thành phố vì cho rằng bà không thương cháu khi chăm cháu theo kiểu "nhà quê".

Hải An
Hải An 29/06
Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, càng ngẫm càng thấm!

Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, nghe qua tưởng đơn giản, nhưng nếu hiểu trọn ý, ta sẽ thấy đây là lời dặn dò thấm đẫm sự từng trải và tinh tế của cha ông về đạo lý sống, phép cư xử và cách giữ gìn tình người trong đời sống thường ngày.

Hải An
Hải An 28/06
Tình yêu đích thực – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Mãi sau này cô mới hiểu, tình yêu không phải chỉ là những gì nói ra ngoài miệng, mà chính sự hy sinh thầm lặng mới là tình yêu đích thực trong đời!

Hải An
Hải An 27/06
Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông”, nghĩa là gì?

Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông” nghe qua thì có vẻ dí dỏm, nhưng đằng sau là sự chiêm nghiệm sâu sắc về đời sống của hai tầng lớp trong xã hội: người giàu và người nghèo.

Hải An
Hải An 26/06
Bát bún ân tình – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Nhìn ông cụ nằm co quắp trên chiếc giường gỗ, tay chân teo tóp. Tôi nghẹn lại, bát bún ân tình năm nào vẫn còn nóng trong ký ức, còn ông thì đang ngày một héo mòn theo những cơn đau.

Hải An
Hải An 25/06
PC Right 1 GIF
Đề xuất