5 dấu hiệu điển hình "bóc mẽ" người EQ thấp dễ thất bại trong sự nghiệp

Trí tuệ cảm xúc EQ có thể cải thiện được nhưng không thể làm giả. Dưới đây là 5 dấu hiệu của người EQ thấp, hãy đọc xem bạn có dấu hiệu nào trong đó không nhé.

Loan Nguyễn Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Ngày càng nhiều người quan tâm đến cụm từ chỉ số EQ hay còn gọi là trí tuệ cảm xúc. Theo nhận định của các chuyên gia, để thành công, IQ chỉ chiếm 20%, trong khi đó EQ chiếm đến 80%. 

Có nhiều cách để rèn luyện và phát triển trí tuệ cảm xúc EQ. Tuy nhiên, chắc chắn rằng, EQ không thể làm giả.

Theo chuyên gia tâm lý Tamaryb de Kock của trang tư vấn Jonar: "Bạn phải thực sự quan tâm đến người khác, nếu không, họ rất dễ phát hiện ra bạn đang giả tạo". 

Cô cho rằng, nguyên tắc cơ bản nhất của người có EQ cao đó là không nói ra những điều không thật lòng. Cảm xúc vốn phức tạp, trong giao tiếp, người EQ cao luôn thấu hiểu đối phương, nắm bắt rõ hoàn cảnh và tình huống. Kock chỉ ra những điều mà chỉ có người EQ thấp mới thể hiện trong quá trình giao tiếp. 

5-dau-hieu-boc-me-nguoi-eq-thap-de-that-bai-trong-su-nghiep-1

Phản hồi sai cách 

Kiểu người EQ thấp khi phản hồi một ai đó sẽ thường theo cách vừa xây dựng, vừa chỉ trích. Chẳng hạn, họ sẽ nói "tôi thấy anh có cố gắng đấy nhưng kết quả thật tồi tệ". Họ nghĩ rằng, vế tích cực phía trước sẽ giúp giảm đi phần nào sự chỉ trích. 

Tuy nhiên, điều này thực sự gây hại nhiều hơn là có lợi. Phản hồi kiểu này đa số gây tác dụng ngược. Theo nhận định của Kock, mọi người không cần những lời mở đầu cho những phản hồi tiêu cực phía sau. Chúng ta luôn có xu hướng tập trung vào ý chính, tức là phản hồi tiêu cực. 

Thiếu sự đồng cảm 

Người EQ thấp hay nói những câu như "tôi không có thời gian cho việc này", "vào thẳng vấn đề đi", "tôi không quan tâm". Những lời nói này hoàn toàn phiến diện, thiếu sự đồng cảm với người khác. Điều đó chứng tỏ, bạn không hề muốn cố gắng để hiểu hoàn cảnh hay tình huống.

Bạn không thể hiện dấu hiệu rằng bạn đang quan tâm đến những điều mà đối phương quan tâm. Biểu hiện của bạn dường như là bạn không hề chú ý đến họ. Điều này thường gặp ở những người hay phủ nhận, ngắt lời người khác. 

5-dau-hieu-boc-me-nguoi-eq-thap-de-that-bai-trong-su-nghiep-2

Thể hiện sự kiểm soát 

Người có EQ cao luôn biết sử dụng ngôn ngữ thể hiện sự tin tưởng và đánh giá cao người khác. Trong khi đó, nếu thiếu kỹ năng giao tiếp, rất dễ lạm dụng những câu nói thể hiện thái độ giám sát hoặc kiểm soát, cho thấy sự thiếu tin tưởng. 

Những câu nói phổ biến của người EQ thấp như "tôi cứ thấy bất an thế nào ấy", "tôi thấy khó mà tin được cách anh làm", "tôi không lạc quan lắm"... 

Kock đưa ra lời khuyên, trong giao tiếp, hãy thể hiện trí tuệ cảm xúc tuyệt vời của bản thân bằng cách sử dụng các cụm từ như "tôi đánh giá cao anh", "tôi tin tưởng anh". Những cụm từ này chỉ thực sự đạt hiệu quả trên nền tảng của sự tin tưởng. Bạn phải thể hiện cả lời nói và hành động để đối phương nhận thấy sự tin tưởng mà bạn dành cho họ chứ đừng chỉ nói những lời sáo rỗng. 

5-dau-hieu-boc-me-nguoi-eq-thap-de-that-bai-trong-su-nghiep-3

Không quan tâm cảm xúc người khác 

Dấu hiệu điển hình của người EQ thấp là thường xuyên nói những câu "tôi biết thừa rồi", "tôi chẳng bận tâm đâu"... Những câu nói này thể hiện sự thiếu quan tâm đến cảm xúc của người khác. 

Thay vào đó, hãy sử dụng những câu như "bạn giúp tớ hiểu rõ hơn về...", "hãy kể cho tôi nghe thêm về...". Đây chính là dấu hiệu chứng tỏ một người có EQ cao. Họ đang tìm hiểu cảm xúc và quan điểm của người khác để chủ động trong giao tiếp, sẵn sàng đối phó với mọi tình huống, tránh được sự hiểu lầm. 

Điều này chỉ đạt hiệu quả khi bạn thực sự quan tâm đến câu trả lời của đối phương. Nếu bạn tỏ vẻ muốn tìm hiểu nhưng lại dán mắt vào màn hình điện thoại thì quả thật bạn là người có trí tuệ cảm xúc thấp. 

5-dau-hieu-boc-me-nguoi-eq-thap-de-that-bai-trong-su-nghiep-4

Không thành thật xin lỗi 

Biết nhận sai lầm là một trong những dấu hiệu của người có thể thành công trong tương lai. Việc bạn nhận sai lầm chứng tỏ bạn nhận thức được hành vi của chính mình và tác động của nó đối với người khác. Điều đó cho thấy sự khiêm tốn của bạn, để rồi, đối phương cũng sẵn sàng và thoải mái nhận lỗi nếu họ mắc sai lầm. Thừa nhận điểm yếu và thất bại của bản thân sẽ giúp bạn tạo dựng lòng tin của đối phương. 

Nếu bạn nói "tôi xin lỗi nhưng tôi chẳng thấy mình sai", "nếu bạn cần thì tôi xin lỗi"... chỉ khiến mất lòng tin của người khác dành cho bạn và hủy hoại mối quan hệ.

Xem thêm: Người thông minh không bao giờ thích xã giao: Ít bạn Facebook, lười đi nhậu, thích làm việc một mình

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Trong tất cả những triết lý thành công của Napoleon Hill, có lẽ không câu chuyện nào có sức truyền cảm hứng mạnh mẽ hơn câu chuyện về cách ông dạy đứa con trai bị khuyết tật tai bẩm sinh Napoleon Blair.

Câu chuyện Napoleon dạy đứa con câm điếc và bài học truyền cảm hứng về thành công
0 Bình luận

Theo tỷ phú Warren Buffett, dưới đây là 3 lựa chọn trong đời quyết định người thành công và kẻ thất bại, ta biết sớm ngày nào thì hay ngày đó.

Tỷ phú Warren Buffett: 3 lựa chọn trong đời quyết định người thành công và kẻ thất bại
0 Bình luận

Nữ triệu phú tự thân Marie Forleo tin rằng, sự mơ hồ là điều cản lối thành công, trong khi đó rõ ràng là kim chỉ nam đắt giá.

Nữ triệu phú tự thân hé lộ 5 bước khiến cơ hội thành công tăng gần 50%: Nói ít đi, làm nhiều lên
0 Bình luận

Thành công không phải là thứ dễ dàng có được, nhưng nó sẽ đến với những ai kiên trì và nỗ lực mỗi ngày.

6 thói quen dẫn lối thành công mà các tỷ phú luôn làm mỗi ngày
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Trả lương cho vợ - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Dù không đi làm ngoài xã hội, người vợ vẫn đảm đương khối lượng công việc lớn, từ chăm sóc con cái, lo toan nhà cửa đến hỗ trợ tinh thần cho chồng. Việc trả lương cho vợ ở nhà chăm con là một cách thể hiện sự trân trọng và công nhận công sức mà người vợ bỏ ra trong vai trò nội trợ và nuôi dạy con cái.

Hải An
Hải An 24 giờ trước
Người xưa dặn “Gia phong tốt vượng ba đời” nghĩa là gì?

Trong cõi nhân sinh, có những giá trị không hào nhoáng nhưng bền bỉ như mạch nước ngầm, nuôi lớn cả một dòng tộc qua năm tháng. Một trong những giá trị ấy, cổ nhân gọi là “gia phong” tức là nề nếp, quy tắc sống, cách con người trong một mái nhà đối đãi với nhau và với thế gian. Vì thế mới có câu “gia phong tốt vượng ba đời”.

Hải An
Hải An 3 ngày trước
Quả mận dập của mẹ - Câu chuyện nhân văn cảm động

Hơn 10 năm rồi tôi không còn được ăn thứ quà vặt nào ngon như quả mận dập của mẹ. Ngay cả khi ăn quả mận to đẹp, đắt tiền, hương vị cũng chẳng được trọn vẹn như xưa.

Hải An
Hải An 3 ngày trước
Tuyệt kỹ dưỡng sinh của cổ nhân: Ghi nhớ 10 ĂN và 1 UỐNG, sống thọ thêm 10 năm!

Việc sống khỏe và tăng thêm cả thập kỷ tuổi thọ không phải điều xa vời, nếu bạn biết áp dụng bí quyết ăn uống dưỡng sinh của vị họa sĩ gạo cội Trung Hoa.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Căn nhà cũ – Câu chuyện nhân văn cảm động

Ngày con trai đưa thợ về đập bỏ căn nhà cũ, mẹ già ngồi thẫn thờ, rơi lệ nơi góc sân. Mẹ rơi nước mắt không chỉ vì tiếc căn nhà cũ mà còn vì xúc động, cảm thấy an lòng khi con trai đã trưởng thành, đủ sức chở che, gánh vác gia đình.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
Tranh chấp với mẹ kế - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Mẹ kế ép ba tôi phải viết di chúc theo ý bà ta, để bà ta ở lại căn nhà đến cuối đời. Nhưng những gì bà ta muốn là điều mà anh em tôi không thể chấp nhận được.

Hải An
Hải An 6 ngày trước
Bài học vô giá từ người mẹ bán cá – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Mẹ tôi là một người phụ nữ mù chữ, bán cá ở chợ, tính bà cộc cằn, thô lỗ, đôi khi còn nói tục. Dù không dạy tôi chữ nghĩa, nhưng bà lại truyền dạy cho tôi những bài học vô giá.

Hải An
Hải An 28/05
Người xưa dặn: “Giường tựa hai tường không ốm đau cũng hoạn nạn”, vì sao?

Theo lời người xưa dặn, việc bố trí phòng ngủ, đặc biệt là giường ngủ nên được cân nhắc kỹ càng, nhất là vị trí đầu giường để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe và vận khí gia đình.

Ly hôn vì mẹ chồng – Câu chuyện đáng suy ngẫm

Đáng lẽ vợ chồng tôi cũng chẳng đi đến việc ly hôn, nhưng vì mẹ chồng mà mối quan hệ của hai bên gia đình trở nên căng thẳng gấp bội.

Hải An
Hải An 26/05
Người xưa dạy “Mộ không đầu con cháu nghèo, cáo canh mộ ba đời sang”, vì sao?

Trong phong thủy mộ phần có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của hậu thế nên người xưa mới căn dặn con cháu đời sau chú ý đến mồ mả ông bà, tổ tiên.

Mua nhà tặng bố mẹ vợ - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Tôi quyết định mua tặng bố mẹ vợ một căn chung cư ngay cạnh nhà mình. Khi biết chuyện, tôi bị cả nhà mắng là “đội vợ lên đầu”. Nhưng họ quên mất rằng, không có bố mẹ vợ thì tôi làm gì có ngày hôm nay.

Vì người già không còn mẹ - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Người ta hay nói, “già như trẻ con”. Nhưng khác biệt ở chỗ, trẻ con được sinh ra trong một vòng tay, còn người già dần rời đi khỏi cuộc đời này trong một khoảng lặng.

Bài học làm người - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Chúng ta cứ ngỡ mình to lớn có giá trị, nhưng đôi khi chúng ta phải cúi xuống để học những người bình thường mà ta đánh giá thấp này những bài học làm người.

Hải An
Hải An 22/05
Thăm nhà bạn – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Thăm nhà bạn ở tuổi ở cái tuổi lục thập hoa giáp thế này mới thấy thấm thía cái bình yên, hạnh phúc thực sự ở đời. Tưởng là dễ những khó vô cùng...

Hải An
Hải An 21/05
3 món đồ nên cân nhắc kỹ trước khi đặt trong nhà để tránh ảnh hưởng tới vận khí

Phong thủy không cấm nhưng trước khi đặt 3 món đồ này trong nhà bạn nên nghĩ kỹ để tránh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, tinh thần, thậm chí phá vỡ sự hài hòa của không gian sống.

Hải An
Hải An 20/05
Cuộc đoàn tụ đẫm nước mắt của người mẹ sau 32 năm bán hết tài sản để tìm con mất tích

Chứng kiến cuộc đoàn tụ của mẹ con bà Lý Tĩnh Chi ai cũng xúc động rơi nước mắt. Sau 32 năm ròng rã tìm con mất tích, cuối cùng người mẹ ấy cũng nhận lại được quả ngọt.

Hải An
Hải An 19/05
PC Right 1 GIF
Đề xuất