Sisu - triết lý sống kiên cường, vượt qua sóng gió của người Phần Lan

Sisu là một cụm từ không hề xa lạ với người Phần Lan, trái lại đó là từ mang ý nghĩa kì diệu, là động lực thúc đẩy tinh thần của họ mạnh mẽ, kiên cường. Sisu tựa như một mảnh ghép gắn liền với thân thể người Phần Lan, khiến họ luôn dồi dào năng lượng, tích cực đối mặt với khó khăn.

Sisu là gì?

Sisu (đọc là see'-soo) là một thuật ngữ đến từ Phần Lan, đã có mặt trên thế gian từ hàng trăm năm trước, thường được dùng để mô tả sự kiên cường, dũng cảm, gan góc và cứng rắn. Trong những khoảnh khắc nguy hiểm, gian nan, tinh thần Sisu sẽ thức tỉnh và truyền dũng khí cho ta tiến bước. Sisu chính là thuật ngữ ám chỉ lòng dũng cảm, kiên định, sẵn sàng đối mặt với nghịch cảnh, không ngừng vươn lên ngay cả khi liên tục gặp thất bại. 

Thật khó để giải nghĩa đúng Sisu trong tiếng Việt, tiếng Anh hay bất kì ngôn ngữ nào khác, nhưng đó là cụm từ được người Phần Lan sử dụng để thể hiện tính cách dân tộc và văn hóa nước họ. Sisu là từ ngữ "giải thích Phần Lan", cũng như là từ yêu thích của họ, và là từ mà "đẹp đẽ nhất trong các từ họ có". Thậm chí, người ta từng nói rằng: "Để có thể trở thành một người Phần Lan thực thụ, bạn phải có sisu - ý chí, kiên trì, bền bỉ".

Vì rất mực được yêu mến, ta có thể thấy sisu xuất hiện khắp mọi nơi, từ thương hiệu kẹo ngậm ho cho tới tàu xe trong nước đều có chữ "sisu". Ngôn từ ấy đã trở thành một thứ không thể thiếu trong đời sống tinh thần của người Phần Lan, cũng như là chân lý sống và là niềm tự hào của họ.

Thực hành tinh thần sisu

Là một triết lý sống quan trọng, Sisu được ứng dụng không chỉ trong thời khắc nguy hiểm, gian nan mà ngay cả trong đời thường. Có người từng nói rằng: "Sisu không phải là nguồn thể lực giúp bạn chạy một mạch lên đỉnh núi, nó là sức mạnh giúp bạn có thể nhấc bước chân này tiếp nối bước chân kia."

Để có thể thực hành sisu, ta hãy bắt đầu bằng cách hòa mình, gắn bó thân thiết với thiên nhiêu hùng vĩ như người Phần Lan. Phương châm sống "hòa mình với thiên nhiên" đã được thấm nhuần trong tâm tưởng từng đứa trẻ nơi đây từ khi mới lọt lòng. Hãy gạt bỏ những lo toan bộn bề, tận hưởng cuộc sống bằng cách đi bộ dưới bầu trời trong xanh lộng gió, hít thở không khí trong lành để tâm trí được thông thoáng hơn. 

Quản lý tinh thần

Một trong những điều khiến ta luôn bị căng thẳng, mệt nhoài với cuộc sống đó chính là stress. Ta luôn được kì vọng là phải biết đáp nghe, đối đáp, tiếp thu tất cả mọi sự xung quanh. Một trí óc quá tải là một cơ thể mỏi mệt, do đó, chúng ta cần phải quản lý tinh thần, thư giãn và tránh để bị stress.

Dù vậy, nếu biết tận dụng, stress có thể là bệ đỡ có ích cho ta trước những tình huống khó khăn. Hãy tập trung tinh thần và nỗ lực đối mặt với những thử thách, đừng quên kiểm soát cảm xúc và hành động đúng đắn.

Kiên trì

Sisu là triết lý sống đề cao sự kiên trì, khuyến khích mọi người không ngừng vươn lên, đối mặt với khó khăn kể cả sau nhiều lần vấp ngã. Những người thật sự kiên trì, bền bỉ sẽ học hỏi được nhiều hơn, tập trung hơn vào những gì quan trọng và có nhiều lợi ích nhất.

Trung thực

Sisu chỉ có tác dụng như một động lực thúc đẩy, không phải từ ngữ "phép màu" có thể tiêm sức mạnh và lòng dũng cảm cho người học theo nó. Sisu chỉ có thể thúc đẩy ta hành động nếu ta ý thức được giá trị thực của bản thân, trung thực với chính mình, trung thực với những người xung quan.

Đứng dậy sau mỗi lần vấp ngã

Bền bỉ, vững vàng trước mọi sóng gió là cách để chúng ta rèn luyện tinh thần, không nản lòng dù phải thất bại nhiều lần. Người dân Phần Lan luôn tìm cách vận dụng Sisu trong mọi hoàn cảnh, từ việc chinh phục thiên nhiên khắc nghiệt cho đến những cuộc đấu tranh gian lao tưởng chừng không thể thắng lợi.

Tỉnh táo

Sống trên đời, ta không tránh khỏi vài lần lạc lối, hoang mang giữa những lý tưởng và mục tiêu của mình. Vì vậy, dù có vấp ngã hay lâm vào cảnh khó khăn, hãy giữ cho mình tỉnh táo, nhớ về mục tiêu ban đầu. 

Hãy vượt qua chính mình, bởi đối thủ duy nhất mà ta cần quan tâm và phải vượt qua là chính mình. Trên con đường của riêng mình, ta có thể bỏ qua hay phớt lờ những chuyện khác, nhưng ta không bao giờ được phép đánh mất bản thân mình.

Sisu không phải là lòng can đảm bộc phát, hay một nội tại phi thường nào đó, mà là khả năng duy trì được lòng can đảm trước mọi thử thách. Sisu là triết lý định hình con người Phần Lan, là từ ngữ làm nên tính cách của họ. Điều gì phải đến sẽ đến, bằng bất kể giá nào, quan trọng là ta sẽ đối mặt với nó ra sao, đó chính là Sisu.

Hygge - phong cách sống chậm ngập tràn hành phúc của người Đan Mạch