Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Đời Sống1 Thành viên · 7.753 Bài viết -
Du lịch - Ẩm thực1 Thành viên · 785 Bài viết
-
Thời trang - Làm đẹp1 Thành viên · 1.009 Bài viết
-
Phim - Sách - Nhạc1 Thành viên · 3.735 Bài viết
-
Đạo1 Thành viên · 1.475 Bài viết
-
Ngẫm1 Thành viên · 4.954 Bài viết
-
Nhân Ái1 Thành viên · 710 Bài viết
-
Sống Đẹp1 Thành viên · 2.285 Bài viết
-
Sự Nghiệp0 Thành viên · 4.316 Bài viết
Tập nhìn sâu – Giúp bạn thay đổi góc nhìn của mình trở nên tốt hơn
“Tập nhìn sâu” là phương pháp giúp bạn hiểu ra có nhiều thứ sâu sắc xung quanh mà trước giờ chúng ta chỉ biết nhìn hời hợt mà thôi, hãy đi chậm lại và nhìn sâu hơn để cảm nhận trọn vẹn hạnh phúc của cuộc đời.
Khi ăn cơm, nhìn món ăn trên bàn hãy thấy cả quá trình đi chợ, gửi xe, lựa rau, chọn củ, về nhà, gọt rửa, nấu nướng, chiên xào,.. thấy cả những giọt mồ hôi rịn trên trán để thấy thương người nấu. Và để thấy món ăn này không chỉ là món ăn bình thường, nó là cả một món quà trân quý. Để không bình phẩm này nọ mà thay vào đó là ăn với cả tấm lòng biết ơn.
Khi nhận được một tin nhắn hỏi thăm hãy thấy cả quá trình họ nhớ đến ta, họ nghĩ về ta và thấy cả bàn tay ấy đang bấm từng chữ từng chữ… để thấy trân quý hơn những đoạn tin nhắn ấy.
Khi tập nhìn sâu, ta sẽ thấy tài xế không chỉ là tài xế đơn thuần mà đó còn là một người chồng, một người cha đang vất vả mưu sinh từng ngày để nuôi sống vợ con của mình.
Khi tập nhìn sâu, ta sẽ thấy người phục vụ bàn trong quán không chỉ là phục vụ mà còn là một sinh viên đang vất vả làm thêm để có thêm tiền sinh hoạt và học phí cho đúng kỳ.
Nhìn sâu chúng ta sẽ thấy được rằng ai cũng đang phải chiến đấu trong cuộc đời của họ, để thấy thương, để thấy cảm thông hơn và cái gì bỏ qua được ta nên bỏ qua cho đời thêm vui vẻ, nhẹ nhàng. Khi nhìn sâu, chúng ta có thể dễ dàng thông cảm được với những khó khăn và nỗi khổ của người khác. Chúng ta cũng kiên nhẫn hơn khi gặp phải những chậm trễ, bế tắc trong công việc. Ta giải quyết mỗi vấn đề bằng vào sự phán đoán sáng suốt và tỉnh táo, không phải bằng sự vội vã, nôn nóng.
Hãy tập nhìn sâu vào bữa cơm của mẹ, vào cái áo của cha, vào quá trình làm việc của hai vợ chồng hay mái tóc bù xù của vợ, tin nhắn của bạn bè, món quà mà chúng ta từng nhận được… và nhìn sâu đằng sau con người mà chúng ta tiếp xúc để nhận ra rằng có nhiều thứ sâu sắc xung quanh mà trước giờ chúng ta chỉ biết nhìn hời hợt mà thôi.
Nhìn sâu vào sự vật không chỉ giúp ta hiểu được bản chất sự vật mà còn giúp ta hiểu được chính mình. Ta cảm nhận được đầy đủ và sâu sắc hơn giá trị của cuộc sống từ nhiều góc độ. Ta cảm thông nhiều hơn với đồng loại và sẵn lòng hơn trong việc chia sẻ những gì mình có. Chính nhờ đó ta có được niềm vui và hạnh phúc, vì nhận thức được rằng cuộc sống của ta thật sự có ý nghĩa biết bao!
Xem thêm: Lời cảnh tỉnh sâu sắc từ 3 bức tranh: 40 tuổi vẫn nghèo đó là lỗi của bạn!
Đọc thêm
Trung úy Dương Hải Anh - Bí thư Đoàn Thanh niên Công an tỉnh trẻ nhất trong cả nước chính là chủ nhiệm dự án "Nuôi em Mộc Châu". Trung úy 26 tuổi luôn khát khao được cho đi, được cống hiến vì cộng đồng. Bởi theo anh, cho đi chính là hạnh phúc.
Khi muốn con cam kết việc gì đó hoặc khi con đã hoàn thành nhiệm vụ, mẹ hãy dùng ngay câu nói khen ngợi: Bố mẹ tin con vì... Câu nói này chắc chắn sẽ khiến con vui vẻ, hạnh phúc cả ngày.
Một trong những cảm giác quấy nhiễu tâm an tịnh là lòng hận thù. Chất hóa giải là lòng từ bi. Nếu bạn muốn người khác hạnh phúc, hãy luyện tập từ bi. Nếu bạn muốn chính mình hạnh phúc, luyện tập từ bi.
Tin liên quan
Cố tìm lỗi sai của người khác cũng giống như việc bạn mang rác rưởi người khác vứt ngoài đường về nhà. Hãy nhớ, mỗi phút bạn để tâm đến chuyện không tốt thì mất đi một phút vui vẻ không thể lấy lại được. Mà cuộc đời ngắn ngủi lắm, tại sao lại phí hoài?
Phật dạy về đạo làm người giúp con người cả đời được sống trong an nhàn hạnh phúc, có hậu về sau và tránh được mọi tai ương trong cuộc đời.
Hiếu kính với cha mẹ và làm việc tốt ngay trong ngôi nhà của mình chính là 2 việc có thể mang lại niềm vui, hạnh phúc và thậm chí là may mắn lớn của tất cả con người.
Bài mới
Cuộc đời mỗi người là do chính người đó quyết định. Cuộc sống của tôi ngày hôm nay chính là kết quả của những tôi đã lựa chọn, suy nghĩ và hành động suốt nhiều năm qua.
Dưới đây là 17 cách giúp bạn hiểu bản thân hơn, hoàn thiện bản thân mỗi ngày, khiến cho bản thân trở nên có giá trị hơn.
Sau cuộc hẹn, tôi mới thấm thía nhận ra tình cuối đời của mình, đó chính là tình với con với cháu chứ tìm đâu xa.
"Gia đình có ba chỗ trống thì con cháu sẽ nghèo nhiều đời" - câu nói này không chỉ phản ánh quan niệm phong thủy mà còn gắn liền với sự thịnh vượng của các thế hệ tương lai trong gia đình.
Theo quan điểm của người xưa, ai có đôi bàn tay này sẽ mang đến những điềm báo may mắn về tài chính. Nếu tay bạn có những đặc điểm này thì xin chúc mừng.
Lâu lâu có dịp đi qua cầu Kiền tôi lại chợt nhớ đến cô bé đẻ thuê, rồi lại thầm nghĩ phận người chìm nổi, chỉ mong sau cô bé ấy có thể may mắn gặp đúng người để được chở che…
Theo nhân tướng học, đàn ông giàu có, phúc đức sẽ hiện rõ ở 7 nét tướng mạo duối đây. Cùng chiêm nghiệm nhé!
Sau 4 năm sống chung với bố mẹ chồng tôi cảm thấy cuộc sống bí bách, ngột ngạt vô cùng, ra ở riêng thì không được nên đành phải cơi nới thêm một phòng và nấu ăn riêng. Cũng vì việc ấy mà tôi bị hàng xóm nói ích kỷ, vô tâm.
Kiểu đứa con toàn thời gian này nhìn có học thức, điều kiện gia đình không tồi. Họ đổi lấy sự hỗ trợ tài chính bằng thực hiện các yêu cầu cha mẹ và đảm nhận công việc lao động của gia đình.
Sau 3 ngày lên thành phố ở cùng con gái, tôi trở về nhà mà lòng nặng trĩu, cứ nghĩ đến đứa con gái lấy chồng xa là lại không kìm được nước mắt.
"Vợ chồng bằng tuổi, nằm duỗi mà ăn" - câu nói mang ngụ ý rằng các cặp vợ chồng cùng tuổi sẽ hòa hợp, đồng cam cộng khổ, cuộc sống an nhàn. Song trong thực tế, quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Chỉ vì tiền nhà chồng bắt chúng tôi bán đất, bán nhà, ép cả vợ chồng tôi ly tán. Tình nghĩa hơn 20 năm bỗng chốc hóa hư vô, cuối cùng chỉ là người dưng bước qua cuộc đời nhau…
“Kiêng cắt tóc đầu tháng, không câu cá đêm trăng tròn” - nếu phạm phải những điều người xưa dặn thì sẽ gây ra hậu quả gì? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Mất việc ở tuổi 40, lương trăm triệu thành con số 0, cuộc sống của tôi trở nên chao đảo, vợ chồng cãi vã không hồi kết vì bao khoản chi tiêu cứ dồn dập kéo đến…
Người xưa cho rằng, tướng tai "đón gió" hay "hứng gió" là tướng xấu, gắn liền với những dự đoán không may mắn về cuộc đời.