Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.838 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.384 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 753 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.074 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.021 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.344 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.480 Bài viết
Đàn ông trung niên cần vứt bỏ những điều này nếu không muốn kiệt quệ khi về già
5 điều mà đàn ông trung niên cần phải vứt bỏ để có cuộc sống hạnh phúc, an nhàn khi về già. Trong đó, không làm việc quá sức để bảo vệ sức khỏe là điều cần đặc biệt chú ý!
1. Đàn ông trung niên cần từ bỏ rượu bia, thuốc lá
Dù khi còn trẻ, bạn hút thuốc hay uống rượu vì sở thích hay lý do công việc thì khi bước sang tuổi trung niên bạn cũng nên từ bỏ thói quen này để sống lành mạnh hơn.
Hút thuốc và uống rượu bia gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm cho cơ thể. Theo thống kê hàng năm có rất nhiều người mắc bệnh nan y, thậm chí là tử vong do hai thứ độc hại này. Nên vì sức khỏe của bản thân và những người xung quanh bạn nên sớm từ bỏ để có một cơ thể khỏe mạnh.
2. Đàn ông trung niên cần từ bỏ lối sống phóng túng bản thân
Khi bước vào tuổi trung niên, điều kiện sống được cải thiện, bạn có nhiều thời gian hơn để khám phá những điều mới mẻ và hưởng thụ cuộc sống. Tuy nhiên không phải vì thế mà bạn được phép sống buông thả bản thân, làm mọi việc theo tâm trạng của mình.
Càng lớn tuổi, sức khỏe sẽ ngày một yếu dần. Vì vậy bạn nên duy trì thói quen ăn uống sinh hoạt lành mạnh, không nên vì thỏa mãn bản thân mà khiến cơ thể lâm nguy. Nên nhớ rằng một cơ thể khỏe mạnh chính là món quà lớn nhất dành cho tuổi trung niên.
3. Đàn ông trung niên cần từ bỏ việc nói năng thiếu suy nghĩ
Lời nói là con dao hai lưỡi, vì vậy bạn nhất định phải cẩn thận với nó. Khi giao tiếp rất nhiều người chỉ chú trọng đến việc bày tỏ suy nghĩ của mình mà không quan tâm đến cảm xúc, suy nghĩ của người khác. Từ đó sẽ gây ra sự khó chịu cho mọi người và dễ rước họa vào thân.
Người xưa nói rằng: “Tu cái miệng hơn là tu hơn nửa đời người”, vì vậy phải cẩn trọng trong từng câu chữ. Nếu không hiểu thì đừng nói nhiều, tâm trạng không tốt thì hãy nói từ từ, đừng để cảm xúc cá nhân lấn át. Bước vào độ tuổi trung niên, bạn đã là cha mẹ, là ông bà vì vậy phải thận trọng hơn trong từng câu chữ để làm gương cho con cháu.
4. Đàn ông trung niên cần từ bỏ việc chi tiêu không tính toán
Bên cạnh sự chuẩn bị tốt về mặt sức khỏe thì người ở tuổi trung niên cũng cần xây dựng cho mình một kế hoạch tài chính vững mạnh để tuổi già an nhàn hơn. Bởi giai đoạn này, thu nhập của họ đã không còn như thời còn trẻ, con cái cũng đã có cuộc sống riêng, bệnh tật cũng có thể ập đến bất cứ lúc nào nên bạn cần có một khoản dự phòng để chăm lo cho sức khỏe và phòng trừ bất trắc.
Sự tiết kiệm chủ động sẽ giúp bạn an tâm tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh ở tuổi xế chiều. Ngoài ra bạn cũng chẳng cần phải lo lắng việc trở thành gánh nặng cho con cái.
5. Đàn ông trung niên cần từ bỏ làm việc quá sức
Đối với một người sức là là thứ vô cùng quý giá. Thời còn trẻ bạn có thể bất chấp cày ngày cày đêm để kiếm tiền, nhưng khi bước vào độ tuổi trung niên, lối sống này cần được thay đổi. Bởi càng lớn tuổi, cơ thể càng lão hóa, nếu bạn cứ ôm đồm công việc quá sức sẽ chỉ đẩy nhanh quá trình bào mòn cơ thể mà thôi.
Nên nhớ rằng, tiền bạc dù nhiều cũng không mua được sức khỏe, đến lúc nhắm mắt xuôi tay cũng chẳng mang đi được. Vậy hà cớ gì bạn phải lao lực và chấp nhận tiêu hao quãng thời gian còn lại trên đời. Càng có tuổi, sức khỏe lại càng quan trọng và là điều cần được ưu tiên hàng đầu. Do đó, khi đã bước đến ngưỡng tuổi này, bạn hãy dùng thời gian để nghỉ ngơi và làm việc hợp lý để nửa đời sau khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Làm giàu không bao giờ muộn: 5 doanh nhân thành công khi chẳng có tiền hay thành tựu gì ở tuổi 30
Đọc thêm
Càng đến tuổi trung niên càng phải hiểu, gia đình là điều tồn tại duy nhất nhưng đời sống tinh thần phải được đặt lên hàng đầu. Muốn được tự do hưởng phúc, trước hết phải biết đặt xuống những thứ khiến ta nặng lòng.
Ở tuổi trung niên việc bạn có một cuộc sống tốt hay không phụ thuộc vào việc sở hữu 3 loại của cải quý nhất này. Cụ thể 3 loại “của cải” đó là gì?
Bước sang tuổi trung niên, có 2 kiểu nói chuyện bạn nhất định phải bỏ để tránh tai họa, giữ được phúc khí, có cuộc sống thuận lợi, dễ dàng.
Tin liên quan
Tuổi trung niên nếu lười 4 việc này vận may tự nhiên sẽ đến, cuộc sống cũng bình lặng ít thị phi hơn. Bởi hạnh phúc, hậu vận của một người suy cho cùng chính là do bản thân kiếm được và tích lũy qua thời gian.
Tuổi trung niên muốn có một cuộc sống minh triết, vui vẻ, an nhàn bắt buộc bạn phải nắm vững quy tắc “càng thiếu càng tốt” này. Bởi cuộc sống chung quy lại chính là một bản kết quả các lời nói và hành động của bạn.
“Sự thay đổi của tôi ở tuổi trung niên” là một câu chuyện giúp những người trước và trong độ tuổi trung niên có thể suy ngẫm lại về cách sống của mình, cách ứng xử với những người xung quanh.
Bài mới
Cổ nhân xưa có câu: “Kẻ trí chọn bạn như chọn cây để trú, người dại chọn bạn như nhặt củi giữa rừng thấy gì cũng ôm vào, rồi có ngày bị đâm ngược trở lại”. Vậy nên, người khôn ngoan không chỉ học cách tiến tới, mà còn biết khi nào nên rút lui. Dưới đây là ba kiểu người mà bậc trí giả xưa nay luôn tìm cách tránh xa, trong khi kẻ dại lại dễ bị cuốn vào, chuốc lấy khổ đau.
Sau khi được xuất viện tôi và vợ suy tính suốt một thời gian dài rồi quyết định sẽ dọn đến sống tại một viện dưỡng lão trong thành phố để không phải làm phiền đến các con, lại nhận được sự chăm sóc tốt nhất.
Người xưa nói: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc” không phải một lời sáo rỗng khuyên người ta “buông bỏ cho nhẹ lòng”, mà là một minh triết sâu sắc về bản chất của hạnh phúc: Hạnh phúc không chỉ đến từ những gì ta có, mà còn đến từ những gì ta không để tâm mình bị trói buộc.
Có lẽ ông trời cho 2 con người kém may mắn được gặp nhau và mang đến tiếng cười, sự ấm áp cho nhau, hay nói đúng hơn, chị dâu chính là “Thiên sứ” thắp sáng cho cuộc đời tăm tối của anh trai.
Cổ nhân răn dạy: “Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng” không chỉ là lời nhắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, mà còn là chân lý về sự bền vững, sự trao đi và nhận lại trong cuộc đời.
Tôi từng nghĩ mẹ ruột và mẹ kế là kẻ thù không đội trời chung, nào ngờ giờ lại họ lại đòi dọn về sống chung với nhau. Người ta mẹ chồng nàng dâu còn chưa chắc ở chung được với nhau huống hồ gì là mẹ chồng, mẹ kế. Tôi càng nghĩ càng thấy đau đầu.
Mượn chuyện cây cối, cổ nhân truyền dạy cho hậu thế đạo lý ngàn đời về “hữu dụng” và “vô dụng”, đó là vật vô dụng nếu được đặt đúng chỗ thì cũng thành có ích.
Mới gửi con về quê cho mẹ chồng trông được mấy ngày con dâu đã mặt hầm hầm bế thẳng cháu nội lên thành phố vì cho rằng bà không thương cháu khi chăm cháu theo kiểu "nhà quê".
Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, nghe qua tưởng đơn giản, nhưng nếu hiểu trọn ý, ta sẽ thấy đây là lời dặn dò thấm đẫm sự từng trải và tinh tế của cha ông về đạo lý sống, phép cư xử và cách giữ gìn tình người trong đời sống thường ngày.
Mãi sau này cô mới hiểu, tình yêu không phải chỉ là những gì nói ra ngoài miệng, mà chính sự hy sinh thầm lặng mới là tình yêu đích thực trong đời!
Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông” nghe qua thì có vẻ dí dỏm, nhưng đằng sau là sự chiêm nghiệm sâu sắc về đời sống của hai tầng lớp trong xã hội: người giàu và người nghèo.
Nhìn ông cụ nằm co quắp trên chiếc giường gỗ, tay chân teo tóp. Tôi nghẹn lại, bát bún ân tình năm nào vẫn còn nóng trong ký ức, còn ông thì đang ngày một héo mòn theo những cơn đau.
Cổ nhân thường răn dạy con cháu: “Người dại ngoan cố, kẻ trí biết buông. Sống trên đời, ám ảnh là liều thuốc độc tai hại nhất.” Một câu nói ngắn, nhưng đủ để trở thành chiếc gương soi chiếu cả một đời người từ cách đối diện với thất bại, khổ đau, đến cách vượt qua những u uẩn trong tâm trí.
Tôi từng nghĩ về hưu sẽ là khoảng thời gian để tôi sống chậm, để bù đắp cho những tháng ngày thanh xuân đã hi sinh vì công việc. Nhưng hóa ra, về hưu lại là lúc tôi phải nghe lời con cái giảng dạy đạo lý làm cha, là lúc tôi bị ép giam trong 4 bức tường nhà để làm “ông nội tốt”, “người cha biết nghĩ”, “người già không ích kỷ”.
Hai năm sau ly hôn tôi chưa từng nghĩ mình sẽ gặp lại mẹ chồng cũ, lại càng không nghĩ tới bà sẽ chủ động đến nhà bố mẹ đẻ tôi để nói lời xin lỗi.
Người xưa răn dạy “Cái ngốc lớn nhất của con người là thích ‘ngồi lên đầu’ người khác” Đây không chỉ là một lời cảnh tỉnh, mà còn là chiếc gương phản chiếu sự ngộ nhận đầy sai lầm của nhiều người trong cách họ thể hiện bản thân giữa xã hội.