Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.867 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.411 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 761 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.088 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.023 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.349 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.482 Bài viết
Người xưa dặn: Phụ nữ ba ngày không được thiếu củ sen, đàn ông ba ngày không được thiếu gừng
Gừng và củ sen là 2 thứ rất quan trọng với đàn ông và phụ nữ. Có thật như vậy không?
Trong quá khứ, khi nguồn lực y tế khan hiếm, người dân đã tự tìm kiếm những bài thuốc dân gian đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Cụ thể, vai trò quan trọng của củ sen và gừng đã được đề cao. Điều này thể hiện rõ trong câu ngạn ngữ quen thuộc: "Phụ nữ ba ngày không thể thiếu củ sen, đàn ông ba ngày không thể thiếu gừng".
Từ thời xa xưa, gừng và sen đã được coi là những thực phẩm có đặc tính chữa bệnh nổi bật. Ngày nay, chúng ta hãy cùng nhìn nhận lợi ích của cả gừng và sen dành cho sức khỏe của cả nam giới và phụ nữ, thông qua sự chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng.
Lợi ích của gừng đối với nam giới
Có câu ngạn ngữ "ăn củ cải mùa đông, gừng mùa hè," đặc biệt nhấn mạnh vào lợi ích của loại gừng được đề cập không phải là gừng già thường sử dụng trong nấu nướng, mà là gừng non, có thể được sử dụng để xào nấu. Gừng non, với tính ấm và vị cay, chủ yếu hỗ trợ việc làm ấm cơ thể, ngừa nôn và giảm đờm.
Đối với nam giới ở độ tuổi trung niên và lớn tuổi, vấn đề dạ dày thường xuyên là một thách thức, bao gồm những vấn đề như khó tiêu, chán ăn, gây ra suy nhược cơ thể. Người này thường sử dụng gừng tươi để giúp kích thích tiết dịch vị và tăng cường quá trình tiêu hóa. Việc ngậm lát gừng tươi mỗi ngày, kèm theo việc uống nước ấm vào buổi sáng và sau đó ngậm gừng, nhai chậm để hương vị gừng lan tỏa trong miệng và đến dạ dày.
Gừng không chỉ là nguồn năng lượng dương mà còn hữu ích trong điều trị các vấn đề sức khỏe nam giới như viêm tuyến tiền liệt và vấn đề cương dương. Đồng thời, gừng cũng có tác dụng giảm đau hiệu quả.
Lợi ích của củ sen đối với phụ nữ
Lợi ích của củ sen đối với phụ nữ là rất đa dạng, đặc biệt là trong việc cân bằng yếu tố máu và chăm sóc da. Phụ nữ thường mắc tình trạng thiếu máu do yếu tố sinh lý, và cần bổ sung thức ăn giúp tăng cường máu. Củ sen, với khả năng cầm máu và bổ máu, không chỉ có vị ngọt và tính mát mà còn có tác dụng làm mát máu, cầm máu, thanh nhiệt, giảm đau, đồng thời hỗ trợ chữa trị các bệnh như nôn ra máu, chảy máu cam, chảy máu sau khi sinh. Điều này làm cho củ sen trở thành một thực phẩm lý tưởng cho phụ nữ.
Ngoài ra, củ sen còn mang lại lợi ích trong việc chăm sóc da. Với nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin C, củ sen giúp kích thích sản xuất collagen trong da, giữ cho làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mỗi loại thực phẩm có tính chất và đối tượng sử dụng riêng. Trong khi củ sen là lựa chọn lý tưởng cho phụ nữ đang gặp vấn đề về máu và da, việc sử dụng cần tuân thủ theo điều kiện sức khỏe cụ thể và được thảo luận với chuyên gia dinh dưỡng.
Xem thêm: Người xưa dặn: "Nam sợ ba đường, nữ sợ ba lang"
Đọc thêm
"Tam xung" mà người xưa muốn nhắc đến ở đây là gì? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
“Đầu nhỏ tóc bồng bềnh, chân dài cả đời khốn khó” - Đây là một trong những câu nói nổi tiếng về nhân tướng học, hãy cùng suy ngẫm nhé!
Người xưa cho rằng, khi mua nhà, người nghèo nên tránh tầng 2, còn người giàu đừng dại mua tầng 18, lý do thực ra rất thực tế.
Bài mới
Cổ nhân nói: “Không thể nói chuyện biển cả với con ếch ngồi đáy giếng, chẳng thể bàn về băng tuyết với lũ côn trùng mùa hè”. Chỉ một câu nói đơn giản nhưng ẩn sâu là lời cảnh tỉnh sâu sắc về nhận thức, tầm nhìn và giới hạn tư duy của con người.
Nhìn 5 người con của cụ Cự ai cũng giỏi giang, thành đạt, mọi người trong làng ai nấy đều ngưỡng mộ, nghĩ rằng kiểu gì tuổi già của cụ cũng được hưởng phúc.
Triết gia Trang Tử nói: “Bi ai lớn nhất của đời người là chết về tâm tưởng, còn cái chết về thể xác chỉ xếp sau". Đó không chỉ là một nhận định triết lý, mà còn là một hồi chuông tỉnh thức giữa cuộc sống hiện đại đang ngày một rối ren, hối hả và rệu rã từ bên trong.
"Con lớn mà không trông em cho bố mẹ", lời mẹ trách sau khi em tôi ra đi mãi mãi ở tuổi 11. Lời nói ấy như nhát dao xoáy vào tim, theo tôi suốt cả cuộc đời...
Người xưa nói "Muốn biết một người có phúc hay không, chỉ cần nhìn “miệng” là biết". Nghe tưởng đơn giản, nhưng càng ngẫm càng thấy thâm sâu.
Nhìn cảnh con dâu xa lánh mẹ chồng, con trai cũng theo vợ không bênh vực mẹ một lời tôi chán nản xót thương cho tuổi già của chính mình… cả một đời vì con kết quả lại nhận về quả đắng.
Người xưa nói “Có tiền buôn Đông, không tiền buôn Thái.” Thoạt nghe tưởng là chuyện mua bán vùng miền, nhưng càng ngẫm, càng thấy câu này là lời dạy khôn ngoan về tư duy thích nghi, biết mình biết người và nghệ thuật xoay chuyển nghịch cảnh bằng sự linh hoạt và nhạy bén.
Trước khi mất, vị doanh nhân đã để lại một bản di chúc thấm đẫm tình người: "Tiền của tôi hầu hết đến từ sự tranh giành, tâm kế trên thương trường. Chính họ đã khiến tôi hiểu được nguồn vốn lớn nhất của đời người chính là phẩm hạnh..."
Trong Đạo Đức Kinh, Lão Tử đã để lại một câu nói tưởng như nhẹ nhàng, nhưng chứa đựng cả một thế giới quan sâu xa và một cái nhìn thấu suốt về nhân tình thế thái: “Đạo của Trời lấy chỗ dư bù chỗ thiếu, đạo của Người lấy chỗ thiếu bù chỗ dư.” Càng đọc, càng ngẫm, càng thấy rõ nỗi buồn của người xưa khi chứng kiến sự chênh lệch giữa quy luật hài hòa của tự nhiên và cách hành xử đầy thiên lệch của con ngư
Người phụ nữ càng có giá trị, càng không so đo với người trong cùng một mái nhà. Bởi họ hiểu rằng, gia đình chính là để yêu thương, không phải để hơn thua.
Lão Tử nói: “Thượng thiện nhược thủy. Thủy thiện lợi vạn vật nhi bất tranh”. Người có lòng thiện cao nhất thì như nước. Nước khéo làm lợi cho muôn loài mà không tranh giành với ai. Một lời dạy giản dị, nhưng ẩn chứa minh triết sâu sắc về cách sống hài hòa với vạn vật, thuận theo tự nhiên, và giữ mình khiêm nhường mà vẫn vững mạnh.
Trong kho tàng triết lý phương Đông, có những câu nói tưởng như ngắn gọn, nhẹ nhàng, nhưng ẩn chứa chiều sâu thâm trầm về nhân sinh. Một trong số đó là câu: “Ngôn nhi đương tri dã, mặc nhi đương diệc tri dã”. Tạm dịch là “Nói đúng lúc là trí, im lặng đúng lúc cũng là trí”.
Đã bao giờ được trả nợ mà bạn khóc tấm tức vì thương người nợ tiền mình chưa? Mình thì rồi, đó là câu chuyện xảy ra cách đây 2 năm... mỗi lần nhớ lại mình lại càng thấy thương.
Cổ nhân răn dạy “Người đi lưu danh, nhạn bay để tiếng” không chỉ là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng, mà còn là một lời cảnh tỉnh sâu sắc về dấu ấn mà mỗi con người để lại trong cuộc đời.
Cổ nhân xưa có câu: “Kẻ trí chọn bạn như chọn cây để trú, người dại chọn bạn như nhặt củi giữa rừng thấy gì cũng ôm vào, rồi có ngày bị đâm ngược trở lại”. Vậy nên, người khôn ngoan không chỉ học cách tiến tới, mà còn biết khi nào nên rút lui. Dưới đây là ba kiểu người mà bậc trí giả xưa nay luôn tìm cách tránh xa, trong khi kẻ dại lại dễ bị cuốn vào, chuốc lấy khổ đau.
Sau khi được xuất viện tôi và vợ suy tính suốt một thời gian dài rồi quyết định sẽ dọn đến sống tại một viện dưỡng lão trong thành phố để không phải làm phiền đến các con, lại nhận được sự chăm sóc tốt nhất.