Quy luật 3 phút giúp hoàn thiện bản thân, thu phục lòng người: Tuy ngắn nhưng lợi hại không tưởng

Tuy quy luật 3 phút này vô cùng ngắn ngủi, nhưng chỉ cần áp dụng lâu dài, bạn có thể tự nâng tầm bản thân, lại thu phục lòng người.

Chi Nguyễn
Chi Nguyễn 27/09
Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Thời gian là liều thuốc hữu hiệu để chữa lành tất thảy. Dù làm việc gì cũng không nên nóng vội, cần có thời gian để "lên men". Vì thế, quy luật 3 phút là biện pháp tuyệt vời để ta tu tâm dưỡng tính, hoàn thiện bản thân.

Ngẫm 3 phút trước khi nói

Người xưa có câu: "Nước sâu thì chảy chậm, người sang thì nói chậm". Lời đã nói ra thì như bát nước đổ đi, không thể thu hồi được. Nói chuyện là một nghệ thuật, kẻ có tài ăn nói ắt biết thu phục lòng người.

quy-luat-3-phut-giup-hoan-thien-ban-than-thu-phuc-long-nguoi
Người xưa có câu: "Nước sâu thì chảy chậm, người sang thì nói chậm"

Dòng họ Vương ở Lang Gia là một trong những gia tộc hiển hách nhất trong lịch sử Trung Quốc. Họ lưu truyền 6 chữ gia huấn trong nhiều đời rằng: "Nói phải chậm, tâm phải thiện". Cũng nhờ mãi khắc cốt 6 chữ này, Vương Cát - thủy tổ dòng họ Vương đã thuận lợi vượt qua khó khăn, trở thành trọng thần được vua tin cậy.

Trước khi nói bất cứ điều gì, hãy ngẫm cho thật kĩ càng. Thử xem lời nói đó thốt ra rồi sẽ mang đến hậu quả thế nào cho bản thân và những người khác. Nếu có thể nói ít, thì đừng bao giờ nói nhiều; nếu có thể nói chậm, thì đừng bao giờ nói nhanh; nếu có thể nói nhẹ nhàng, thì đừng bao giờ nói cứng rắn.

Tĩnh tâm 3 phút khi tức giận

Trong cuộc sống, ta không tránh khỏi những lúc gặp chuyện không vừa ý. Vì thế, hãy học cách kiểm soát cảm xúc, đừng để lúc nào cũng nóng nảy, dữ dội. Con người tức giận dễ hành sự manh động, thất lễ, dễ làm tổn thương người khác, tổn hại chính mình.

Cách tốt nhất để kiểm soát cơn giận là thả lỏng. Thay vì nóng vội và phải hối tiếc sau đó, thì hãy lại trầm tĩnh trong 3 phút, sau khi cảm xúc dịu đi rồi mới đưa ra quyết định. Học cách giữ cho tâm tĩnh, sau này ta sẽ nhận ra rằng, những việc trước kia ta tức tối, thực ra chẳng đáng gì.

Việc quan trọng nên làm xong trước 3 phút

quy-luat-3-phut-giup-hoan-thien-ban-than-thu-phuc-long-nguoi
hàm là việc gì mà có dự tính trước thì sẽ thành, không có dự tính trước thì sẽ hỏng

Trong "Lễ Ký" có câu như sau: "Phàm sự dự tắc lập, bất dự tắc phế". Câu này tạm hiểu là: Phàm là việc gì mà có dự tính trước thì sẽ thành, không có dự tính trước thì sẽ hỏng. Làm bất kỳ việc gì cũng nhất định phải có tính toán trước. 

Việc được chuẩn bị tốt từ trước thì sẽ thành công, không chuẩn bị trước thì dễ thất bại. Một khi hình thành thói quen chậm trễ, cuối cùng người chịu thiệt thòi lại là bản thân mình. 

Trong mọi việc, chỉ cần hoàn thiện sớm hơn 3 phút, cũng là tôn trọng người khác. Chưa kể, đó cũng là một dạng trách nhiệm với bản thân. Người khác thấy vậy thì tin tưởng, bản thân cũng cảm thấy thong dong, gặp tình huống bất ngờ vẫn bình tâm giải quyết.

Đối xử với kẻ khác, tự xem lại mình 3 phút

Lão Tử nói: “Đại Đạo chi hành, bất trách ư nhân”, tạm hiểu là: Thực hành đại Đạo thì không đổ lỗi cho người. Mắt người có một nhược điểm thường hướng hai mắt nhìn ra bên ngoài, luôn nhìn chằm chằm vào chỗ sai của người khác, nhưng lại không chịu nhìn vào bản thân.

Đối nhân xử thế trên đời, trước tiên dùng một con mắt để nhìn người, còn lại để tự xét bản thân. Chỉ trích người thác không khiến ta cao sang, trái lại còn thêm phần thấp kém. Thay vì dùng thời gian để oán trách người khác, chi bằng hãy cố gắng hết sức để thay đổi bản thân mình.

Theo Abolouwang

Xem thêm: Ẩn ý "tàn nhẫn" phía sau câu nói: "Ruộng sâu trâu nái không bằng con gái đầu lòng"

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Đến lúc nào đó, ta sẽ hiểu rằng nhân sinh rất ngắn ngủi, ai rồi cũng phải trải qua sinh lão bệnh tử, chi bằng sống trọn mỗi ngày còn hơn.

Nhân sinh vốn thật ngắn ngủi, cố sống sao cho trọn vẹn mỗi ngày
0 Bình luận

Không ít người cho rằng, thành thật thì chỉ có chịu thiệt cả đời, nhưng thực tế từ những gì cổ nhân truyền lại, thì không hề lỗ vốn chút nào.

Cổ nhân khuyên rằng: 'Thành thật không bao giờ lỗ vốn', vậy là sao?
0 Bình luận

Phúc phần trong đời không phải dễ gì mà có được, nhưng nếu ta ghi nhớ và áo dụng 3 điều này, chắc chắn cuối đời sẽ được an lành.

3 điều ta nên ghi nhớ để cuối đời không lo thiếu phúc phần: Đừng để bản thân mắc kẹt trong thị phi
0 Bình luận

Tin liên quan

Bão Noru khi vào Việt Nam sẽ trở thành cơn bão số 4. Vậy, siêu bão này có ảnh hưởng đến thủ đô Hà Nội không?

Bão Noru (bão số 4) có ảnh hưởng đến Hà Nội không?
0 Bình luận

"Tôi đã chở nhiều chuyến đò sang sông nhưng có lẽ đây là chuyến đò để lại nhiều cảm xúc nhất, vượt quá mong đợi", cô Hồng Thanh tâm sự.

Chuyến đò nhiều cảm xúc của cô giáo Hòa Bình giúp cả lớp đỗ NV1, riêng môn Sử trung bình 9,45 điểm/học sinh
0 Bình luận

Bão Noru được dự báo là 1 trong những siêu bão mạnh nhất trong vòng 20 năm qua. Vậy để giảm thiệt hại do bão gây ra, người dân cần làm gì?

Người dân cần làm gì khi siêu bão Noru đổ bộ vào?
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Vào viện dưỡng lão – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Sau khi được xuất viện tôi và vợ suy tính suốt một thời gian dài rồi quyết định sẽ dọn đến sống tại một viện dưỡng lão trong thành phố để không phải làm phiền đến các con, lại nhận được sự chăm sóc tốt nhất.

Thanh Tú
Thanh Tú 16 giờ trước
Người xưa răn dạy: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc”, càng ngẫm càng thấm!

Người xưa nói: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc” không phải một lời sáo rỗng khuyên người ta “buông bỏ cho nhẹ lòng”, mà là một minh triết sâu sắc về bản chất của hạnh phúc: Hạnh phúc không chỉ đến từ những gì ta có, mà còn đến từ những gì ta không để tâm mình bị trói buộc.

Hải An
Hải An 2 ngày trước
Chị dâu tôi – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Có lẽ ông trời cho 2 con người kém may mắn được gặp nhau và mang đến tiếng cười, sự ấm áp cho nhau, hay nói đúng hơn, chị dâu chính là “Thiên sứ” thắp sáng cho cuộc đời tăm tối của anh trai.

Hải An
Hải An 3 ngày trước
Cổ nhân dạy rằng: 'Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng', ý nghĩa của câu nói này là gì?

Cổ nhân răn dạy: “Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng” không chỉ là lời nhắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, mà còn là chân lý về sự bền vững, sự trao đi và nhận lại trong cuộc đời.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Mẹ ruột mẹ kế dọn về sống chung - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Tôi từng nghĩ mẹ ruột và mẹ kế là kẻ thù không đội trời chung, nào ngờ giờ lại họ lại đòi dọn về sống chung với nhau. Người ta mẹ chồng nàng dâu còn chưa chắc ở chung được với nhau huống hồ gì là mẹ chồng, mẹ kế. Tôi càng nghĩ càng thấy đau đầu.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
Cổ nhân nói: “Vô dụng chỉ là hữu dụng đặt sai chỗ”, càng ngẫm càng thấy thấm!

Mượn chuyện cây cối, cổ nhân truyền dạy cho hậu thế đạo lý ngàn đời về “hữu dụng” và “vô dụng”, đó là vật vô dụng nếu được đặt đúng chỗ thì cũng thành có ích.

Đăng Dương
Đăng Dương 6 ngày trước
Gửi con về quê – Câu chuyện đáng suy ngẫm

Mới gửi con về quê cho mẹ chồng trông được mấy ngày con dâu đã mặt hầm hầm bế thẳng cháu nội lên thành phố vì cho rằng bà không thương cháu khi chăm cháu theo kiểu "nhà quê".

Hải An
Hải An 7 ngày trước
Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, càng ngẫm càng thấm!

Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, nghe qua tưởng đơn giản, nhưng nếu hiểu trọn ý, ta sẽ thấy đây là lời dặn dò thấm đẫm sự từng trải và tinh tế của cha ông về đạo lý sống, phép cư xử và cách giữ gìn tình người trong đời sống thường ngày.

Hải An
Hải An 28/06
Tình yêu đích thực – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Mãi sau này cô mới hiểu, tình yêu không phải chỉ là những gì nói ra ngoài miệng, mà chính sự hy sinh thầm lặng mới là tình yêu đích thực trong đời!

Hải An
Hải An 27/06
Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông”, nghĩa là gì?

Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông” nghe qua thì có vẻ dí dỏm, nhưng đằng sau là sự chiêm nghiệm sâu sắc về đời sống của hai tầng lớp trong xã hội: người giàu và người nghèo.

Hải An
Hải An 26/06
Bát bún ân tình – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Nhìn ông cụ nằm co quắp trên chiếc giường gỗ, tay chân teo tóp. Tôi nghẹn lại, bát bún ân tình năm nào vẫn còn nóng trong ký ức, còn ông thì đang ngày một héo mòn theo những cơn đau.

Hải An
Hải An 25/06
Cổ nhân răn dạy: “Người dại ngoan cố, kẻ trí biết buông”, càng ngẫm càng thấm

Cổ nhân thường răn dạy con cháu: “Người dại ngoan cố, kẻ trí biết buông. Sống trên đời, ám ảnh là liều thuốc độc tai hại nhất.” Một câu nói ngắn, nhưng đủ để trở thành chiếc gương soi chiếu cả một đời người từ cách đối diện với thất bại, khổ đau, đến cách vượt qua những u uẩn trong tâm trí.

Hải An
Hải An 24/06
Nghỉ hưu đi du lịch là sai sao? – Câu chuyện đáng suy ngẫm

Tôi từng nghĩ về hưu sẽ là khoảng thời gian để tôi sống chậm, để bù đắp cho những tháng ngày thanh xuân đã hi sinh vì công việc. Nhưng hóa ra, về hưu lại là lúc tôi phải nghe lời con cái giảng dạy đạo lý làm cha, là lúc tôi bị ép giam trong 4 bức tường nhà để làm “ông nội tốt”, “người cha biết nghĩ”, “người già không ích kỷ”.

Hải An
Hải An 23/06
 Lời xin lỗi muộn màng từ mẹ chồng cũ – Câu chuyện đáng suy ngẫm

Hai năm sau ly hôn tôi chưa từng nghĩ mình sẽ gặp lại mẹ chồng cũ, lại càng không nghĩ tới bà sẽ chủ động đến nhà bố mẹ đẻ tôi để nói lời xin lỗi.

Hải An
Hải An 22/06
Người xưa răn dạy: Cái ngốc lớn nhất của con người là thích “ngồi lên đầu” người khác!

Người xưa răn dạy “Cái ngốc lớn nhất của con người là thích ‘ngồi lên đầu’ người khác” Đây không chỉ là một lời cảnh tỉnh, mà còn là chiếc gương phản chiếu sự ngộ nhận đầy sai lầm của nhiều người trong cách họ thể hiện bản thân giữa xã hội.

Hải An
Hải An 21/06
Cha tôi già rồi – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Cha tôi, một người đàn ông già cỗi, cứng đầu, cô độc, sống lẫn lộn giữa yêu thương và sợ hãi trong chiếc hộp kín của thời gian và ký ức. Nhìn cha trôi dần vào cõi mù sương, lòng tôi đau như cắn phải hạt sạn trong bát cơm nguội.

Hải An
Hải An 20/06
PC Right 1 GIF
Đề xuất