Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.804 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.352 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 745 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.045 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.015 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.329 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.477 Bài viết
Bài học đắt giá về thành công: Người khôn ngoan sẽ dậy sớm hơn 2 tiếng, chứ không phải thức khuya
Trâu chậm uống nước đục, vì thế, người khôn ngoan sẽ dậy sớm hơn 2 tiếng để chuẩn bị, chứ không phải thức khuya thêm 2 tiếng.
Không biết bạn đã bao giờ thử dậy sớm và làm điều này chưa: Dậy từ 6h30 dáng, vệ sinh cá nhân rồi lập tức ngồi vào bàn học. Bạn mở quyền từ vựng, học thuộc 50 từ tiếng Anh mới. Sau đó, bạn xuống lầu ăn sáng, rồi giặt đồ và dọn dẹp sách vở. Bạn mở cửa phòng và thấy bạn cùng phòng của mình mới vừa thức dậy.
Thực ra, không phải lúc nào tôi cũng duy trì thói quen này. Cách đây vài năm, sau khi vừa tốt nghiệp, vì chưa có việc làm, tôi khá nhàn rỗi. Càng ở nhà lâu, tôi càng lười biếng hơn, thức dậy muộn và đến đêm mới lọ mọ làm việc.
Hiệu suất công việc của tôi sụt giảm, sức khỏe cũng ngày một giảm sút. Thậm chí, đã có lần tôi bị tụt đường huyết vì thức khuya quá lâu và cảm thấy hoa mắt chóng mặt mỗi lần ngồi trước máy tính. Sau khi đi khám, bác sĩ khuyên tôi nên đi sinh hoạt điều độ hơn.
Muốn thay đổi, tôi quyết định sẽ dậy sớm. Tôi dậy sớm viết bản thảo, dậy sớm đọc sách. Tôi dậy sớm chạy bộ, rèn luyện sức khỏe. Và quả thực, mọi chuyện đã thay đổi. Hiệu quả của bất kì công việc nào tôi thực hiện trong khoảng thời gian dậy sớm đó đều trở nên năng suất hơn.
Thực tế, buổi sáng là thời gian làm việc hiệu quả nhất trong ngày. Thức dậy sớm giúp bạn tập trung tốt hơn vào công việc của mình, từ đó góp phần giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn, giải quyết mọi việc chu toàn hơn. Chưa kể, bạn cũng sẽ tập trung cao hơn, dễ dàng hoàn thành công việc hơn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, những người dậy sớm vào buổi sáng sẽ học tập và làm việc tốt hơn những người ngủ dậy muộn.Giả dụ bạn cần một tiếng vào buổi sáng để cải thiện bản thân:
Nếu bạn thường đi làm lúc 8 giờ, hãy dậy vào lúc 7 giờ. Nếu bạn thường đi làm lúc 9 giờ, hãy dậy vào lúc 8 giờ. Nếu như buổi sáng không có tiết, bạn thường ngủ một mạch đến trưa, vậy thì 10 giờ bạn dậy cũng được xem là dậy sớm.
Dậy sớm cũng không cần nhất nhất phải tuân theo khái niệm thời gian, mà thực ra phần lớn dựa trên góc độ tinh thần và thể lực để xem xét. Người khôn ngoan sẽ biết tận dụng thời gian, và việc dậy sớm chuẩn bị là một trong những điều đó.
Trên mạng, có rất nhiều bài viết về những người thành công có thói quen dậy sớm. Nhà văn nổi tiếng Haruki Murakami hàng ngày thức dậy vào lúc 4 giờ 30. Nhà sáng lập Lenovo thức giấc trước 5 giờ sáng mỗi ngày. CEO PepsiCo, Steve Reinemund, thức dậy vào lúc 5 giờ sáng hàng ngày.
Nếu bạn muốn trở thành người thành công, tại sao bạn không học thói quen của những người thành công?
Tổng hợp
Đọc thêm
Có không ít người vô cùng "ghiền" công việc, sẵn sàng làm lụng từ sáng đến đêm không ngửng nghỉ. Dù vậy, điều này không phải lúc nào cũng tốt.
Nếu bạn đang thấy cuộc đời quá khó khăn với thì cũng đừng vội chán nản mà hãy đọc và rút ra bài học cho mình từ 3 hiệu ứng về loài cá dưới đây.
Những câu nói về sự nhàn rỗi dưới đây cho thấy, việc ta biết cách sử dụng thời gian sẽ giúp ta trở nên khôn ngoan hoặc kém cỏi trong tương lai.
Tin liên quan
Những em bé sinh vào 4 ngày âm lịch này, nếu là nam thì trời cho mệnh phú quý, nếu là nữ thì sau này vượng phu ích tử, cả đời được yêu thương.
The Travel, trang du lịch quốc tế nổi tiếng đã có lời khen thắng cảnh Việt Nam, đồng thời gợi ý 10 điểm du lịch hấp dẫn.
Đồ U U là người đã công cố nghiên cứu chữa trị sốt rét giúp cứu sống hàng triệu người trên thế giới, đoạt giải Nobel danh giá.
Bài mới
Ở mùa tuyển sinh năm 2025, nhiều trường đại học đồng loạt điều chỉnh phương án, giảm mạnh hoặc loại bỏ tổ hợp khối C00 vốn là lựa chọn hàng đầu của thí sinh khối xã hội. Thay đổi đến ở phút chót này khiến nhiều học sinh rối bời.
Không chân, không bằng cấp nhưng người thợ sửa giày 44 tuổi (Trung Quốc) vẫn kiên cường vượt qua nghịch cảnh, cố gắng rèn luyện mỗi ngày với ước mơ được một lần đến phát biểu ở Đại học Harvard.
Khi được hỏi về thành công của bản thân, chàng trai bại não - Đinh Chính nói: "Thực sự phải nói rằng sự thành công của tôi ngày hôm nay không chỉ là nỗ lực của bản thân mà còn có sự đồng hành, nâng đỡ rất lớn từ mẹ".
Ngày 27/9, Khoa Tài chính - Thương mại Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức hội thảo chuyên đề chứng khoán với sự đồng hành của các chuyên gia đến từ Công ty CP Chứng khoán Rồng Việt.
Hơn 50 học sinh ở tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc đã cùng giáo viên đi bộ hơn 2km tới bệnh viện để chụp ảnh kỷ yếu cùng người bạn đang nằm liệt giường vì ung thư giai đoạn cuối.
Vượt lên số phận bằng nghị lực phi thường, chàng trai bại não - Li Chuangye (Trung Quốc) đã trở thành bác sĩ ở tuổi 25.
Theo thông tin vừa được đăng tải trên Fanpage “Beat Hải Phòng”, doanh nhân Tạ Quyết Thắng, người đã tặng cầu gần trăm tỷ nối liền 2 bờ sông tam Bạc vừa đột ngột qua đời ở tuổi 72.
6h30 sáng ngày cuối tuần, chàng trai Nga 35 tuổi - Sasha Shakhov lại cho găng tay, gắp rác, túi đựng vào cốp xe và chạy tới bãi biển Mân Thái, quận Sơn Trà, TP.Đà Nẵng.
Sau 3 lần thi, ông Tian Yunliang (46 tuổi, người Sơn Đông, Trung Quốc) đã đỗ thạc sĩ với mong muốn có thêm kiến thức để điều hành doanh nghiệp và làm gương sáng cho con.
Rạng sáng 14/5, hai bên vỉa hè các con phố quanh chùa Quán Sứ, quận Hoàn Kiếm đông nghịt người dân, Phật tử xếp hàng chờ chiêm bái xá lợi Đức Phật.
Ông Hồ Nhân, nguyên Chủ tịch HĐQT kiêm Tổng giám đốc Công ty cổ phần Công nghệ sinh học Dược Nanogen, vừa qua đời ở tuổi 59. Thông tin được xác nhận bởi người thân trong gia đình.
Mới đây, tỷ phú Bill Gates tuyên bố sẽ trao tặng gần như toàn bộ khối tài sản khổng lồ của mình, ước tính khoảng 200 tỷ USD trong vòng 20 năm tới. Theo kế hoạch, Quỹ từ thiện của ông cũng sẽ hoàn tất sứ mệnh và chính thức đóng cửa vào ngày 31/12/2045.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần trải qua cảm giác: sáng thức dậy, nhìn đồng hồ, và chỉ muốn… ngủ tiếp thay vì đi làm. Những ngày như thế có thể do mệt mỏi, stress, hay đơn giản chỉ là tâm trạng tụt dốc không phanh. Tuy nhiên, công việc vẫn đó, trách nhiệm vẫn chờ, vậy làm sao để vượt qua cảm giác chán nản này? Dưới đây là 5 cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn vực dậy tinh thần ngay từ buổi sáng!
Người xưa dựa vào những kinh nghiệm lâu đời để đưa ra những đúng kết có giá trị, ví như 2 người sau được người xưa xem như "thần tài" gõ cửa đến nhà thì gia đình ắt có sinh khí, tài lộc.
Cô giáo trẻ Trần Thùy Nhi kiếm 33 tỷ/năm nhờ bán sản phẩm từ làng nghề truyền thống cho khách quốc tế.
Không chỉ chăm chỉ và kiên trì, người Do Thái còn khiến thế giới nể phục và học hỏi bởi triết lý làm giàu vô cùng đơn giản.