Muốn thành việc lớn hãy học cách "bình tâm tĩnh khí"

Từ xưa đến nay, "bình tâm tĩnh khí" luôn được các đạo hay trường phái đề cao, xem đó là cảnh giới cao thượng của tinh thần.

Chi Nguyễn
Chi Nguyễn 26/01
Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Tĩnh khí là gì?

Cuộc sống hiện tại quá đỗi xô bồ, vất vả khiến con người luôn trong guồng quay của công việc, áp lực đè nặng lên cả thân thể và tinh thần, tâm trạng luôn bực bội, nóng giận,... Thực ra, họ không biết rằng tĩnh lặng mới có thể nhìn xa, bình tình mới được tĩnh khí, tĩnh khí mới làm nên chuyện lớn. 

Người xưa có câu: "Đối diện với việc lớn cần bình tâm tĩnh khí". Quả thực, đối với các bậc hiền nhân, thánh nhân xưa kia, càng là đối diện với những việc kinh thiên động địa, nguy hiểm cận kề thì càng giữ tâm tịnh như nước, thấy biến không lui, "bình tâm tĩnh khí". Hoảng sợ, lo lắng dễ khiến ta quyết định sai lầm, chỉ có bình tĩnh, lý trí mới làm nên chuyện.

viec-lon-muon-thanh-can-binh-tam-tinh-khi
Người xưa có câu: "Đối diện với việc lớn cần bình tâm tĩnh khí".

Thế nào là tĩnh khí? Binh gia có câu: "Đạo làm tướng, trước hết phải giữ được tâm, núi Thái Sơn sụp đổ ngay trước mắt mà sắc mặt không thay đổi, con nai có nhảy múa bên cạnh thì mắt vẫn không liếc". Có thể hiểu rằng, tĩnh khí là khả năng giữ tâm thanh tịnh, bình thản trước biến cố để có thể đưa ra những quyết định mang tính trọng yếu, chính xác.

Trong đạo Phật có câu: "Do giới nhi định, định năng sinh tuệ", hàm ý rằng từ "giới" mà định lại được, định lại có thể sinh ra trí tuệ. Trong Đạo giáo có câu: "Thục năng trọc dĩ chỉ, tĩnh chi từ thanh; thục năng an dĩ cửu, động chi từ sinh" (孰 能 濁 以 止, 靜 而 徐 清. 孰 以 安 以 久 動 而 徐 生). Câu này tức là ai cũng có đục mà nhờ tĩnh lại dần trong, ai có thể yên mà nhờ động lại dần linh hoạt.

Nhờ tĩnh khí hay là tâm thanh tịnh mà người Phật tử có thể đạt tới cảnh giới tứ thiền bát định. Nhờ có tĩnh khí mà người tu Đạo gia có thể khai huệ khai ngộ, nhập tĩnh. 

Làm sao để bình tâm tĩnh khí?

Một ví dụ về việc cao nhân luôn giữ tĩnh khí ấy là trong trận Phì Thùy, trận chiến lừng danh trong lịch sử Trung Hoa. Khi ấy quân Đông Tấn chưa được 10 vạn người, phải chống cự lại 100 vạn binh sĩ của quân Tiền Tần, quả thực tình thế rất nguy cấp. Thế nhưng, vào lúc hai bên đối đầu, chủ soái Tạ An vẫn bình thản điều động binh lực, sau khi xong lại không chút lo sợ mà ngồi chơi cờ vây.

Người chơi cờ cùng chủ soái hết sức sốt ruột, lo lắng, không thể tập trung vào bàn cờ. Lát sau, thấy quân tiền tuyết báo tin chiến thắng, Tạ An chỉ dửng dưng nhìn thoáng qua rồi lại tiếp tục chơi cờ, còn người bên cạnh thì không nhịn được, liền lên tiếng hỏi tình hình. Khi ấy, Tạ An vẫn bình thản mà đáp rằng: "Là bọn trẻ đã đánh thắng rồi."

viec-lon-muon-thanh-can-binh-tam-tinh-khi
Tĩnh khí không phải thứ sinh ra đã có, mà là thứ nhờ rèn luyện và tích lũy mà thành.

Tĩnh khí không phải thứ sinh ra đã có, mà là thứ nhờ rèn luyện và tích lũy mà thành. Có những người vừa gặp chuyện đã vội hoảng sợ, chưa làm gì đã thu mình vào vỏ ốc mà trốn, ấy là do họ không đủ tự tin và năng lực, do đó không có bản lĩnh đối mặt với việc lớn. Trái lại, có người gặp việc lớn lại rất thoải mái, tự tin xông pha giải quyết mọi vấn đề, dù có vấp ngã cũng có thể đứng lên, trước sau vẫn bình tâm tĩnh khí.

Thông thường, con người đều có cảm xúc hỉ nộ ái ố, khi gặp chuyện đều không nhịn được mà buông lơi cảm xúc, có gì biểu hiện ra ngoài như thế. Làm vậy không có gì sai, chỉ là không giúp được gì cho tình hình mà lại khiến mọi việc thêm phức tạp, rối rắm. Tâm trạng bất an, lo lắng trước mọi việc bất ngờ, mới mẻ tựa như chiếc xe lao nhanh xuống dốc, dù có phanh mà không biết đạp thì cứ vậy lao đi, đâm thẳng xuống vách núi thì chỉ có tiền mất, tật mang.

Tục ngữ có câu rằng: "Thủ trung hữu lương, tâm trung bất hoảng", tức là trong tay có thực thì tâm sẽ không lo. Sách của các bậc cao nhân đi trước chính là món ăn tinh thần, là bài học đắt giá tích lũy kinh nghiệm. Nhờ đọc sách, ta có thể hấp thụ kiến thức, trí tuệ của những người đi trước, nắm bắt hướng đi, nâng cao năng lực, vượt qua được cảm giác hoang mang, lo lắng. Càng là người học thông viết thạo, tu dưỡng khả năng thì tầm nhìn càng khoáng đạt, chân tâm cũng vậy mà thanh tịnh hơn cả.

Bình tâm tĩnh khí là cảnh giới cao thượng của tinh thần

Trong thư gửi con trai, Gia Cát Lượng từng viết rằng: "Phu quân tử chi hành, tĩnh dĩ tu thân, kiệm dĩ dưỡng đức, phi đạm bạc vô dĩ minh chí, phi ninh tĩnh vô dĩ trí viễn". Ý của ông là cái hành của người quân tử là lấy tĩnh lặng mà tu thân, lấy cần kiệm để dưỡng đức, không đạm bạc thì chí không sáng, tâm không tĩnh thì không thể nhìn xa.

viec-lon-muon-thanh-can-binh-tam-tinh-khi
Gia Cát Lượng từng nói rằng: "Phu quân tử chi hành, tĩnh dĩ tu thân, kiệm dĩ dưỡng đức, phi đạm bạc vô dĩ minh chí, phi ninh tĩnh vô dĩ trí viễn".

Người tu tâm dưỡng tính thì sẽ không còn màng tới những thứ phù du như tiền tài, hư danh ảo vọng. Trái lại, những người buông thả, trôi nổi sẽ luôn khởi tâm dục vọng, đến khi về già vẫn không thể tĩnh tâm. Muốn bình tâm thì phải có chính khí, nhờ chính khí mà tâm không động, không khởi ham muốn, không hám tư lợi. Người mà gặp việc lớn có thể "lấy tĩnh chế động" thì việc nhỏ càng có thể "cầm được buông được", tâm thanh tịnh, không còn phiền não.

Có một vị thiền sư từng nói rằng, muốn tâm tĩnh như nước thì phải biết buông bỏ. Buông bỏ từ những thứ vật chất như tiền bạc, danh vọng tới tinh thần như phiền não, khổ đau, có như vậy mới khiến cho "tâm tĩnh như nước". Người nào hiểu được ý nghĩa của sinh tử luân hồi, của nhân quả nghiệp báo thì khi ấy tĩnh khí đã thành, tâm tự nhiên mà thanh tịnh, an yên. Tĩnh khí vì vậy cũng là một loại tu dưỡng, một cảnh giới cao thượng của tinh thần. 

Tuy nói vậy nhưng tĩnh khí được hay không lại là điều khó khăn. Con người không chuyên tâm tu tập, sống bản năng thì khó mà tích lũy tĩnh khí. Thế nhưng, tĩnh khí không phải thứ cưỡng cầu là được, mà là định lực cần thông qua rèn luyện, tu dưỡng mới thành, cũng vì thế mà có cao có thấp, mỗi người lại khác nhau. Vì vậy, con người phải tu tâm dưỡng tính, rèn luyện chân tâm, như vậy mới bình tâm tĩnh khí, không còn phiền não, chẳng sợ khổ đau.

Hãy hướng về phía Mặt trời, bạn sẽ không còn thấy bóng tối

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

"Hãy hướng về phía Mặt trời, bạn sẽ không còn thấy bóng tối" là câu danh ngôn của nữ văn sĩ khiếm thị, khiếm thính Helen Keller, có nghĩa khuyến khích con người sống hướng về tương lai, giữ tinh thần lạc quan, tích cực.

Hãy hướng về phía Mặt trời, bạn sẽ không còn thấy bóng tối
0 Bình luận

Đời người có sinh lão bệnh tử, có vạn sự biến chuyển, tựa như leo núi trùng trùng điệp điệp, tưởng nhìn giống nhau mà mỗi ngọn lại có điểm riêng, muôn hình vạn trạng.

Đời người biến chuyển phải chăng tựa leo núi?
0 Bình luận

Có người nói, người biết cách buông bỏ những ham muốn, muộn phiền, ấy là người hạnh phúc nhất. Tất thảy khổ đau trong đời không phải là do người khác mang đến mà là do bạn tự tạo ra cho chính mình. Biết cách buông bỏ sẽ giúp cuộc sống bình yên và hạnh phúc hơn.

Học cách sống buông bỏ cho cuộc đời an yên
0 Bình luận

Tin liên quan

Dù Cậu Vàng là một bộ phim được viết kịch bản dựa trên những tác phẩm nổi tiếng của nhà văn Nam Cao, thế nhưng nó vẫn khiến cho nhiều khán giả cảm thấy thất vọng và cho rằng cách xây dựng nhân vật và bối cảnh phim thật sự không phù hợp.

Vì sao bộ phim Cậu Vàng lại bị khán giả tẩy chay dữ dội?
0 Bình luận

Hạ Long là vùng đất Di sản Thiên nhiên được UNESCO công nhận và là 1 trong 7 kỳ quan thiên nhiên thế giới. Tuy vậy, đến nay vẫn không ít người thắc mắc về tên gọi Vịnh Hạ Long.

Giải mã thú vị về tên gọi Vịnh Hạ Long qua huyền thoại “đàn rồng xuống giúp dân Việt đánh giặc ngoại xâm”
0 Bình luận

Sau một thời gian dài chống chọi với căn bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối, "nữ chiến binh" truyền cảm hứng trên MXH đã qua đời.

Vĩnh biệt 'nữ chiến binh' Đặng Thị Minh Anh: 'Em sẽ không đau nữa...'
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Giá trị của người phụ nữ trong gia đình – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Người phụ nữ càng có giá trị, càng không so đo với người trong cùng một mái nhà. Bởi họ hiểu rằng, gia đình chính là để yêu thương, không phải để hơn thua.

Hải An
Hải An 4 giờ trước
Lão tử nói: “Thượng thiện nhược thủy. Thủy thiện lợi vạn vật nhi bất tranh”, càng ngẫm càng thấm!

Lão Tử nói: “Thượng thiện nhược thủy. Thủy thiện lợi vạn vật nhi bất tranh”. Người có lòng thiện cao nhất thì như nước. Nước khéo làm lợi cho muôn loài mà không tranh giành với ai. Một lời dạy giản dị, nhưng ẩn chứa minh triết sâu sắc về cách sống hài hòa với vạn vật, thuận theo tự nhiên, và giữ mình khiêm nhường mà vẫn vững mạnh.

Thanh Tú
Thanh Tú 2 ngày trước
Cổ nhân nói “Ngôn nhi đương tri dã, mặc nhi đương diệc tri dã”, càng ngẫm nghĩ, càng thấm thía!

Trong kho tàng triết lý phương Đông, có những câu nói tưởng như ngắn gọn, nhẹ nhàng, nhưng ẩn chứa chiều sâu thâm trầm về nhân sinh. Một trong số đó là câu: “Ngôn nhi đương tri dã, mặc nhi đương diệc tri dã”. Tạm dịch là “Nói đúng lúc là trí, im lặng đúng lúc cũng là trí”.

Hải An
Hải An 3 ngày trước
Khóc tấm tức vì thương người nợ tiền – Câu chuyện nhân văn cảm động

Đã bao giờ được trả nợ mà bạn khóc tấm tức vì thương người nợ tiền mình chưa? Mình thì rồi, đó là câu chuyện xảy ra cách đây 2 năm... mỗi lần nhớ lại mình lại càng thấy thương.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Cổ nhân răn dạy “Người đi lưu danh, nhạn bay để tiếng”, càng ngẫm càng thấm!

Cổ nhân răn dạy “Người đi lưu danh, nhạn bay để tiếng” không chỉ là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng, mà còn là một lời cảnh tỉnh sâu sắc về dấu ấn mà mỗi con người để lại trong cuộc đời.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
Bài học cổ nhân: 3 kiểu người kẻ trí thường tránh xa, người dại lại muốn làm thân

Cổ nhân xưa có câu: “Kẻ trí chọn bạn như chọn cây để trú, người dại chọn bạn như nhặt củi giữa rừng  thấy gì cũng ôm vào, rồi có ngày bị đâm ngược trở lại”. Vậy nên, người khôn ngoan không chỉ học cách tiến tới, mà còn biết khi nào nên rút lui. Dưới đây là ba kiểu người mà bậc trí giả xưa nay luôn tìm cách tránh xa, trong khi kẻ dại lại dễ bị cuốn vào, chuốc lấy khổ đau.

Hải An
Hải An 06/07
Vào viện dưỡng lão – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Sau khi được xuất viện tôi và vợ suy tính suốt một thời gian dài rồi quyết định sẽ dọn đến sống tại một viện dưỡng lão trong thành phố để không phải làm phiền đến các con, lại nhận được sự chăm sóc tốt nhất.

Thanh Tú
Thanh Tú 05/07
Người xưa răn dạy: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc”, càng ngẫm càng thấm!

Người xưa nói: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc” không phải một lời sáo rỗng khuyên người ta “buông bỏ cho nhẹ lòng”, mà là một minh triết sâu sắc về bản chất của hạnh phúc: Hạnh phúc không chỉ đến từ những gì ta có, mà còn đến từ những gì ta không để tâm mình bị trói buộc.

Hải An
Hải An 04/07
Chị dâu tôi – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Có lẽ ông trời cho 2 con người kém may mắn được gặp nhau và mang đến tiếng cười, sự ấm áp cho nhau, hay nói đúng hơn, chị dâu chính là “Thiên sứ” thắp sáng cho cuộc đời tăm tối của anh trai.

Hải An
Hải An 03/07
Cổ nhân dạy rằng: 'Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng', ý nghĩa của câu nói này là gì?

Cổ nhân răn dạy: “Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng” không chỉ là lời nhắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, mà còn là chân lý về sự bền vững, sự trao đi và nhận lại trong cuộc đời.

Hải An
Hải An 02/07
Mẹ ruột mẹ kế dọn về sống chung - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Tôi từng nghĩ mẹ ruột và mẹ kế là kẻ thù không đội trời chung, nào ngờ giờ lại họ lại đòi dọn về sống chung với nhau. Người ta mẹ chồng nàng dâu còn chưa chắc ở chung được với nhau huống hồ gì là mẹ chồng, mẹ kế. Tôi càng nghĩ càng thấy đau đầu.

Hải An
Hải An 01/07
Cổ nhân nói: “Vô dụng chỉ là hữu dụng đặt sai chỗ”, càng ngẫm càng thấy thấm!

Mượn chuyện cây cối, cổ nhân truyền dạy cho hậu thế đạo lý ngàn đời về “hữu dụng” và “vô dụng”, đó là vật vô dụng nếu được đặt đúng chỗ thì cũng thành có ích.

Gửi con về quê – Câu chuyện đáng suy ngẫm

Mới gửi con về quê cho mẹ chồng trông được mấy ngày con dâu đã mặt hầm hầm bế thẳng cháu nội lên thành phố vì cho rằng bà không thương cháu khi chăm cháu theo kiểu "nhà quê".

Hải An
Hải An 29/06
Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, càng ngẫm càng thấm!

Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, nghe qua tưởng đơn giản, nhưng nếu hiểu trọn ý, ta sẽ thấy đây là lời dặn dò thấm đẫm sự từng trải và tinh tế của cha ông về đạo lý sống, phép cư xử và cách giữ gìn tình người trong đời sống thường ngày.

Hải An
Hải An 28/06
Tình yêu đích thực – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Mãi sau này cô mới hiểu, tình yêu không phải chỉ là những gì nói ra ngoài miệng, mà chính sự hy sinh thầm lặng mới là tình yêu đích thực trong đời!

Hải An
Hải An 27/06
Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông”, nghĩa là gì?

Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông” nghe qua thì có vẻ dí dỏm, nhưng đằng sau là sự chiêm nghiệm sâu sắc về đời sống của hai tầng lớp trong xã hội: người giàu và người nghèo.

Hải An
Hải An 26/06
PC Right 1 GIF
Đề xuất