Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.819 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.365 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 749 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.059 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.019 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.338 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.479 Bài viết
Làm việc như “máy xay” – Tư duy phá hủy cuộc sống và công việc của bạn
Bỏ ngay tư duy làm việc như máy xay, lao đầu vào công việc như thiêu thân nếu bạn không muốn bản thân kiệt sức, cuộc sống rơi vào bế tắc.
Làm việc như máy xay có thực sự hiệu quả?
Làm việc liên tục, ví dụ như 18 giờ một ngày, nhưng hoàn toàn không mang lại hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ.
Rất nhiều người nổi tiếng vì làm việc hiệu quả mà đưa ra vô số những lời khuyên rằng ta nên lao đầu vào làm việc hăng say từ lúc thức dậy cho đến lúc đi ngủ. Tỷ phú Elon Musk là một hình mẫu điển hình về việc làm việc như máy xay, quên cả thời gian. Dù những thành công ông đã và đang gặt hái là điều không thể chối cãi, nhưng chính bản thân ông cũng gặp phải những vấn đề nhất định về tinh thần. Biểu hiện rõ nhất của việc đó là ông thường xuyên lên Twitter đăng bài, trong đó có nhiều bài viết có nội dung không đâu.
Trên thực tế đối với nhiều giám đốc điều hành cấp cao, định nghĩa về làm việc liên tục của họ khác xa so với những gì chúng ta nghĩ. 18 giờ làm việc ở đây bao gồm cả ăn tối, di chuyển, giao lưu tại nhà hàng khách sạn và các chuyến đi chơi golf kéo dài nhiều giờ với các đối tác, diễn ra nhiều lần trong một tháng.
Mỗi giây phút tỉnh táo họ đều tự nhận mình đang “làm việc” và rõ ràng là điều này đúng – họ đang làm việc không phải nhờ khả năng chuyên môn quá xuất chúng mà là nhờ vào khả năng kết nối và lôi cuốn người khác. Hầu hết những người này chỉ có xuất phát điểm ở mức trung bình khi bắt đầu, nhưng tất cả đều thăng tiến nhanh do khả năng thích ứng, không phải là do năng suất lao động quá ghê gớm.
Hiểu được bản chất của “làm việc như máy xay” như vậy, ta càng hiểu rõ hơn về những gì cần tránh và những gì cần làm.
Những hậu quả khôn lường của cách làm việc như máy xay
Hãy thử cố gắng làm việc hiệu quả trong 10 giờ liên tục mỗi ngày và xem điều gì sẽ xảy ra. Bạn sẽ thấy mình rất dễ bị cáu kỉnh, cơ thể mệt mỏi, sức khỏe tinh thần cũng bắt đầu suy kiệt không ngừng và các kỹ năng xã hội cũng sẽ bị mai một.
Đó chỉ là những tác động có tính ngắn hạn, xuất hiện rõ ràng sau một vài tuần. Còn về lâu dài, hậu quả còn có thể nghiêm trọng hơn rất nhiều. Chỉ riêng việc thiếu ngủ đã có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nghiêm trọng, trong đó có bệnh alzheimer. Thêm vào đó, những người thiếu ngủ trong thời gian dài cũng sẽ gặp phải tình trạng suy giảm chỉ số IQ ở mức đáng báo động.
Cách giúp bạn thoát khỏi tình trạng làm việc liên tục này
Hãy thử đặt mục tiêu 2 giờ thực sự tập trung để bảo đảm năng suất làm việc mỗi ngày. Sự tập trung cao độ sẽ giúp ta tiến xa rất nhanh. Khi đã chắc chắn ở mức 3 giờ, hãy thử tăng thời gian lên 4-5 giờ mỗi ngày. Còn nếu trong 3 giờ đó bạn cảm thấy bị kiệt sức thì hãy giảm xuống còn 2 giờ.
Trên thực tế, nếu một người nghĩ rằng bản thân đang làm việc hiệu quả ở ngưỡng trên 5 giờ với một công việc yêu cầu cao về tư duy, trí tuệ thì chắc chắn rằng người đó đang không làm việc hiệu quả. Là người khôn ngoan, bạn cần biết cách sử dụng ý chí của bản thân để duy trì sự tập trung ở mức cần thiết, trong khoảng thời gian phù hợp mỗi ngày. Đó là giải pháp tốt nhất để bảo đảm năng suất làm việc tốt đa nhất.
Tóm lại, việc làm việc liên tục hàng chục tiếng đồng hồ ngày qua ngày không thực sự lý tưởng như nhiều người vẫn nghĩ. Và nó cũng không mang lại một cuộc sống lao động như ý. Ta chỉ có thể đạt được nhiều hơn bằng cách làm ít hơn. Do đó, hãy từ bỏ tư duy làm việc như “máy xay” không ngừng nghỉ để cuộc sống và công việc đều được viên mãn.
Xem thêm: Kiểu người tự tạo vận may cho mình thu hút quý nhân giúp đỡ
Đọc thêm
Để có tiền mua thuốc cho 2 đứa con bại não và 1 đứa bị câm điếc bẩm sinh, bà Thủy phải làm việc đến lao lực. Trong khi đó, bản thân bà bị bệnh suy tim, hễ trời nắng là thở không nổi...
Dạy trẻ làm việc nhà tưởng chừng đó là một việc rất nhỏ nhặt, nhưng nó lại ảnh hưởng đến rất lớn đến tương lai, sự thành công của trẻ.
Có thể những món đồ trang trí mang cho bạn nhiều cảm hứng khi làm việc. Tuy nhiên hãy tránh xa những món đồ sau nếu không muốn công việc bị xui xẻo.
Tin liên quan
Vượt cửa tử sau khi mẹ hiến thận, 9x Sài Gòn Ngô Thúy Phương Thanh quyết tâm làm việc nuôi cả nhà, rồi trở thành giám đốc khi chưa đầy 30 tuổi.
Người sếp nào cũng mong muốn nhân viên của mình là người có năng lực làm việc tốt. Vậy năng lực làm việc rốt cuộc là gì?
Nhờ vào những triết lý thành công bất bại này, tỷ phú Lý Gia Thành có thể lèo lái công ty nhỏ chỉ với vài nhân viên tới tập đoàn lớn mạnh.
Bài mới
Người xưa răn dạy “Cái ngốc lớn nhất của con người là thích ‘ngồi lên đầu’ người khác” Đây không chỉ là một lời cảnh tỉnh, mà còn là chiếc gương phản chiếu sự ngộ nhận đầy sai lầm của nhiều người trong cách họ thể hiện bản thân giữa xã hội.
Cha tôi, một người đàn ông già cỗi, cứng đầu, cô độc, sống lẫn lộn giữa yêu thương và sợ hãi trong chiếc hộp kín của thời gian và ký ức. Nhìn cha trôi dần vào cõi mù sương, lòng tôi đau như cắn phải hạt sạn trong bát cơm nguội.
Suốt thời thơ ấu và cả khi lớn lên tôi chưa bao giờ thôi ghét mẹ. Lý do chính có lẽ vì bà chỉ có một con mắt. Bà là đầu đề khiến bạn bè trong lớp không ngừng chế giễu, trêu chọc tôi.
Người xưa có câu “Dù đói đến mấy đừng ăn đồ cúng ở mộ, dù mệt đến đâu cũng đừng ngồi lên trên đùi người khác”, đây không chỉ là lời dạy mang tính tâm linh mà còn là bài học về đạo đức, cách hành xử trong đời sống thường nhật.
Nhiều người hỏi tôi:"Với điều kiện của anh có thể dư sức kiếm được cho mình một người vợ đẹp, sao anh lại chọn cô ấy?”. Nhưng với tôi cô ấy là người vợ đẹp nhất trên thế gian!
Có người sống cả đời vất vả, về già vẫn long đong. Nhưng cũng có người, tuổi trẻ nhiều gian truân, đến hậu vận lại được an nhàn, sung túc, đi đâu cũng gặp điều may mắn. Cổ nhân từng nói: “Phúc do tâm sinh, họa phúc tại nhân”, tức là vận mệnh mỗi người không hoàn toàn do số trời, mà phần lớn đến từ chính tính cách và hành vi của họ. Dưới đây là 4 đặc điểm của những người thường được quý nhân nâng đỡ, càng lớn tuổi càng hưởng phúc.
Nếu không có sự nhầm lẫn của anh, tôi sẽ không biết việc chiến đấu với lòng tham của bản thân lại khó khăn đến thế. Tôi đã mất hàng giờ để suy nghĩ, để đấu tranh tư tưởng và may mắn là cuối cùng tôi đã làm đúng, đã chiến thắng được lòng tham của chính mình.
Câu nói “Nghèo không tiếc 3 tiền, giàu không vào 3 cửa” là một lời răn dạy sâu sắc của người xưa, phản ánh kinh nghiệm sống, triết lý nhân sinh và đạo lý ứng xử trong xã hội.
Cứ nghĩ mẹ chồng ki bo khi bắt các con phải ký hợp đồng giúp việc với mức lương 6 triệu/tháng. Nào ngờ đến ngày cuối cùng bà lại cho các con một món quà lớn đến bất ngờ.
Cổ nhân dặn “Đêm không chải tóc, sáng không kể giấc mơ”, nghe qua có vẻ chỉ là những lời khuyên liên quan đến thói quen sinh hoạt thường ngày. Nhưng nếu chiêm nghiệm kỹ hơn, ta sẽ nhận ra đây là một triết lý nhân sinh sâu sắc, phản ánh lối sống đầy chừng mực, tinh tế và cẩn trọng của người xưa.
Câu nói của con như một nhát dao cứa vào lòng tôi. Vợ chồng tôi mải mê kiếm tiền, nghĩ rằng chỉ cần cho con đủ đầy vật chất là được, nhưng điều con cần chỉ là thời gian bên bố mẹ mà thôi...
Cổ nhân dạy “40 không lấy vợ, 50 không may quần áo.” Thoạt nghe, câu nói này nghe có vẻ kỳ lạ và khó hiểu đối với người hiện đại, nhưng nếu tìm hiểu sâu sẽ thấy đây là một lời nhắc nhở mang tính triết lý, phản ánh quan niệm sống, đạo đức và nhân sinh quan của người xưa.
Cháu gái sốt cao nhập viện nhưng tất cả những gì mẹ chồng tôi lo chỉ là “cẩn thận không lại lây cho thằng em”. Tôi không thể nào chấp nhận được cái kiểu cháu yêu cháu ghét của mẹ chồng…
Từ ngàn xưa, ông cha ta đã có câu "Nhìn mặt mà bắt hình dong", ngụ ý rằng dung mạo của con người phần nào phản ánh tính cách, tâm tư và phẩm chất bên trong. Dù không hoàn toàn tuyệt đối, nhưng nhân tướng học cổ phương Đông vẫn tin rằng gương mặt là tấm gương soi tâm hồn và từ đó, có thể phần nào dự đoán được một người có đáng tin, có nên kết giao hay không. Cũng vì thế mà cổ nhân dặn, khi chọn bạn mà chơi thì nên cẩn trọng với người có 3 tướng mặt này kẻo rước họa vào thân.
Hai đứa con tôi đều là người tốt, chúng không có ác ý khi gửi cháu cho bà trông. Nhưng tôi biết rằng nhiều ông bà cũng đang trải qua cảnh giống như tôi: Vừa nghỉ hưu là lập tức gánh thêm một công việc toàn thời gian đó là “bảo mẫu cao tuổi”.
Tớ yêu khối C00 không phải vì nó "dễ", mà vì nó khiến tớ rung động. Vì nó khơi dậy trong tớ một tình yêu với quê hương, với con người, với tiếng nói và ký ức.