Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.835 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.382 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 753 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.072 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.021 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.343 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.479 Bài viết
Làm việc như “máy xay” – Tư duy phá hủy cuộc sống và công việc của bạn
Bỏ ngay tư duy làm việc như máy xay, lao đầu vào công việc như thiêu thân nếu bạn không muốn bản thân kiệt sức, cuộc sống rơi vào bế tắc.
Làm việc như máy xay có thực sự hiệu quả?
Làm việc liên tục, ví dụ như 18 giờ một ngày, nhưng hoàn toàn không mang lại hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ.
Rất nhiều người nổi tiếng vì làm việc hiệu quả mà đưa ra vô số những lời khuyên rằng ta nên lao đầu vào làm việc hăng say từ lúc thức dậy cho đến lúc đi ngủ. Tỷ phú Elon Musk là một hình mẫu điển hình về việc làm việc như máy xay, quên cả thời gian. Dù những thành công ông đã và đang gặt hái là điều không thể chối cãi, nhưng chính bản thân ông cũng gặp phải những vấn đề nhất định về tinh thần. Biểu hiện rõ nhất của việc đó là ông thường xuyên lên Twitter đăng bài, trong đó có nhiều bài viết có nội dung không đâu.
Trên thực tế đối với nhiều giám đốc điều hành cấp cao, định nghĩa về làm việc liên tục của họ khác xa so với những gì chúng ta nghĩ. 18 giờ làm việc ở đây bao gồm cả ăn tối, di chuyển, giao lưu tại nhà hàng khách sạn và các chuyến đi chơi golf kéo dài nhiều giờ với các đối tác, diễn ra nhiều lần trong một tháng.
Mỗi giây phút tỉnh táo họ đều tự nhận mình đang “làm việc” và rõ ràng là điều này đúng – họ đang làm việc không phải nhờ khả năng chuyên môn quá xuất chúng mà là nhờ vào khả năng kết nối và lôi cuốn người khác. Hầu hết những người này chỉ có xuất phát điểm ở mức trung bình khi bắt đầu, nhưng tất cả đều thăng tiến nhanh do khả năng thích ứng, không phải là do năng suất lao động quá ghê gớm.
Hiểu được bản chất của “làm việc như máy xay” như vậy, ta càng hiểu rõ hơn về những gì cần tránh và những gì cần làm.
Những hậu quả khôn lường của cách làm việc như máy xay
Hãy thử cố gắng làm việc hiệu quả trong 10 giờ liên tục mỗi ngày và xem điều gì sẽ xảy ra. Bạn sẽ thấy mình rất dễ bị cáu kỉnh, cơ thể mệt mỏi, sức khỏe tinh thần cũng bắt đầu suy kiệt không ngừng và các kỹ năng xã hội cũng sẽ bị mai một.
Đó chỉ là những tác động có tính ngắn hạn, xuất hiện rõ ràng sau một vài tuần. Còn về lâu dài, hậu quả còn có thể nghiêm trọng hơn rất nhiều. Chỉ riêng việc thiếu ngủ đã có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nghiêm trọng, trong đó có bệnh alzheimer. Thêm vào đó, những người thiếu ngủ trong thời gian dài cũng sẽ gặp phải tình trạng suy giảm chỉ số IQ ở mức đáng báo động.
Cách giúp bạn thoát khỏi tình trạng làm việc liên tục này
Hãy thử đặt mục tiêu 2 giờ thực sự tập trung để bảo đảm năng suất làm việc mỗi ngày. Sự tập trung cao độ sẽ giúp ta tiến xa rất nhanh. Khi đã chắc chắn ở mức 3 giờ, hãy thử tăng thời gian lên 4-5 giờ mỗi ngày. Còn nếu trong 3 giờ đó bạn cảm thấy bị kiệt sức thì hãy giảm xuống còn 2 giờ.
Trên thực tế, nếu một người nghĩ rằng bản thân đang làm việc hiệu quả ở ngưỡng trên 5 giờ với một công việc yêu cầu cao về tư duy, trí tuệ thì chắc chắn rằng người đó đang không làm việc hiệu quả. Là người khôn ngoan, bạn cần biết cách sử dụng ý chí của bản thân để duy trì sự tập trung ở mức cần thiết, trong khoảng thời gian phù hợp mỗi ngày. Đó là giải pháp tốt nhất để bảo đảm năng suất làm việc tốt đa nhất.
Tóm lại, việc làm việc liên tục hàng chục tiếng đồng hồ ngày qua ngày không thực sự lý tưởng như nhiều người vẫn nghĩ. Và nó cũng không mang lại một cuộc sống lao động như ý. Ta chỉ có thể đạt được nhiều hơn bằng cách làm ít hơn. Do đó, hãy từ bỏ tư duy làm việc như “máy xay” không ngừng nghỉ để cuộc sống và công việc đều được viên mãn.
Xem thêm: Kiểu người tự tạo vận may cho mình thu hút quý nhân giúp đỡ
Đọc thêm
Để có tiền mua thuốc cho 2 đứa con bại não và 1 đứa bị câm điếc bẩm sinh, bà Thủy phải làm việc đến lao lực. Trong khi đó, bản thân bà bị bệnh suy tim, hễ trời nắng là thở không nổi...
Dạy trẻ làm việc nhà tưởng chừng đó là một việc rất nhỏ nhặt, nhưng nó lại ảnh hưởng đến rất lớn đến tương lai, sự thành công của trẻ.
Có thể những món đồ trang trí mang cho bạn nhiều cảm hứng khi làm việc. Tuy nhiên hãy tránh xa những món đồ sau nếu không muốn công việc bị xui xẻo.
Tin liên quan
Vượt cửa tử sau khi mẹ hiến thận, 9x Sài Gòn Ngô Thúy Phương Thanh quyết tâm làm việc nuôi cả nhà, rồi trở thành giám đốc khi chưa đầy 30 tuổi.
Người sếp nào cũng mong muốn nhân viên của mình là người có năng lực làm việc tốt. Vậy năng lực làm việc rốt cuộc là gì?
Nhờ vào những triết lý thành công bất bại này, tỷ phú Lý Gia Thành có thể lèo lái công ty nhỏ chỉ với vài nhân viên tới tập đoàn lớn mạnh.
Bài mới
Người xưa nói: “Không mắc kẹt trong sự oán giận là đã đạt được một nửa hạnh phúc” không phải một lời sáo rỗng khuyên người ta “buông bỏ cho nhẹ lòng”, mà là một minh triết sâu sắc về bản chất của hạnh phúc: Hạnh phúc không chỉ đến từ những gì ta có, mà còn đến từ những gì ta không để tâm mình bị trói buộc.
Có lẽ ông trời cho 2 con người kém may mắn được gặp nhau và mang đến tiếng cười, sự ấm áp cho nhau, hay nói đúng hơn, chị dâu chính là “Thiên sứ” thắp sáng cho cuộc đời tăm tối của anh trai.
Cổ nhân răn dạy: “Người nuôi dưỡng cây, cây giúp người thịnh vượng” không chỉ là lời nhắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, mà còn là chân lý về sự bền vững, sự trao đi và nhận lại trong cuộc đời.
Tôi từng nghĩ mẹ ruột và mẹ kế là kẻ thù không đội trời chung, nào ngờ giờ lại họ lại đòi dọn về sống chung với nhau. Người ta mẹ chồng nàng dâu còn chưa chắc ở chung được với nhau huống hồ gì là mẹ chồng, mẹ kế. Tôi càng nghĩ càng thấy đau đầu.
Mượn chuyện cây cối, cổ nhân truyền dạy cho hậu thế đạo lý ngàn đời về “hữu dụng” và “vô dụng”, đó là vật vô dụng nếu được đặt đúng chỗ thì cũng thành có ích.
Mới gửi con về quê cho mẹ chồng trông được mấy ngày con dâu đã mặt hầm hầm bế thẳng cháu nội lên thành phố vì cho rằng bà không thương cháu khi chăm cháu theo kiểu "nhà quê".
Người xưa dặn “Vay gạo không vay củi, mượn áo không mượn giày”, nghe qua tưởng đơn giản, nhưng nếu hiểu trọn ý, ta sẽ thấy đây là lời dặn dò thấm đẫm sự từng trải và tinh tế của cha ông về đạo lý sống, phép cư xử và cách giữ gìn tình người trong đời sống thường ngày.
Mãi sau này cô mới hiểu, tình yêu không phải chỉ là những gì nói ra ngoài miệng, mà chính sự hy sinh thầm lặng mới là tình yêu đích thực trong đời!
Cổ nhân nói “đầu người giàu không có tóc, chân người nghèo không có lông” nghe qua thì có vẻ dí dỏm, nhưng đằng sau là sự chiêm nghiệm sâu sắc về đời sống của hai tầng lớp trong xã hội: người giàu và người nghèo.
Nhìn ông cụ nằm co quắp trên chiếc giường gỗ, tay chân teo tóp. Tôi nghẹn lại, bát bún ân tình năm nào vẫn còn nóng trong ký ức, còn ông thì đang ngày một héo mòn theo những cơn đau.
Cổ nhân thường răn dạy con cháu: “Người dại ngoan cố, kẻ trí biết buông. Sống trên đời, ám ảnh là liều thuốc độc tai hại nhất.” Một câu nói ngắn, nhưng đủ để trở thành chiếc gương soi chiếu cả một đời người từ cách đối diện với thất bại, khổ đau, đến cách vượt qua những u uẩn trong tâm trí.
Tôi từng nghĩ về hưu sẽ là khoảng thời gian để tôi sống chậm, để bù đắp cho những tháng ngày thanh xuân đã hi sinh vì công việc. Nhưng hóa ra, về hưu lại là lúc tôi phải nghe lời con cái giảng dạy đạo lý làm cha, là lúc tôi bị ép giam trong 4 bức tường nhà để làm “ông nội tốt”, “người cha biết nghĩ”, “người già không ích kỷ”.
Hai năm sau ly hôn tôi chưa từng nghĩ mình sẽ gặp lại mẹ chồng cũ, lại càng không nghĩ tới bà sẽ chủ động đến nhà bố mẹ đẻ tôi để nói lời xin lỗi.
Người xưa răn dạy “Cái ngốc lớn nhất của con người là thích ‘ngồi lên đầu’ người khác” Đây không chỉ là một lời cảnh tỉnh, mà còn là chiếc gương phản chiếu sự ngộ nhận đầy sai lầm của nhiều người trong cách họ thể hiện bản thân giữa xã hội.
Cha tôi, một người đàn ông già cỗi, cứng đầu, cô độc, sống lẫn lộn giữa yêu thương và sợ hãi trong chiếc hộp kín của thời gian và ký ức. Nhìn cha trôi dần vào cõi mù sương, lòng tôi đau như cắn phải hạt sạn trong bát cơm nguội.
Suốt thời thơ ấu và cả khi lớn lên tôi chưa bao giờ thôi ghét mẹ. Lý do chính có lẽ vì bà chỉ có một con mắt. Bà là đầu đề khiến bạn bè trong lớp không ngừng chế giễu, trêu chọc tôi.