Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày7 Thành viên · 7.879 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng8 Thành viên · 2.424 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương7 Thành viên · 763 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống5 Thành viên · 5.091 Bài viết -
Sống An Lành5 Thành viên · 1.023 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu5 Thành viên · 4.349 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực5 Thành viên · 1.482 Bài viết
Cảm giác an toàn – Liều thuốc độc đối với tiền đồ của bạn
Cảm giác an toàn và sự thoải mái là liều thuốc gây nghiện đáng sợ nhất thế gian, nó khiến bạn mãi mãi chỉ là kẻ yếu đuối, không dám đương đầu với thử thách.
Thoải mái không tốt như bạn nghĩa
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Tại sao bạn xứng đáng được cảm thấy thoải mái? Là vì bạn là người tốt ư? Trên đời này, ai mà chẳng nghĩ là mình tốt. Hay là vì bạn cảm thấy thoải mái là điều đúng đắn?
Có một thay đổi đã giúp tôi trong nhiều năm qua, đó là suy nghĩ: Thoải mái không phải là cảm xúc lành mạnh nhất. Đôi lúc bạn phải rời khỏi vòng an toàn để đối mặt với khó khăn, để trở nên bực tức, để cảm thấy khó chịu, để trải nghiệm được sự hân hoan sau khi vượt qua tất cả những điều đó.
Hầu hết các vấn đề trong xã hội đều bắt nguồn từ sự thiếu hụt trở ngại, từ cảm giác an toàn. Lối sống ít vận động gần “giết chết” bạn theo đúng nghĩa đen. Vì bạn chẳng làm gì cả, càng không dám đối mặt với khó khăn. Điều đó khiến cho tình thần của bạn ngày một trở nên yếu đuối, không đủ sức để chống chọi với nghịch cảnh ngoài kia. Muốn có một cuộc sống tốt đẹp hơn, bạn cần phải có một tinh thần mạnh mẽ.
Cuộc sống hiện tại, có đầy rẫy những người chỉ biết ngồi một chỗ rồi than vãn mà chẳng hề suy nghĩ đến việc đứng lên và hành động. Chúng ta không dám thử thách tinh thần của mình, chúng ta tự giam mình trong một chiếc lồng được xây từ cảm giác an toàn. Cứ như vậy, làm sao bạn có thể làm được việc gì lớn?
Cảm giác an toàn là chiếc lồng giam
Tôi có theo dõi một người đàn ông trung niên trên Twitter. Mỗi ngày, ông đều đăng những video quay lại bản thân đang thực hiện một nhiệm vụ nặng nhọc như biểu diễn võ thuật, tập tạ điên cuồng, chạy bộ,… Dưới mỗi video đều kèm theo dòng chú thích: “An toàn là chiếc lồng giam. Hãy thử làm những điều khó khăn”.
Ở độ tuổi của ông, hầu hết mọi người còn chẳng muốn rời khỏi ghế chứ nói gì đến việc làm những điều trên. Theo thời gian, nó khiến chúng ta quen với sự thoải mái đến mức tin rằng mình đã chạm ngưỡng giới hạn của bản thân, dù điều này là không đúng. Trên thế giới, không thiếu những người có thể nâng tạ ở tuổi 70. Vì thế, chẳng có gì là quá muộn cả. Hơn nữa, việc bước ra khỏi vùng giới hạn của bản thân còn giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ, có một cuộc sống vui vẻ và tràn đầy năng lượng.
Vậy làm thế nào để thử thách mình liên tục? Hãy bắt đầu từ những dự án làm thêm, việc kinh doanh ngoài hay bất kỳ kỹ năng nào mới. Rồi bạn sẽ thấy mình phải đối mặt với liên tiếp các khó khăn, vượt qua chúng, rồi bạn lại tìm thấy những khó khăn mới.
Như bản thân tôi đã dành cả năm qua để viết sách mới, nhằm đẩy bản thân vượt qua những giới hạn tinh thần. Tôi đã biên tập nó hơn 15 lần, đến mức chẳng muốn động vào nó lần nào nữa. Biên tập viên cho cuốn sách này cũng gây không ít khó dễ cho tôi về chuyện văn phong và ý tứ. Tuy nhiên, nhờ vậy mà khi cầm cuốn sách hoàn chỉnh trên tay, tôi đã hiểu tại sao mình lại chọn làm việc này.
Quả thật chẳng có gì cảm động bằng việc chính mình thấy được thành quả của bản thân sau khi vượt qua hàng ngàn thử thách và trở ngại. Tuy nhiên, cảm giác này cũng sẽ không kéo dài quá lâu. Bạn sẽ lại tiếp tục quay về cảm giác khổ sở trên con đường thực hiện những thử thách rồi. Đó cũng chính là “thuốc giải” giúp bạn tỉnh táo và tránh xa chiếc lồng giam an toàn. Đừng bao giờ chịu trở thành một loài sinh vật bị thuần hóa.
Thử thách bản thân bằng những thói quen đơn giản
Để khiến cuộc sống thêm thách thức và thú vị hơn, bạn có thể trải nghiệm một vài thói quen giúp mình mạnh mẽ và dẻo dai hơn.
Gần đây, tôi đã tập tắm nước lạnh. Tôi dự định sẽ duy trì thói quen này trong vòng 30 ngày vì nó có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Những việc như tắm nước lạnh, nâng tạ, leo núi, đọc sách khó… có thể khiến bạn mệt mỏi, khó chịu lúc ban đầu. Nhưng nó sẽ giúp cơ thể bạn thích nghi nhanh chóng và cảm thấy vui vẻ sau khi thực hiện được. Nếu chỉ ngồi một chỗ và không dám làm gì, bạn sẽ dần trở nên thờ ơ và yếu ớt. Nếu cứ mãi sống trong lớp vỏ bong bóng cả cuộc đời, bạn sẽ chết ngay lập tức khi bước chân ra ngoài môi trường. Bởi bạn không thể tự phát triển hệ miễn dịch cho mình.
Bạn hoàn toàn có thể thay đổi cuộc đời mình bằng cách điểm tô thêm cho cuộc sống một chút khó khăn và căng thẳng. Để cơ thể có thể học cách thích nghi. Tại sao bạn không thử tắm nước lạnh, dậy sớm chạy bộ, đi xe đạp thay vì lái xe, đi chơi mà không cần định vị trong 24h,…? Hãy thử làm bất cứ thứ gì ngoài vòng an toàn của bạn.
Chúng ta không thể tự nhận ra bản thân trở nên yếu đuối vì được hưởng quá nhiều đặc quyền trong cuộc sống. Trong khi đó, ở ngoài kia lại có biết bao người đang phải chật vật sống mỗi ngày. Do đó, hãy bước ra khỏi cảm giác an toàn và thách thức chính bản thân mình. Chỉ khi vượt qua được giới hạn của bản thân, bạn mới có cơ hội đặt chân vào top đầu của xã hội.
Bài chia sẻ của Ayodeji Awosika - tác giả cuốn sách "Real Help: An Honest Guide to Self Improvement".
Đọc thêm
Hàng loạt tình tiết "xuyên không" bí ẩn mà cho tới tận ngày nay, các nhà khoa học vẫn chưa thể lý giải được. Điển hình phải kể đến 7 trường hợp dưới đây.
Nổi như cồn từ sau chương trình Thách thức danh hài, 5 "chú tiểu" ở Tịnh thất bồng lai đã lập hẳn một kênh Youtube riêng. Tính đến nay kênh này đã đạt mốc 2 triệu người theo dõi.
Sở hữu sức mạnh tâm linh siêu thường, Nina Kulagina có thể di chuyển đồ vật bằng tư tưởng khiến các nhà khoa học cũng không thể nào giải thích nổi.
Tin liên quan
Đừng bao giờ ngụy biện rằng bản thân có tài nhưng không gặp thời nên không thể thành công. Bởi công thức thành công suy cho cùng chính là vừa âm thầm nỗ lực, vừa nắm bắt cơ hội khi nó xuất hiện.
Khủng hoảng tuổi trung niên là kết quả của những năm trẻ tuổi đòi hỏi, lười biếng, không chịu nỗ lực, dẫn đến không theo kịp nhịp điệu của tuổi tác.
Nhiều gia đình không phải không có tiền nhưng cha mẹ vẫn sử dụng sự thiếu thốn của gia đình để dạy dỗ con cái. Tuy nhiên, việc đứa trẻ suốt ngày nghe cha mẹ than vãn, lo lắng về tiền sẽ không tốt chút nào.
Bài mới
Người xưa căn dặn: “Dù nghèo đến đâu cũng không nên ăn lươn trông trăng”, thoạt nghe ta dễ nghĩ đây chỉ là một kinh nghiệm ăn uống dân gian, nhưng kỳ thực, đó là lời nhắc nhở con cháu về cái gốc làm người, về phẩm giá và sự cẩn trọng trước những thứ dễ dàng mà nguy hiểm.
Người xưa có câu: “Mưu sự không có chủ kiến ắt lâm vào cảnh khốn đốn, làm việc không có chuẩn bị tất xôi hỏng bỏng không”. Chỉ một lời răn nhưng là tinh hoa đúc kết từ bao đời, nhấn mạnh hai yếu tố cốt lõi của mọi thành công là chủ kiến và sự chuẩn bị.
Ông nắm tay bà, những giọt nước mắt lăn dài trên gương mặt. Ông cám ơn bà nhiều lắm! Cảm ơn cách “xử đẹp” của bà suốt hơn 20 năm qua để gia đình được vẹn tròn, êm ấm.
Cổ nhân nói: “Không thể nói chuyện biển cả với con ếch ngồi đáy giếng, chẳng thể bàn về băng tuyết với lũ côn trùng mùa hè”. Chỉ một câu nói đơn giản nhưng ẩn sâu là lời cảnh tỉnh sâu sắc về nhận thức, tầm nhìn và giới hạn tư duy của con người.
Nhìn 5 người con của cụ Cự ai cũng giỏi giang, thành đạt, mọi người trong làng ai nấy đều ngưỡng mộ, nghĩ rằng kiểu gì tuổi già của cụ cũng được hưởng phúc.
Triết gia Trang Tử nói: “Bi ai lớn nhất của đời người là chết về tâm tưởng, còn cái chết về thể xác chỉ xếp sau". Đó không chỉ là một nhận định triết lý, mà còn là một hồi chuông tỉnh thức giữa cuộc sống hiện đại đang ngày một rối ren, hối hả và rệu rã từ bên trong.
"Con lớn mà không trông em cho bố mẹ", lời mẹ trách sau khi em tôi ra đi mãi mãi ở tuổi 11. Lời nói ấy như nhát dao xoáy vào tim, theo tôi suốt cả cuộc đời...
Người xưa nói "Muốn biết một người có phúc hay không, chỉ cần nhìn “miệng” là biết". Nghe tưởng đơn giản, nhưng càng ngẫm càng thấy thâm sâu.
Nhìn cảnh con dâu xa lánh mẹ chồng, con trai cũng theo vợ không bênh vực mẹ một lời tôi chán nản xót thương cho tuổi già của chính mình… cả một đời vì con kết quả lại nhận về quả đắng.
Người xưa nói “Có tiền buôn Đông, không tiền buôn Thái.” Thoạt nghe tưởng là chuyện mua bán vùng miền, nhưng càng ngẫm, càng thấy câu này là lời dạy khôn ngoan về tư duy thích nghi, biết mình biết người và nghệ thuật xoay chuyển nghịch cảnh bằng sự linh hoạt và nhạy bén.
Trước khi mất, vị doanh nhân đã để lại một bản di chúc thấm đẫm tình người: "Tiền của tôi hầu hết đến từ sự tranh giành, tâm kế trên thương trường. Chính họ đã khiến tôi hiểu được nguồn vốn lớn nhất của đời người chính là phẩm hạnh..."
Trong Đạo Đức Kinh, Lão Tử đã để lại một câu nói tưởng như nhẹ nhàng, nhưng chứa đựng cả một thế giới quan sâu xa và một cái nhìn thấu suốt về nhân tình thế thái: “Đạo của Trời lấy chỗ dư bù chỗ thiếu, đạo của Người lấy chỗ thiếu bù chỗ dư.” Càng đọc, càng ngẫm, càng thấy rõ nỗi buồn của người xưa khi chứng kiến sự chênh lệch giữa quy luật hài hòa của tự nhiên và cách hành xử đầy thiên lệch của con ngư
Người phụ nữ càng có giá trị, càng không so đo với người trong cùng một mái nhà. Bởi họ hiểu rằng, gia đình chính là để yêu thương, không phải để hơn thua.
Lão Tử nói: “Thượng thiện nhược thủy. Thủy thiện lợi vạn vật nhi bất tranh”. Người có lòng thiện cao nhất thì như nước. Nước khéo làm lợi cho muôn loài mà không tranh giành với ai. Một lời dạy giản dị, nhưng ẩn chứa minh triết sâu sắc về cách sống hài hòa với vạn vật, thuận theo tự nhiên, và giữ mình khiêm nhường mà vẫn vững mạnh.
Trong kho tàng triết lý phương Đông, có những câu nói tưởng như ngắn gọn, nhẹ nhàng, nhưng ẩn chứa chiều sâu thâm trầm về nhân sinh. Một trong số đó là câu: “Ngôn nhi đương tri dã, mặc nhi đương diệc tri dã”. Tạm dịch là “Nói đúng lúc là trí, im lặng đúng lúc cũng là trí”.
Đã bao giờ được trả nợ mà bạn khóc tấm tức vì thương người nợ tiền mình chưa? Mình thì rồi, đó là câu chuyện xảy ra cách đây 2 năm... mỗi lần nhớ lại mình lại càng thấy thương.