Áp lực đồng trang lứa: Người trẻ đang tự bào mòn tâm trí của mình

Áp lực đồng trang lứa khiến người trẻ tuổi cảm thấy lạc lõng, kém cỏi khi chứng kiến thành công của những người đồng trang lứa.

Diệu Nguyễn Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Áp lực đồng trang lứa – Tác dụng phục của sự phát triển mạng xã hội

Bạn có bao giờ cảm thấy lạc lõng khi chứng kiến thành công của bạn bè? Cảm thấy tự ti khi nhìn thấy sự thành công vượt bậc của người khác ở độ tuổi quá trẻ, trong lúc bạn mới chỉ chập chững bắt đầu sự nghiệp? Hãy cảm thấy kém cỏi khi chứng kiến những người đồng trang lứa đã có trong tay nhiều thư sconf mình vẫn lo lắng về mức thu nhập để trang trải đủ cho cuộc sống hàng ngày?

Nếu có những cảm xúc ấy nghĩa là bạn đang gặp phải “áp lực đồng trang lứa”. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng vì điều này bởi bạn không phải là người duy nhất mắc phải. Đây là “tác dụng phụ” trong sự phát triển vũ bão của mạng xã hội.

Ap-luc-dong-trang-lua-nguoi-tre-tu-bao-mon-tam-tri-cua-minh

Ganh tỵ là một cảm xúc rất con người. Thế nhưng, ngày nay giới trẻ có lẽ dễ gặp cảm xúc này hơn khi cuộc sống của họ thường trực gắn liền với mạng xã hội. Với sự phát triển không ngừng của nhiều mạng xã hội khác nhau, mọi người buộc phải thể hiện những điều tốt nhất của mình để nhận về những lượt “thả tim”, like, comment,…Điều này khiến cho bạn bị bủa vây bởi những điều tốt nhất, đẹp nhất từ những người xung quanh. Và rồi bạn sẽ có xu hướng cảm thấy mình thật nhỏ bé.

Nếu bạn sống ở một miền quê hẻo lánh, sống ẩn dật ở nơi không có sóng điện thoại, có lẽ bạn sẽ ít khi có cảm giác ghen tỵ với một ai khác. Đơn giản vì họ không lọt được vào tầm quan tâm của bạn. Nhưng tiếc thay, chúng ta đều đang sống trong một xã hội mà bạn không ít thì nhiều đều phải chạy theo các quy chuẩn, sở hữu thêm hoặc vật chất hoặc hình thức để khẳng định vị thế của bản thân.

Mỗi người đều có “dòng thời gian” riêng của mình

Việc so sánh mình với người khác vốn dĩ đã không mang quá nhiều ý nghĩa, bởi mỗi người đều có những sở trường, sở đoản khác nhau. Bất cứ ai cũng là một cá thể riêng biệt và có thể đóng góp cho xã hội theo nhiều cách khác nhau.

Việc bạn so sánh bản thân với người khác để tìm mục tiêu phấn đầu thì đó là một loại áp lực “dễ thương”. Nhưng trong hầu hết các trường hợp nếu không tỉnh táo, thứ bạn nhận về lại là áp lực vô nghĩa khiến bạn thêm căng thẳng và không phát huy được hết khả năng của bản thân. Áp lực đồng trang lứa chính là một trong số đó.

Ap-luc-dong-trang-lua-nguoi-tre-tu-bao-mon-tam-tri-cua-minh-1

Hãy tin rằng mỗi người chúng ta đều có một “dòng thời gian” của riêng mình. Chúng ta không bắt buộc phải tìm một công việc lương cao khi vừa mới ra trường, lập gia đình khi gần 30 tuổi hay thành công khi ở một độ tuổi nhất định như những người khác.

Ngược lại, chúng ta hoàn toàn có thể thành công vào năm 35 tuổi, kết hôn vào năm 40 tuổi và tận hưởng cuộc sống của mình theo các mà ta cảm thấy trọn vẹn nhất. Đừng để áp lực đồng trang lứa cướp đi quyền tự do vui sống của bạn!

Phải làm sao để thoát khỏi áp lực đồng trang lứa?

Một điều chắc chắn là chúng ta sẽ không hoàn toàn tránh được việc nhìn thấy và so sánh với thành tựu của người khác, đặc biệt là với bạn bè đồng trang lứa. Tuy nhiên, thay vì tránh né và khiến điều đó trở thành áp lực vô hình kìm hãm sự phát triển, bạn hãy thử biến nó thành động lực bằng cách cho bản thân một cơ hội để phấn đấu theo khả năng của mình.

Ap-luc-dong-trang-lua-nguoi-tre-tu-bao-mon-tam-tri-cua-minh-3

Hãy động viên bản thân rằng, nếu cố gắng và kiên trì theo đuổi mục tiêu, một ngày nào đó bạn cũng sẽ đạt được những điều mà mình mong muốn. Nếu chưa tìm được thành công ở tuổi 20, hãy tiếp tục nỗ lực đến khi 30, 40 tuổi và thậm chí lâu hơn thế.

Ngừng so sánh lại, hãy dành thời gian đó để điều chỉnh các mục tiêu cá nhân sao cho phù hợp với bản thân và cảm thấy thoải mái nhất. Đừng quên rằng những người mà bạn đáng ngưỡng mộ cũng luôn có những áp lực của riêng họ. Họ cũng sẽ có những khó khăn cần phải vượt qua và có những mục tiêu cần hướng tới.

Xem thêm: Tiền bạc thử lòng người: Lửa thử vàng, gian nan thử sức

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

"Mẹ nói học toàn điểm 9, 10 mới kiếm được nhiều tiền, không thì ra đường bán vé số" - câu nói vô hình chung tạo ra áp lực cho hàng triệu đứa trẻ.

Bức tranh 'Lại điểm 2' và câu chuyện áp lực điểm số: Đừng để con kiệt sức khi cố làm vừa lòng người lớn
0 Bình luận

Từ lâu, Elon Musk đã được biết đến là một vị CEO "cuồng" công việc, thường đưa ra những yêu cầu không tưởng vì ông cho rằng "áp lực tạo nên thành công"

Elon Musk: Bắt nhân viên họp lúc 1h sáng Chủ Nhật, tâm niệm áp lực tạo nên thành công
0 Bình luận

Từng không xu dính túi, phải đi giao pizza để kiếm sống, nhưng sau 7 năm, anh nhân viên giao hàng ngày nào đã trở thành triệu phú. 

Từng kiệt quệ tài chính, nhân viên giao pizza đổi đời trở thành triệu phú: Không có áp lực, không có kim cương
0 Bình luận

Tin liên quan

Chào đón năm mới Nhâm Dần 2022, chúng ta hãy gửi tới bạn bè những lời chúc mừng như là món quà đầu năm bằng những câu chúc mừng năm mới ngắn gọn, ý nghĩa nhất nhé.

20+ lời chúc mừng năm mới 2022 dành cho bạn bè ấn ngắn gọn, ý nghĩa
0 Bình luận

Người bạn tốt luôn mang lại cho ta những điều bất ngờ lý thú, chẳng hạn giúp ta cảm thấy thoải mái dễ chịu, hay khiến ta trở nên thú vị và thu hút. Bạn tốt cũng có thể mang lại cảm giác yên tâm tuyệt đối khi ở bên.

Bạn bè chỉ cần ít nhưng 'chất': 3 kiểu bạn hiếm có khó tìm nên kết giao và gắn bó cả đời
0 Bình luận

Mùa thi 2021 đã kết thúc và đó cũng là lúc cô giáo Đặng Thị Thắm thở phào khi đã cùng các "đồng đội" làm hết khả năng để đồng hành cùng sĩ tử vượt qua kỳ thi giữa thời điểm đại dịch hoành hành.

Hành trình 7 năm nấu cơm 0 đồng tặng sĩ tử và thông điệp yêu thương giữa mùa dịch của cô giáo tiểu học cùng bạn bè
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Chữ hiếu ngày nay – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Tiền cho vay được có thể sẽ giúp ai đó khấm khá lên, nhưng cũng có thể gây nên một thảm cảnh gia đình, nhất là trong thời buổi “chữ hiếu ngày nay” đang lắm điều cần bàn.

Hải An
Hải An 2 giờ trước
Lời khuyên của con rể - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Lời nói của con rể khiến tôi không hài lòng, hay nói đúng hơn là thất vọng. Tôi không thể bán nhà cửa để vào viện dưỡng lão ở được...

Đăng Dương
Đăng Dương 2 ngày trước
Người xưa dặn: Có 7 kiểu đàn bà phá nát phúc đức nhà chồng, dù đẹp như tiên cũng tránh lấy 

Theo quan niệm của người xưa thì những kiểu phụ nữ này sẽ tạo nghiệp, ảnh hưởng tới phúc đức gia đạo nhà chồng nên tránh.

Đỗ Thu Nga
Đỗ Thu Nga 3 ngày trước
Con riêng của chồng – Câu chuyện nhân văn cảm động

Tôi từng khuyên bạn thân bỏ chồng khi cô ấy phát hiện chồng có con riêng bên ngoài, nhưng đến khi chính mình rơi vào hoàn cảnh ấy tôi lại lưỡng lự không quyết định được.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Người xưa cảnh báo: Mang 3 thứ này vào nhà tài lộc tiêu tan

Có những vật tưởng như vô tri nhưng nếu mang vào nhà sẽ khiến tài lộc tiêu tan, gia đạo lục đục. Dưới đây là 3 thứ tuyệt đối tránh mang vào nhà.

Đỗ Thu Nga
Đỗ Thu Nga 4 ngày trước
Bố tôi và những chiếc răng – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Nhìn nụ cười của bố tôi hạnh phúc vô ngần. Đôi khi báo hiếu không cần đến những điều to tát. Chỉ cần cha mình nhai ngon một bữa cơm, cười rạng rỡ không ngại ngùng, là đủ thấy lòng ấm.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
15 chữ khiến phụ huynh phải suy ngẫm: 'Chọn ngành cho con nhưng mình chưa từng hỏi con muốn gì'

15 chữ ngắn gọn nhưng tựa như một lời thức tỉnh để hàng triệu bậc phụ huynh cần ngẫm lại xem mình đã thật sự hiểu con chưa?

Đỗ Thu Nga
Đỗ Thu Nga 5 ngày trước
Vì sao người xưa nói 'móng nhà vững chắc, 3 đời thịnh vượng'?

Ở đời, chúng ta sử dụng rất nhiều thứ - có thứ hỏng thì có thể thay được nhưng có những thứ nếu chọn sai thì rất khó sữa chữa, nhất là nhà cửa.

Đỗ Thu Nga
Đỗ Thu Nga 5 ngày trước
Khi nào có thời gian – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Chỉ đến khi ngồi suốt đêm bên giường bệnh tôi mới nhận ra cái gọi là “khi nào có thời gian” chính là lời hứa suông lớn nhất đời người.

Hải An
Hải An 6 ngày trước
Triết lý từ chuyện tình trong phim Thiện nữ u hồn: Thiện lương mà không có sức mạnh chỉ là thứ vô dụng!

Phải xem đi xem lại đến vài lần phim "Thiện nữ u hồn", tôi mới để ý đến câu nói: "Thiện lương mà không sức mạnh chỉ là thứ vô dụng".

Đỗ Thu Nga
Đỗ Thu Nga 6 ngày trước
Người xưa dặn: Đặt 1 trong 5 vật ở cửa ra vào, gia đình bình an, phú quý kéo đến

Người xưa rất coi trọng phong thủy nhà ở, vì thế đã khuyên hậu thế đặt 5 vật này ở cửa ra vào để đón bình an, phú quý. Đó là những thứ gì?

Đỗ Thu Nga
Đỗ Thu Nga 6 ngày trước
Con có về không? - Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Nhà hàng xóm tưng bừng làm cỗ đón con trai, con gái về chơi dịp lễ. Mẹ sốt ruột cứ ra ngõ ngóng chờ, lòng cứ tự hỏi, không biết con có về không?

Thanh Tú
Thanh Tú 7 ngày trước
Cổ nhân dạy: 'Thánh nhân dạy vì bụng không vì mắt'

"Thánh nhân dạy vì bụng không vì mắt" - triết lý sâu xa của cổ nhân, ai hiểu được thì giàu sang phú quý kề cận. 

Đỗ Thu Nga
Đỗ Thu Nga 7 ngày trước
 Mẹ muốn tái hôn – Câu chuyện nhân văn đáng ngẫm

Ngày mẹ còn trẻ, phơi phới thanh xuân sao không lấy chồng. Giờ đầu hai thứ tóc lại đột ngột muốn tái hôn?

Hải An
Hải An 02/05
Người xưa nói: Gia phong tốt vượng ba đời

"Gia phong tốt vượng ba đời" - chỉ cần duy trì 2 thói quen này, cuộc sống sẽ ngày càng thịnh vượng. 

Mẹ chồng nàng dâu – Câu chuyện đáng suy ngẫm

Vợ chồng tôi kết hôn đã hơn một năm, nhưng mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu không những không cải thiện mà còn xấu đi theo thời gian khiến tôi mệt mỏi vô cùng.

PC Right 1 GIF
Đề xuất