5 bí kíp giúp bạn dừng ngay thói quen chi tiêu bốc đồng: Tìm ra nguyên do khiến mình tiêu tiền hoang phí

Nếu bạn đang mắc vào guồng quay si mê mua sắm, chi tiêu bốc đồng, thì đây là 5 bí kíp giúp bạn dừng ngay điều đó và tiết kiệm tốt hơn.

Chi Nguyễn
Chi Nguyễn 31/07
Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Chi tiêu bốc đồng là một gánh nặng đáng kể đối với tài chính của nhiều người. Người Mỹ trung bình chi hơn 5.000 đô la mỗi năm cho các giao dịch mua hàng bốc đồng, lên tới 450 tỷ đô la tổng chi tiêu bốc đồng hàng năm. 

Việc chi tiêu liều lĩnh này có thể cản trở nghiêm trọng khả năng đạt được các mục tiêu tài chính của bạn như thoát khỏi nợ nần, tiết kiệm cho hưu trí hoặc mua nhà. Nếu bạn muốn dừng ngay thói quen chi tiêu bốc đồng, tập trung tiết kiệm cho tương lai, thì đây là 5 bí kíp giúp bạn làm điều đó:

Tìm ra nguyên do khiến mình tiêu tiền hoang phí

Bước đầu tiên là nâng cao nhận thức của bạn về nguyên nhân khiến bạn chi tiêu bốc đồng. Đối với một số người, một số cảm xúc nhất định sẽ kích hoạt ham muốn mua sắm. Sự buồn chán, căng thẳng, lo lắng hoặc thậm chí là hạnh phúc có thể dẫn đến việc mua sắm theo ý thích. 

Các yếu tố kích hoạt khác bao gồm việc nhìn thấy quảng cáo hoặc chương trình khuyến mại giảm giá và ưu đãi hoặc có quá nhiều tiền chưa sử dụng trong tài khoản chi tiêu tùy ý của bạn. Hãy dành thời gian để suy ngẫm về thời điểm và lý do tại sao bạn dễ bị chi tiêu bốc đồng nhất để bạn có thể bắt đầu nhận ra những khoảnh khắc đó.

Tránh các cửa hàng và trang thương mại điện tử

Khi bạn biết được các yếu tố kích hoạt, hãy thực hiện các bước chủ động để tránh các tình huống cám dỗ. Hủy đăng ký nhận email khuyến mại từ các nhà bán lẻ quần áo và đồ trang trí yêu thích của bạn. Tránh xa Amazon và các trang web mua sắm trực tuyến khác chiếm hết thời gian duyệt web. Tránh lang thang trong trung tâm thương mại nếu đó là nơi bạn có xu hướng mua sắm không cần thiết.

5-bi-kip-giup-ban-dung-ngay-thoi-quen-chi-tieu-boc-dong

Tạo ra các rào cản vật lý và kỹ thuật số giữa bạn và nhu cầu chi tiêu. Điều này có thể có nghĩa là xóa các ứng dụng mua sắm khỏi điện thoại của bạn hoặc tránh hoàn toàn một số cửa hàng. Không thấy có nghĩa là không nhớ.

Chờ đợi 24 giờ trước khi mua hàng

Khi bạn cảm thấy thôi thúc muốn mua một thứ gì đó, hãy áp dụng khoảng thời gian chờ 24 giờ trước khi cho phép bản thân mua hàng. Điều này tạo ra khoảng thời gian bình tĩnh để sự phấn khích ban đầu đó phai nhạt.

Thông thường, bạn sẽ thấy rằng mong muốn cháy bỏng muốn mua một món đồ mới sáng bóng sẽ giảm dần sau một ngày. Khoảng thời gian chờ này giúp phá vỡ sự thôi thúc chi tiêu nhất thời và để tư duy logic của bạn tiếp quản.

Quay trở lại việc dùng tiền mặt

Để kiểm soát tốt hơn các khoản mua sắm tùy ý, hãy chuyển sang sử dụng tiền mặt thay vì thẻ tín dụng cho khoản tiền chi tiêu hàng tháng của bạn. Rút một số tiền nhất định từ tài khoản thanh toán của bạn sau khi thanh toán các khoản chi phí cố định và không cho phép bản thân rút thêm cho đến tháng sau.

Về mặt cảm xúc, việc chia tay tiền mặt khó khăn hơn so với việc quẹt thẻ ghi nợ hoặc thẻ tín dụng. Cảm giác xúc giác khi đưa tiền đô la có xu hướng khiến bạn lưu tâm hơn đến việc chi tiêu của mình. Đặt ra một giới hạn xác định mỗi tháng cũng buộc bạn phải suy nghĩ cẩn thận về những gì bạn có thể chi trả.

Sống thấp hơn thu nhập

5-bi-kip-giup-ban-dung-ngay-thoi-quen-chi-tieu-boc-dong

Hãy thử sống một lối sống tối giản, giản dị hơn trong một hoặc hai tháng. Hạn chế ăn ngoài tại các nhà hàng tuyệt vời, tham dự buổi hòa nhạc và phim ảnh, uống đồ uống tại quán bar, đặt kỳ nghỉ và các chi phí không cần thiết khác. Chuẩn bị bữa trưa thay vì ăn ngoài, tổ chức tiệc tùng giá rẻ tại nhà cho bạn bè và tìm kiếm các sự kiện địa phương miễn phí để giải trí. Điều này không chỉ cắt giảm chi tiêu tùy ý của bạn mà còn thiết lập lại kỳ vọng về lối sống của bạn.

Xem thêm: Triệu phú tự thân hé lộ 10 bí quyết giúp ông thành công và giàu có: Hãy "cứng đầu" theo đuổi mục tiêu đến cùng!

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Bạn đã bao giờ nghe đến quy tắc 5/25 chưa? Đó là bí kíp giúp tỷ phú Warren Buffett "chuyển hóa" tiền bạc của mình thành gia sản kếch xù.

Quy tắc 5/25 của tỷ phú Warren Buffett: Bí kíp 'chuyển hóa' tiền tiết kiệm thành tài sản kếch xù
0 Bình luận

Theo các chuyên gia của công ty dịch vụ tài chính và đầu tư Bankrate (Mỹ) có 6 quan điểm tiền bạc sai lầm khiến một người không thể thoát khỏi những rắc rối về tài chính cá nhân.

6 quan điểm về tiền bạc khiến người nghèo mãi nghèo
0 Bình luận

Trước khi trở thành doanh nhân, diễn giả và cây bút tàu chính đáng tin cậy, John Rampton từng có tuổi thơ đi rao báo cho người giàu và ông đã nhận ra bài học quý để trở thành triệu phú. 

Làm nghề giao báo cho người giàu từ nhỏ, tôi nhận ra bài học quý để trở thành triệu phú: 'Đồng tiền đi trước là đồng tiền khôn'
0 Bình luận

Tin liên quan

Ban tổ chức đã tiến hành vòng thi chung kết và trao giải cuộc thi “Sáng kiến thúc đẩy Bình đẳng giới 2024".

Trao giải cuộc thi “Sáng kiến thúc đẩy Bình đẳng giới 2024'
0 Bình luận

Cô gái bán trứng nhiễm chất độc màu da cam – Trịnh Thị Thủy với nụ cười rạng rỡ trên môi đã vượt qua mọi khó khăn, lan tỏa yêu thương và tinh thần lạc quan đến mọi người.

Vượt nghịch cảnh, cô gái bán trứng truyền cảm hứng cho mọi người
0 Bình luận

Với quan niệm về cái đẹp của người xưa, đàn bà chân càng nhỏ thì càng đẹp và thể hiện rõ sự cao quý.

Vì sao người xưa nói 'đàn bà chân nhỏ, đàn ông tay to'?
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Nữ giúp việc đổi đời nhờ tính trung thực: Ông trời không phụ lòng người!

Sau khi trả lại nhẫn kim cương cho chủ nhà, cuộc đời của nữ giúp việc Lý Ngọc Quyên đã bước sang một trang mới, vừa có sự nghiệp, vừa có người chị thân thiết đồng hành, hỗ trợ.

Hải An
Hải An 2 ngày trước
Người đàn ông tình nguyện chăm sóc bạn gái mất trí nhớ suốt 10 năm

Gần 10 năm sau vụ tai nạn kinh hoàng khiến bạn gái bị tổn thương não, trí tuệ như trẻ lên 5, Shen Lan vẫn ở lại chăm sóc cô, dù nghèo khó và gia đình hai bên phản đối.

Hải An
Hải An 29/06
Người đàn ông khuyết tay chân lập nên “kỳ tích” khi tự lái thuyền vượt biển Thái Bình Dương

Craig Wood (33 tuổi) - người đàn ông khuyết tật mất cả hai chân và tay trái vừa hoàn thành "kỳ tích" khi tự lái thuyền 7.500 hải lý trong 80 ngày, đi xuyên Thái Bình Dương.

Thanh Tú
Thanh Tú 28/06
Gợi ý đáp án môn Văn thi tốt nghiệp THPT 2025

Đề Văn thi tốt nghiệp THPT 2025 các thí sinh viết về 'vùng trời quê hương nào cũng là bầu trời Tổ quốc', giữa bối cảnh đất nước nhiều thay đổi lớn lao. Đây là năm đầu tiên đề thi Văn tốt nghiệp THPT dùng ngữ liệu ngoài sách giáo khoa.

Hải An
Hải An 26/06
Cô bé 12 tuổi chế tạo chiếc khăn chạy bằng năng lượng mặt trời mang 'hơi ấm' đến với những người vô gia cư

Chứng kiến những người vô gia cư co ro trên vỉa hè trong cái lạnh thấu xương, cô bé Rebecca Young (12 tuổi) đến từ Học viện Kelvinside ở Glasgow đã thiết kế một chiếc chăn năng lượng mặt trời.

Hải An
Hải An 25/06
Về Việt Nam tìm cội nguồn, chàng trai vỡ òa khi gặp lại bố ruột sau 15 năm

Sau 15 năm xa cách, anh Nguyễn Thế Minh (35 tuổi) vô cùng xúc động khi gặp lại bố ruột ở vùng đất xa lạ cách Việt Nam khoảng 6 giờ bay. “Vẫn là dáng vẻ của bố như trong trí nhớ. Chỉ khác là, dù lâu rồi mới gặp lại nhưng mình không thể chạy đến ôm, thể hiện tình cảm với bố như lúc bé. Vì mình tôn trọng con đường tu hành mà bố đã chọn”, anh nói.

Hải An
Hải An 24/06
Cụ ông 75 tuổi hơn 30 năm miệt mài chạy xe máy, vượt hàng ngàn cây số để tìm bố mẹ đẻ cho con gái nuôi

Những ngày qua, câu chuyện cụ ông 75 tuổi ở Trùng Khánh (Trung Quốc) treo thưởng 5.000 NDT (khoảng 18 triệu đồng) để tìm bố mẹ đẻ cho con gái nuôi đã khiến cộng đồng mạng vô cùng xúc động.

Hải An
Hải An 19/06
Chú voi Đắk Lắk từ chối về rừng, ở lại trả ơn ân nhân cứu mạng

Hơn 9 năm qua, chú voi tên Gold là “con cưng” của các cán bộ Trung tâm Bảo tồn voi, Cứu hộ động vật và Bảo vệ rừng tỉnh Đắk Lắk. Câu chuyện về chú voi đặc biệt này luôn khiến người kể lẫn người nghe đều xúc động mỗi khi nhắc đến.

Hải An
Hải An 17/06
Chàng trai “thổi hồn dân tộc” vào những chiếc nón lá mộc mạc thân quen

Vì yêu thích văn hóa dân tộc, chàng trai trẻ Tiêu Tường Huy đã chọn rẽ hướng khỏi chuyên ngành kỹ thuật, theo đuổi con đường sáng tạo, bắt đầu hành trình “thổi hồn dân tộc” qua những chiếc nón lá thân quen.

Chân dung người đàn ông 'may mắn' nhất thế giới: Trúng số triệu đô sau 7 lần bị tử thần gõ cửa

Frane Selak, một thầy giáo dạy nhạc người Croatia, được mệnh danh là người đàn ông vừa may mắn nhất vừa kém may mắn nhất thế giới. Sau 7 lần lách qua lưỡi hái của tử thần, vận may cuối cùng cũng mỉm cười khi ông trúng giải độc đắc hơn 1 triệu USD vào năm 2003.

Cậu bé dầm mưa giữ cần cẩu cho bố mẹ biểu diễn mưu sinh khiến triệu người xúc động

Đoạn video quay lại một cậu bé 6 tuổi đứng trên ghế dầm mưa, tập trung điều khiển cần cẩu để nâng bố mẹ lên cao, biểu diễn nhào lộn mưu sinh đã khiến hàng triệu người xúc động.

Hải An
Hải An 13/06
Cụ ông giấu tên hào phóng quyên tặng 20 thỏi vàng cho thành phố

Mới đây tại Nhật Bản, một cụ ông 70 tuổi (yêu cầu được giấu tên) đã quyên tặng 20 thỏi vàng cho chính quyền thành phố Sakurai để cải thiện nơi sơ tán khi xảy ra thiên tai.

Hải An
Hải An 12/06
Phim hoạt hình của sinh viên Việt Nam tranh giải tại “Cannes của hoạt hình” ở Pháp

Phim hoạt hình “Sự tích Trần Thanh Dương” của Lê Đỗ Hải Châu (25 tuổi) tranh giải Phim tốt nghiệp hay nhất tại Liên hoan phim hoạt hình Annecy, được ví như "Liên hoan phim Cannes của hoạt hình".

Thanh Tú
Thanh Tú 11/06
Tác giả đề thi Ngữ Văn 2025 của Thượng Hải: “Có thể nhiều học sinh sẽ mắng tôi sau khi đọc xong đề”

Sau khi đề thi Ngữ Văn 2025 tại Thượng Hải, Trung Quốc nhận về nhiều sự quan tâm, ông Hồ Hiểu Minh - Giáo sư của Đại học Sư phạm Hoa Đông đã nói: “Có thể nhiều học sinh sẽ mắng tôi sau khi đọc xong đề, nhưng thực ra, nếu bình tĩnh suy nghĩ kỹ thì vẫn có khá nhiều điều có thể viết được”.

Hải An
Hải An 09/06
Đề thi Ngữ Văn 2025 tại Trung Quốc gây ấn tượng với sự giao thoa giữa văn học cổ điển và tư duy phản biện hiện đại

Đề thi Ngữ văn tại Trung Quốc năm 2025 tiếp tục thu hút sự chú ý đặc biệt của dư luận, không chỉ bởi cấu trúc đa dạng mà còn vì những câu hỏi mang tính thời sự, khơi gợi tư duy phản biện sâu sắc.

Hải An
Hải An 09/06
Nhiều trường bỏ tổ hợp khối C trong xét tuyển Đại học khiến học sinh rối bời

Ở mùa tuyển sinh năm 2025, nhiều trường đại học đồng loạt điều chỉnh phương án, giảm mạnh hoặc loại bỏ tổ hợp khối C00 vốn là lựa chọn hàng đầu của thí sinh khối xã hội. Thay đổi đến ở phút chót này khiến nhiều học sinh rối bời.

Hải An
Hải An 05/06
PC Right 1 GIF
Đề xuất