Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.810 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.356 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 746 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.051 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.017 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.335 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.478 Bài viết
Người xưa nói "tắm 3 lúc này, mạng mỏng như giấy": Đó là 3 thời điểm nào?
Tắm giúp làm sạch cơ thể, giảm stress. Thế nhưng, nếu tắm vào 3 thời điểm này sẽ gây nguy hiểm tính mạng.
Tắm là một cách làm sạch và thư giãn cơ thể. Tắm giúp bạn tẩy rửa da chết, vết bẩn và mồ hôi. Tắm giúp bạn thư thái sau thời gian dài lao động. Tắm giúp bạn tăng cường sức khỏe lưu thông máu khi tắm đúng. Nhưng tắm vào 3 thời điểm này có lúc đột quỵ nên người xưa nói tắm 3 lúc này mạng có thể mỏng như giấy:
Tắm ngay sau khi vận động mạnh ra mồ hôi nhiều, tập luyện
Tập luyện xong hoặc lao động nặng xong, cơ thể thường nhớp nháp vì mồ hôi, thân nhiệt tăng cao. iều người thấy khó chịu muốn tắm ngay cho sạch sẽ và thông thoáng. Tuy nhiên khi mồ hôi chưa ráo mà tắm thì rất nguy hiểm, thân nhiệt chưa về bình thường gây sốc nhiệt. Lỗ chân lông còn đang giãn nên nước vào có thể gây cảm lạnh. Hơn nữa tắm đột ngột sẽ gây ảnh hưởng huyết áp, thậm chí khiến máu cung cấp không đủ ở một số khu vực, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Tập luyện xong hoặc lao động nặng xong, cơ thể thường nhớp nháp vì mồ hôi, thân nhiệt tăng cao. Nhiều người thấy khó chịu muốn tắm ngay cho sạch sẽ và thông thoáng. Tuy nhiên khi mồ hôi chưa ráo mà tắm thì rất nguy hiểm, thân nhiệt chưa về bình thường gây sốc nhiệt. Lỗ chân lông còn đang giãn nên nước vào có thể gây cảm lạnh. Hơn nữa tắm đột ngột sẽ gây ảnh hưởng huyết áp, thậm chí khiến máu cung cấp không đủ ở một số khu vực, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Do đó sau khi tập luyện lao động nặng bạn nên uống nước, nghỉ ngơi để cơ thể thư giãn giảm thân nhiệt về bình thường rồi mới tắm. Tương tự như vậy khi bạn lao động nặng xong, cơ thể đang ở trạng thái tim đập nhanh, nóng phừng phừng, mồ hôi nhễ nhại cũng đừng lao vào tắm ngay. Hãy ngồi nghỉ thư giãn rồi hãy tắm. Sau khi đi nắng về cơ thể tăng thân nhiệt, mồ hôi nóng nhiều thì cũng không được tắm mà để cơ thể khô ráo mồ hôi mới tắm.
Tắm sau khi ăn no
Đây cũng là thói quen vô cùng tai hại. Bởi ngay sau kih ăn no xong mà đi tắm sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Sau khi ăn, cơ thể cần tập trung máu về dạ dày để tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Nếu bạn vào tắm ngay thì máu sẽ lưu thông ở các cơ quan ngoại vi, giảm lượng máu tới hệ tiêu hóa, nên ảnh hưởng tới quá trình hấp thu, tiêu hóa. Về lâu dần việc này có thể gây hạ huyết áp đột ngột, giảm tình trạng hấp thu dinh dưỡng nên cơ thể khó tiêu mệt mỏi. Do vậy ăn xong hãy nghỉ ngơi để cơ thể tập trung tiêu hóa khoảng 1-2 tiếng rồi mới tắm.
Tắm ngay sau khi uống rượu
Đây là thói quen cực nguy hiểm nhưng nhiều người mắc. Nhiều người nghĩ sau khi uống rượu cơ thể nhớp nháp nên vào tắm để cơ thể thoái mái và bớt mùi rượu. Nhưng sau khi uống rượu, mạch máu đang giãn nở, nhịp tim cũng tăng cao. Việc tắm sau khi uống rượu sẽ khiến cho tuần hoàn máu nhanh hơn tim nhanh đột ngột có thể gây đột quỵ vì cơ thể khó thích nghi được. Khi uống xong cơ thể say xỉn, vào nhà tắm có thể gây choáng ngất rất nguy hiểm.
Do đó bạn cần tuyệt đối kiêng tắm ở 3 thời điểm này. Các bác sỹ khoa học hiện đại cũng khuyên mọi người cần lưu ý thói quen khi tắm để đảm bảo sức khỏe. Tắm là hoạt động chăm sóc sức khỏe nên đừng biến chúng trở thành gây hại. Nhiều trường hợp tử vong trong nhà tắm, tử vong sau khi tắm một cách đột ngột có liên quan tới việc tắm không đúng cách. Do vậy mọi người chớ nên chủ quan mà tổn hại sức khỏe.
Để tắm cho khỏe bạn nên tắm từ chân lên. Tránh dội nước ngay từ đầu xuống sẽ gây đột ngột tăng nguy cơ tử vong đột quỵ.
Xem thêm: Người xưa nói: Đàn ông 38 thành công, đàn bà 38 dễ góa phụ
Đọc thêm
Có bao giờ bạn tự hỏi: Phúc đức của một gia đình từ đâu mà đến? Và làm sao để duy trì được phúc khí đó từ đời này sang đời khác?
Đời người có nhiều thăng trầm, cơm không đủ no, áo không đủ mặc, đầu óc chỉ còn một ý niệm sinh tồn. Song người xưa có lời: "Dù đói đến đâu, đừng ăn đồ cúng ở mộ, dù mệt đến đâu cũng đừng ngồi trên đùi người khác".
Thuật xem tướng mạo hay “bói khuôn mặt” đã có lịch sử hàng ngàn năm.
Bài mới
Cứ nghĩ mẹ chồng ki bo khi bắt các con phải ký hợp đồng giúp việc với mức lương 6 triệu/tháng. Nào ngờ đến ngày cuối cùng bà lại cho các con một món quà lớn đến bất ngờ.
Cổ nhân dặn “Đêm không chải tóc, sáng không kể giấc mơ”, nghe qua có vẻ chỉ là những lời khuyên liên quan đến thói quen sinh hoạt thường ngày. Nhưng nếu chiêm nghiệm kỹ hơn, ta sẽ nhận ra đây là một triết lý nhân sinh sâu sắc, phản ánh lối sống đầy chừng mực, tinh tế và cẩn trọng của người xưa.
Câu nói của con như một nhát dao cứa vào lòng tôi. Vợ chồng tôi mải mê kiếm tiền, nghĩ rằng chỉ cần cho con đủ đầy vật chất là được, nhưng điều con cần chỉ là thời gian bên bố mẹ mà thôi...
Cổ nhân dạy “40 không lấy vợ, 50 không may quần áo.” Thoạt nghe, câu nói này nghe có vẻ kỳ lạ và khó hiểu đối với người hiện đại, nhưng nếu tìm hiểu sâu sẽ thấy đây là một lời nhắc nhở mang tính triết lý, phản ánh quan niệm sống, đạo đức và nhân sinh quan của người xưa.
Cháu gái sốt cao nhập viện nhưng tất cả những gì mẹ chồng tôi lo chỉ là “cẩn thận không lại lây cho thằng em”. Tôi không thể nào chấp nhận được cái kiểu cháu yêu cháu ghét của mẹ chồng…
Từ ngàn xưa, ông cha ta đã có câu "Nhìn mặt mà bắt hình dong", ngụ ý rằng dung mạo của con người phần nào phản ánh tính cách, tâm tư và phẩm chất bên trong. Dù không hoàn toàn tuyệt đối, nhưng nhân tướng học cổ phương Đông vẫn tin rằng gương mặt là tấm gương soi tâm hồn và từ đó, có thể phần nào dự đoán được một người có đáng tin, có nên kết giao hay không. Cũng vì thế mà cổ nhân dặn, khi chọn bạn mà chơi thì nên cẩn trọng với người có 3 tướng mặt này kẻo rước họa vào thân.
Hai đứa con tôi đều là người tốt, chúng không có ác ý khi gửi cháu cho bà trông. Nhưng tôi biết rằng nhiều ông bà cũng đang trải qua cảnh giống như tôi: Vừa nghỉ hưu là lập tức gánh thêm một công việc toàn thời gian đó là “bảo mẫu cao tuổi”.
Tớ yêu khối C00 không phải vì nó "dễ", mà vì nó khiến tớ rung động. Vì nó khơi dậy trong tớ một tình yêu với quê hương, với con người, với tiếng nói và ký ức.
Câu chuyện từ bữa cơm chung với mẹ đã dạy tôi rất nhiều điều. Con người không phải hoàn toàn không nên nổi giận, nếu không sẽ thành nhu nhược. Nhưng biết cách bình tĩnh, hít thở sâu để cho góc nhìn rộng ra, để sự bao dung giúp cuộc đời của họ và cả trái tim của mình nhẹ nhàng hơn.
"Gia hòa vạn sự thành" không chỉ là một lời khuyên, mà còn là chân lý vượt thời gian về tầm quan trọng của sự hòa thuận trong gia đình đối với thành công và hạnh phúc của mỗi con người.
Dù không đi làm ngoài xã hội, người vợ vẫn đảm đương khối lượng công việc lớn, từ chăm sóc con cái, lo toan nhà cửa đến hỗ trợ tinh thần cho chồng. Việc trả lương cho vợ ở nhà chăm con là một cách thể hiện sự trân trọng và công nhận công sức mà người vợ bỏ ra trong vai trò nội trợ và nuôi dạy con cái.
Trong cõi nhân sinh, có những giá trị không hào nhoáng nhưng bền bỉ như mạch nước ngầm, nuôi lớn cả một dòng tộc qua năm tháng. Một trong những giá trị ấy, cổ nhân gọi là “gia phong” tức là nề nếp, quy tắc sống, cách con người trong một mái nhà đối đãi với nhau và với thế gian. Vì thế mới có câu “gia phong tốt vượng ba đời”.
Hơn 10 năm rồi tôi không còn được ăn thứ quà vặt nào ngon như quả mận dập của mẹ. Ngay cả khi ăn quả mận to đẹp, đắt tiền, hương vị cũng chẳng được trọn vẹn như xưa.
Việc sống khỏe và tăng thêm cả thập kỷ tuổi thọ không phải điều xa vời, nếu bạn biết áp dụng bí quyết ăn uống dưỡng sinh của vị họa sĩ gạo cội Trung Hoa.
Ngày con trai đưa thợ về đập bỏ căn nhà cũ, mẹ già ngồi thẫn thờ, rơi lệ nơi góc sân. Mẹ rơi nước mắt không chỉ vì tiếc căn nhà cũ mà còn vì xúc động, cảm thấy an lòng khi con trai đã trưởng thành, đủ sức chở che, gánh vác gia đình.
Mẹ kế ép ba tôi phải viết di chúc theo ý bà ta, để bà ta ở lại căn nhà đến cuối đời. Nhưng những gì bà ta muốn là điều mà anh em tôi không thể chấp nhận được.