Huyền "béo" đã biết những lời miệt thị, chê bai trở thành động lực giảm cân. Sau 3 tháng kiên trì, Huyền đã sở hữu vóc dáng thon gọn, không bị thô.
Với lịch trình công việc bận rộn, không có nhiều thời gian tập luyện cũng như chế độ ăn uống không được khoa học thì thức uống detox chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất giúp các nàng giải quyết vấn đề này.
Để vào vai nhân vật Diệp trong bộ phim Hương vị tình thân, Tuyết Bít đã không ngại xấu để tăng lên 10kg. Sau khi bộ phim được quay xong, cô lại hùng hục giảm cân để lấy lại vóc dáng.
Hà Tăng luôn là hình mẫu lý tưởng với nhiều chị em, bởi không chỉ xinh đẹp, tài giỏi, nấu ăn ngon, mà cô rất biết cách lựa chọn thực phẩm để đảm bảo ăn ngon mà vẫn có thể giảm cân, giữ dáng và dưỡng nhan cực tốt. Cùng học lỏm chút bí quyết để có được vẻ đẹp không tuổi như bà mẹ 2 con xinh đẹp này nào.
Từng có vóc dáng mũm mĩm, bị đồn thổi là... có bầu, 9x Bạc Liêu đã quyết định giảm cân, "lột xác" ấn tượng sau 2 năm kiên trì.
Khi nói đến giảm cân, chúng ta nghĩ ngay đến chế độ ăn kiêng, tập luyện nặng mà không ý thức được rằng chỉ cần thay đổi một vài thói quen ăn xấu hằng ngày có thể thực sự tạo ra sự khác biệt lớn. Hãy tìm hiểu những thói quen tưởng không quan trọng nhưng lại có thể giúp bạn giảm cân khoa học, mạnh khỏe và an toàn nhé!
Dù đã trở thành quý cô U40 nhưng nhan sắc và vóc dáng của nữ diễn viên Hoa ngữ Trần Kiều Ân vẫn không khỏi khiến các đàn em 9x, 10x ghen tị. Các chị em chắc chắn sẽ ngã ngửa với bí quyết siêu đơn giản đã giúp cô nàng diễn viên này luôn có làn da láng mịn cùng thon gọn như hiện na.
