Dưới đây là một số mẹo giảm cân mà không cần bạn phải cố gắng quá nhiều.
Loại hạt nghe tên có vẻ xa lạ này đang được chị em thi nhau săn lùng. Vậy hạt kơ nia là gì và hạt kơ nia có giá trị dinh dưỡng cao thế nào?
Từng chán nản, tuyệt vọng vì những lời gièm pha về cân nặng, cô gái Hải Phòng quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng. Sau 8 tháng, cô nàng đã giảm được 40kg.
Huyền "béo" đã biết những lời miệt thị, chê bai trở thành động lực giảm cân. Sau 3 tháng kiên trì, Huyền đã sở hữu vóc dáng thon gọn, không bị thô.
Với lịch trình công việc bận rộn, không có nhiều thời gian tập luyện cũng như chế độ ăn uống không được khoa học thì thức uống detox chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất giúp các nàng giải quyết vấn đề này.
Để vào vai nhân vật Diệp trong bộ phim Hương vị tình thân, Tuyết Bít đã không ngại xấu để tăng lên 10kg. Sau khi bộ phim được quay xong, cô lại hùng hục giảm cân để lấy lại vóc dáng.
Hà Tăng luôn là hình mẫu lý tưởng với nhiều chị em, bởi không chỉ xinh đẹp, tài giỏi, nấu ăn ngon, mà cô rất biết cách lựa chọn thực phẩm để đảm bảo ăn ngon mà vẫn có thể giảm cân, giữ dáng và dưỡng nhan cực tốt. Cùng học lỏm chút bí quyết để có được vẻ đẹp không tuổi như bà mẹ 2 con xinh đẹp này nào.
