Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.837 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.383 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 753 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.074 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.021 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.344 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.479 Bài viết
Vị trí nổi mụn tiết lộ tình trạng sức khỏe mà bạn đang gặp phải
Sự xuất hiện của mụn trên gương mặt là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Hãy cùng xem những đốm mụn đáng ghét này đang phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn như thế nào nhé.
Mụn ở phía trên lông mày
Khu vực phía trên lông mày có liên quan đến gan và túi mật. Vì thế khi mụn xuất hiện ở vị trí này cho thấy bạn đang tiêu thụ quá nhiều lượng chất béo và dầu mỡ, khiến gan bị áp lực. Để giảm thiểu tình trạng này, trước tiên bạn cần cắt giảm lượng đồ ăn vặt với những loại thực phẩm được chế biến sẵn. Ngoài ra đối với những nốt mụn ở trên trán, bạn hãy chú ý hơn tới phần tóc mái của mình. Tốt nhất là không nên để tóc mái hoặc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc không chứa dầu.
Mụn ở giữa lông mày
Mụn ở giữa lông mày khá hiếm nhưng mỗi lần nó mọc thì lại rất đau và khó nặn đấy nhé. Tình trạng này xảy ra khi bạn uống rượu hoặc hút thuốc quá nhiều. Ngoài ra nguyên nhân còn có thể xuất phát từ việc bạn ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo như bơ, pho mát, khoai tây chiên, đồ ăn đêm,... Hãy cố gắng hạn chế những loại đồ ăn này, đồng thời kết hợp các bài tập thể dục, ngủ nhiều hơn để có làn da mịn màng và cơ thể khỏe mạnh nhé
Mụn mọc ở mũi
Mụn mọc ở mũi là dấu hiệu cho thấy phổi và tim của bạn đang có vấn đề. Những nốt mụn này thường là mụn mủ, mụn bọc dễ sưng viêm và gây mất thẩm mỹ. Để làm giảm tình trạng này, bạn hãy cắt giảm những loại thức ăn cay, thịt và muối. Thay vào đó là sử dụng nhiều rau xanh và trái cây tươi, các loại hạt chứa nhiều omega-3 và 6. Nếu bạn bị nổi mụn liên tục ở mũi thì hãy kiểm tra huyết áp của mình, đồng thời xem lại mức độ tiêu thụ vitamin B. Việc thiếu hụt vitamin B cũng là nguyên nhân khiến các nốt mụn ở mũi bùng phát.
Mụn mọc ở má trái
Mụn mọc ở má trái cho thấy bạn đang bị nóng gan. Má trái có kết nối nhiều nhất với bộ phận này và nó thường sẽ hoạt động yếu nhất vào khoảng thời gian từ 1-5h chiều. Vì thế nếu bạn bị mọc nhiều mụn ở má trái thì hãy cố gắng tránh làm những công việc nặng nhọc vào khoảng thời gian trên.
Ngoài ra, việc tiếp xúc với màn hình điện thoại cũng là nguyên nhân phổ biến khiến má trái của bạn dễ bị mụn. Vì thế hãy thường xuyên vệ sinh màn hình điện thoại hoặc sử dụng tai nghe để làm giảm thiểu sự tiếp xúc giữa da với smartphone, ngăn ngừa sự tích tụ của bã nhờn và vi khuẩn trên da.
Mụn mọc ở má phải
Nếu má trái có liên kết với gan thì má phải lại có mối quan hệ mật thiết với phổi của bạn. Vì thế nguyên nhân dẫn đến hình thành mụn ở má phải có thể là do bạn đang sống và làm việc ở môi trường ô nhiễm, có quá nhiều khói bụi. Để làm giảm thiểu tình trạng mụn mọc nhiều ở ở khu vực này, bạn nên tranh thủ hít thở không khí trong lành vào buổi sáng sớm, kết hợp với tập luyện thể dục buổi sáng để tăng cường sức khỏe cho lá phổi của bạn.
Ngoài ra việc bổ sung quá nhiều đường vào cơ thể cũng sẽ khiens cho má phải dễ bị mọc mụn. Hãy cắt giảm lượng đường trong khẩu phần ăn của bạn nếu vấn đề về mụn ở má phải nhé.
Mụn mọc ở vùng miệng
Nếu khuôn mặt của bạn đang bị nổi mụn ở xung quanh miệng thì đó có thể là do bạn đang thực hiện chế độ ăn uống không lành mạnh. Khu vực xung quanh miệng thường liên quan đến các cơ quan tiêu hóa như ruột và gan. Việc bạn thường xuyên ăn các thức ăn cay nóng nhiều dầu mỡ sẽ khiến cho các cơ quan tiêu hóa bị áp lực, gan không thể đào thải được hết độc tố dẫn đến nổi mụn ở vùng miệng, một số trường hợp có thể nổi mụn ở vùng lưng hoặc ngực. Vì vậy hãy cắt giảm những loại đồ ăn trên đồng thời bổ sung nhiều thực phẩm có chất xơ để cải thiện sức khỏe nhé.
Mụn mọc ở cằm
Bạn có để ý thấy mỗi lần đến ngày đèn đỏ hoặc ngày rụng trứng bạn sẽ bị mọc một chiếc mụn ở cằm không. Đây chính là do nồng độ hormone trong cơ thể bạn đang tăng cao. Loại mụn ở vị trí này không chỉ đơn thuần là do bụi bẩn hoặc bã nhờn mà là mụn do nội tiết tố. Do đó chúng thường sưng to, ít khi có nhân và rất khó để nặn bỏ. Ngoài ra, căng thẳng mất ngủ cũng là những lý do khiến vùng da ở cằm bị nổi mụn. Để giảm bớt những nốt mụn này, bạn nên thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đầy đủ, ngủ nghỉ đúng giờ nhé.
Xem thêm: Hòa Minzy mách bạn cách trị mụn trứng cá bằng nước dừa và rau diếp cá tại nhà
Đọc thêm
Dù chẳng rầm rộ, khoa trương, "Ẩm thực mẹ làm" vẫn khiến hàng ngàn trái tim thổn thức, nhung nhớ về quê hương đất nước, và cảm động sâu sắc với tình mẫu tử sâu lắng, thiêng liêng.
Một số bức tranh chủ đề hoa quả không chỉ đóng vai trò làm vật trang trí mà còn mang nhiều ý nghĩa về mặt phong thủy, giúp gia chủ thêm thịnh vượng và may mắn.
Nếu bạn đang gặp rắc rối với mái tóc quá mỏng và không biết phải tạo kiểu thế nào để che đi được khuyết điểm này. Dưới đây là một số gợi ý về cách tạo kiểu từ sao Hàn để giúp tóc dày dặn, chắc khoẻ hơn.
Tin liên quan
Sở hữu một làn da trắng mịn không tỳ vết là điều mà cô gái nào cũng ao ước. Nếu da bạn đang gặp các vấn đề về mụn có thể tham khảo ngay công thức trị mụn của Hòa Minzy dưới đây nhé.
Nguyễn Thị Oanh sinh ra chỉ nặng 9 lạng, nhờ tình yêu thương của mẹ, cô bé đã sống và lớn lên một cách kỳ diệu. 18 năm sau đã giành được học bổng trị giá 1 tỷ đồng của Trường ĐH Anh Quốc Việt Nam.
Khán giả đã quá quen mắt với một Thúy Ngân tóc ngắn cá tính. Thế nhưng mái tóc đen dài bồng bềnh mới giúp cô nàng thêm phần dịu dàng, cứ ngỡ Lưu Diệc Phi phiên bản Việt Nam.
Bài mới
Mỗi lần đứng trước biển, ta như được trút bỏ mọi gánh nặng trong lòng. Âm thanh sóng vỗ rì rào, màu xanh thẳm của nước, làn gió mằn mặn của đại dương tất cả dường như có một quyền năng đặc biệt, khiến trái tim dịu lại, tâm trí lắng xuống. Khoa học hiện đại gọi hiện tượng này là “Blue Mind” – một trạng thái tinh thần thư giãn sâu, được kích hoạt khi con người ở gần nước, đặc biệt là biển cả.
Dưới đây là 5 thói quen đơn giản nhưng có thể giúp bạn từng bước thoát khỏi tình trạng “brain rot” và tìm lại một cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa hơn.
Bạn có một nơi nào đó không phải nhà, cũng chẳng phải nơi làm việc, nhưng mỗi khi đến đó, bạn thấy lòng mình dịu lại? Nếu có, bạn đã từng trải nghiệm điều mà giới xã hội học gọi là The Third Place – "không gian thứ ba", nơi trú ngụ âm thầm của đời sống tinh thần đô thị hiện đại.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực và ồn ào, ngày càng nhiều người trẻ lựa chọn quay về với thiên nhiên như một cách để chữa lành tâm hồn. Họ không tìm kiếm điều gì quá to tát mà chỉ đơn giản là bắt đầu bằng việc trồng một cái cây. Nhưng ẩn sau hành động nhỏ ấy là cả một hành trình lắng nghe, kết nối và chữa lành chính mình.
Trong cuộc sống hối hả, chúng ta thường mải chạy theo công việc, trách nhiệm và kỳ vọng mà quên mất một điều đơn giản nhưng quan trọng là tâm hồn cũng cần được chăm sóc. Bình yên không phải là điểm đến, mà là một trạng thái được nuôi dưỡng từ những điều giản dị mỗi ngày. Dưới đây là những thói quen nhỏ, tuy đơn giản nhưng có thể gieo mầm hạnh phúc và sự an tĩnh trong tâm hồn.
Giữa nhịp sống hối hả, có lúc con người chợt nhận ra mình đã xa rời thiên nhiên quá lâu. Những tiếng chim hót buổi sáng, làn gió nhẹ thoảng qua tán lá, hay mùi cỏ cây sau cơn mưa tất cả dường như đã bị nhấn chìm trong guồng quay hiện đại. Và đó cũng là lúc nhiều người tìm đến Shinrin-yoku phương pháp “tắm rừng” của người Nhật, như một cách để trở về với sự cân bằng, nhẹ nhõm từ bên trong.
Giữa nhịp sống căng thẳng, chữa lành bằng âm thanh đang trở thành liệu pháp tự nhiên giúp con người cân bằng lại thân – tâm. Với những rung động và tần số đặc biệt, âm thanh không chỉ giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ mà còn hỗ trợ chữa lành cảm xúc và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng tìm đến thiên nhiên như một liệu pháp chữa lành tinh thần. Và cắm trại chính là một trong những cách tuyệt vời nhất để bạn tạm rời xa thành phố, hòa mình vào không gian trong lành và tìm lại sự cân bằng cho tâm hồn.
Dù muốn hay không, các cảm xúc tiêu cực như mệt mỏi, buồn bã, giận dữ,… vẫn luôn là một phần trong bạn. Thay vì trốn chạy, bạn chỉ cần làm theo 6 bước dưới đây để biến chúng thành “đồng minh”.
Nếu bạn đang băn khoăn đi tìm câu trả lời cho “sự hạnh phúc” thì 5 quy tắc đơn giản của người Nhật dưới đây sẽ giúp bạn định hình lại quan điểm về hạnh phúc, cân bằng tâm trí.
Nếu đang theo đuổi làn da mịn màng, hãy bắt đầu từ bước làm sạch đúng cách cùng sữa rửa mặt Teenilicious Acne Face Cleanser – lựa chọn dịu nhẹ cho da dầu mụn, được nhiều người dùng đánh giá cao.
Các chị em có lẽ đã quá quen thuộc với phương pháp tiêm meso để làm đẹp. Tuy rằng phương pháp này khá an toàn và được nhiều người ưa chuộng, song bạn không nên nghĩ rằng tiêm meso ở đâu cũng được. Cùng tìm hiểu các tiêu chí lựa chọn tiêm meso tại phòng khám da liễu như thế nào để đảm bảo được sự an toàn và có được hiệu quả như mong muốn nhé!
Làn da căng mịn, trong suốt như gương không chỉ là xu hướng làm đẹp hiện tại mà đã trở thành giấc mơ của hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới. Một làn da sáng khỏe, căng bóng tự nhiên không chỉ mang lại vẻ ngoài rạng rỡ mà còn thể hiện sự chăm sóc từ bên trong.
Maybelline New York vừa công bố sẽ chọn ca sĩ NINGNING (Ninh Nghệ Trác), trở thành đại sứ thương hiệu toàn cầu mới của hãng tại khu vực Bắc Á và Đông Nam Á.
Bạn tự ti vì có làn da xỉn màu? Bạn tìm nhiều cách nhưng không cảm thiện được tình trạng chảy xệ, lão hóa da? Cùng tìm hiểu về phương pháp tiêm meso - bí quyết “vàng” trong làng thẩm mỹ da hiện nay nhé!