Bà nội trợ Nhật Bản bật mí bí kíp làm bữa cơm tiết kiệm: Chẳng tốn mấy đồng vẫn đầy đủ dinh dưỡng!

Cư dân mạng Nhật Bản đang vô cùng ngưỡng mộ bữa cơm tiết kiệm mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng của một bà nội trợ Yuriko Ondake.

Chi Nguyễn
Chi Nguyễn 12/06
Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Yuriko Ondake là bà nội trợ Nhật Bản đang nổi đình đám trên MXH nước này bởi tuyệt chiêu tiết kiệm cực hữu ích. Đó là bí kíp làm ra 3 bữa cơm tiết kiệm mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng, rất cần thiết trong thời buổi lạm phát này.

3 bữa cơm tiết kiệm của bà mẹ nội trợ này không phải là sự tằn tiện, mà là khả năng sáng tạo khi mua nguyên liệu và chế biến. Do kinh tế gia đình còn hạn chế, nên Yuriko đã học cách sáng tạo trong mua sắm và nấu nướng sao cho tốn kém ít tiền bạc nhất. 

Một bữa ăn mà bà mẹ nội trợ này làm thường có chi phí không quá 200 yên - khoảng 40.000 đồng. Dù vậy, có thể thấy khẩu phần ăn của gia đình cô vẫn đủ đầy, ngon mắt và không kém phần bổ dưỡng.

ba-noi-tro-nhat-ban-bat-mi-bi-kip-lam-bua-com-tiet-kiem-bo-duong

Chẳng hạn, trong bữa ảnh này có tới 3-4 món ăn, bao gồm: 2 quả trứng giá 30 yên, đậu phụ chiên giá 58 yên, củ sen ngâm giá 30 yên, ngoài ra còn bí đỏ luộc và đậu natto. Hay đây là một bữa ăn theo phong cách Tây Âu với giá 350 yên cho 2 người. Thực đơn này gồm có gói hầm sốt kem với gà, hành tây, cà rốt, khoai tây, rau bina, ăn kèm bí đỏ hầm nhừ, salad và bánh mì.

Bên cạnh việc thực hiện 3 bữa cơm tiết kiệm, Yuriko cũng áp dụng nhiều bí quyết quản lý chi tiêu khác. Chẳng hạn, cô luôn dùng phiếu giảm giá khi đi mua sắm nhu yếu phẩm, ghi chép chi tiêu cẩn thận. Bà mẹ nội trợ cũng học cách sửa chữa, tái sử dụng đồ cũ, vừa tiết kiệm vừa bảo vệ môi trường.

ba-noi-tro-nhat-ban-bat-mi-bi-kip-lam-bua-com-tiet-kiem-bo-duong

Lối sống thanh đạm này đã trở thành một chủ đề nóng ở Nhật Bản. Cư dân mạng đã hết lời khen ngợi cách làm của Yuriko và tin rằng cô đã tiết kiệm tiền đến mức tối đa. Họ tin rằng "3 bữa ăn đủ đầy cho người nghèo" của bà nội trợ này không chỉ thể hiện sự khôn ngoan trong việc tiết kiệm mà còn phản ánh thái độ sống và các giá trị.

Tất nhiên, không ít người tỏ ra dè dặt với lối sống tiết kiệm của Yuriko. Họ cho rằng cô có thể khiến nhiều người lầm tưởng rằng tiết kiệm quá mức sẽ là đức tính tốt. Một số cư dân mạng cho rằng, chúng ta nên quản lý chi tiêu tùy theo tình hình kinh tế và nhu cầu cá nhân, chỉ nên tham khảo của người khác chứ đừng áp dụng mù quáng.

ba-noi-tro-nhat-ban-bat-mi-bi-kip-lam-bua-com-tiet-kiem-bo-duong
ba-noi-tro-nhat-ban-bat-mi-bi-kip-lam-bua-com-tiet-kiem-bo-duong

Người Nhật Bản có mức tiêu dùng cao, nhưng không vì thế mà họ không đề cao việc tiết kiệm. Những bà nội trợ người Nhật từ lâu đã nổi tiếng với việc lên kế hoạch chi tiêu hợp lý, quán xuyến việc nhà chu đáo dù thu nhập ở mức vừa phải.

Câu chuyện của Yuriko Ondake không chỉ là trải nghiệm sống của một cá nhân mà còn là thách thức và truyền cảm hứng cho quan niệm tiêu dùng của toàn xã hội. Cô sử dụng thực tiễn cuộc sống của chính mình để truyền tải lối sống đơn giản và chất lượng đến mọi người, khơi dậy nhận thức mới của mọi người về tính tiết kiệm và tiết kiệm tiền.

ba-noi-tro-nhat-ban-bat-mi-bi-kip-lam-bua-com-tiet-kiem-bo-duong

Bà mẹ nội trợ Nhật Bản cho chúng ta biết rằng tiết kiệm tiền không có nghĩa là quá tằn tiện hay hy sinh chất lượng cuộc sống. Thực tế, tiết kiệm sự lựa chọn hợp lý và thông minh giúp mọi người sống một cuộc sống giàu có và thỏa mãn hơn với nguồn lực hạn chế.

Theo Yeeyi

Xem thêm: 3 triết lý sâu sắc về tiền bạc của người Nhật Bản: Hãy học cách hài lòng với những gì mình đang có

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Những bà nội trợ Nhật Bản không chỉ nổi tiếng bởi việc giỏi việc nhà, mà còn được ngưỡng mộ bởi cách quản lý chi tiêu thần sầu.

'Học lỏm' mẹo tiết kiệm của bà nội trợ Nhật Bản tích cóp được hơn 800 triệu trong 3 năm
0 Bình luận

Thương hiệu Toyota có một triết lý làm việc có tên là Genchi Genbutsu Genjitsu, và nó là cách mà người Nhật Bản né được việc "em tưởng".

Triết lý làm việc hữu hiệu của người Nhật Bản chuyên trị bệnh 'em tưởng'
0 Bình luận

Theo vị chuyên gia Nhật Bản này, bí quyết để sở hữu tiền tỷ ở tuổi 30 thực tế là những cách tiết kiệm đơn giản ai cũng làm được.

Ôm mộng sở hữu tiền tỷ tuổi 30, nhất định phải học quy tắc của chuyên gia Nhật Bản này
0 Bình luận

Tin liên quan

Đã từng xuất hiện không ít dạng bài lý luận văn học yêu cầu học sinh phân tích định nghĩa để khám phá bản chất của các tác phẩm văn học. Những định nghĩa đó là gì?

Ôn thi tốt nghiệp: 10 định nghĩa thường xuất hiện trong dạng bài lý luận văn học
0 Bình luận

Vừa qua, trường ĐHQGHN đã công bố phổ điểm kỳ thi Đánh giá năng lực 2024, theo đó thủ khoa lần này là nữ sinh Nguyễn Thanh Ngọc (Hà Nội).

Chân dung thủ khoa thi Đánh giá năng lực ĐHQGHN 2024: Là học sinh 'giỏi toàn diện', gặt hái nhiều giải thưởng cấp thành phố
0 Bình luận

Ngày nhỏ cha cứ bảo phần xương với đầu cá là bổ nhất, để đó cha ăn. Đến khi lớn lên con mới hiểu đó là lời nói dối của cha, lời nói dối đầy yêu thương che chở…

Lời nói dối của cha – Câu chuyện nhân văn cảm động
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Từ cậu bé bại não trở thành thần đồng toán học với huy chương vàng Olympic Toán quốc tế 2025

Dù mắc bệnh bại não, nam sinh Xu Qiming (Trung Quốc) vẫn xuất sắc giành huy chương vàng,  dẫn dắt đội tuyển quốc gia vô địch Olympic Toán quốc tế năm 2025.

Người phụ nữ hơn 10 năm chăm sóc cô gái xa lạ bị gia đình chối bỏ

Thương xót cho số phận cô gái bị gia đình chối bỏ sau tai nạn giao thông, cô y tá tá Xiang Juxiang (Trung Quốc) đã lặng lẽ chăm sóc với lời thề ước: “Chừng nào tôi còn sống, con bé còn có mẹ”.

Thanh Tú
Thanh Tú 18/07
Cổ tích giữa đời thường: Mái ấm tràn ngập yêu thương của chàng trai “bò qua cuộc đời”

Bị bỏ rơi giữa mùa đông lạnh giá với dị tật bẩm sinh, Ding Zhuancheng từng trải qua những năm tháng tưởng chừng không thể ngẩng đầu giữa cuộc đời. Nhưng bằng tình yêu vô điều kiện của người cha nuôi và nghị lực phi thường, anh không chỉ vượt lên số phận, gây dựng trang trại giữa núi rừng mà còn tìm được mái ấm trọn vẹn bên người vợ đầy thấu cảm.

Hải An
Hải An 14/07
Xúc động câu chuyện cô gái bị bắt cóc từ nhỏ được cộng đồng mạng giúp tìm lại cha mẹ ruột

Nhờ sự giúp đỡ của cộng đồng mạng Thái Lai, cô gái bị bắt cóc từ nhỏ, trải qua cuộc sống cơ cực đã tìm lại được gia đình ruột thịt của mình.

Hải An
Hải An 13/07
Người nhặt ve chai gây sốc khi ủng hộ 5 tấn gạo cho vùng lũ lụt

Người đàn ông bại liệt nổi tiếng ở Trung Quốc một lần nữa khiến công chúng cả trong và ngoài nước chú ý khi hiến tặng 5 tấn gạo cùng hàng ngàn nhu yếu phẩm cho các nạn nhân bị ảnh hưởng bởi lũ lụt ở Quý Châu.

Hải An
Hải An 07/07
Nữ giúp việc đổi đời nhờ tính trung thực: Ông trời không phụ lòng người!

Sau khi trả lại nhẫn kim cương cho chủ nhà, cuộc đời của nữ giúp việc Lý Ngọc Quyên đã bước sang một trang mới, vừa có sự nghiệp, vừa có người chị thân thiết đồng hành, hỗ trợ.

Hải An
Hải An 05/07
Người đàn ông tình nguyện chăm sóc bạn gái mất trí nhớ suốt 10 năm

Gần 10 năm sau vụ tai nạn kinh hoàng khiến bạn gái bị tổn thương não, trí tuệ như trẻ lên 5, Shen Lan vẫn ở lại chăm sóc cô, dù nghèo khó và gia đình hai bên phản đối.

Hải An
Hải An 29/06
Người đàn ông khuyết tay chân lập nên “kỳ tích” khi tự lái thuyền vượt biển Thái Bình Dương

Craig Wood (33 tuổi) - người đàn ông khuyết tật mất cả hai chân và tay trái vừa hoàn thành "kỳ tích" khi tự lái thuyền 7.500 hải lý trong 80 ngày, đi xuyên Thái Bình Dương.

Thanh Tú
Thanh Tú 28/06
Gợi ý đáp án môn Văn thi tốt nghiệp THPT 2025

Đề Văn thi tốt nghiệp THPT 2025 các thí sinh viết về 'vùng trời quê hương nào cũng là bầu trời Tổ quốc', giữa bối cảnh đất nước nhiều thay đổi lớn lao. Đây là năm đầu tiên đề thi Văn tốt nghiệp THPT dùng ngữ liệu ngoài sách giáo khoa.

Hải An
Hải An 26/06
Cô bé 12 tuổi chế tạo chiếc khăn chạy bằng năng lượng mặt trời mang 'hơi ấm' đến với những người vô gia cư

Chứng kiến những người vô gia cư co ro trên vỉa hè trong cái lạnh thấu xương, cô bé Rebecca Young (12 tuổi) đến từ Học viện Kelvinside ở Glasgow đã thiết kế một chiếc chăn năng lượng mặt trời.

Hải An
Hải An 25/06
Về Việt Nam tìm cội nguồn, chàng trai vỡ òa khi gặp lại bố ruột sau 15 năm

Sau 15 năm xa cách, anh Nguyễn Thế Minh (35 tuổi) vô cùng xúc động khi gặp lại bố ruột ở vùng đất xa lạ cách Việt Nam khoảng 6 giờ bay. “Vẫn là dáng vẻ của bố như trong trí nhớ. Chỉ khác là, dù lâu rồi mới gặp lại nhưng mình không thể chạy đến ôm, thể hiện tình cảm với bố như lúc bé. Vì mình tôn trọng con đường tu hành mà bố đã chọn”, anh nói.

Hải An
Hải An 24/06
Cụ ông 75 tuổi hơn 30 năm miệt mài chạy xe máy, vượt hàng ngàn cây số để tìm bố mẹ đẻ cho con gái nuôi

Những ngày qua, câu chuyện cụ ông 75 tuổi ở Trùng Khánh (Trung Quốc) treo thưởng 5.000 NDT (khoảng 18 triệu đồng) để tìm bố mẹ đẻ cho con gái nuôi đã khiến cộng đồng mạng vô cùng xúc động.

Hải An
Hải An 19/06
Chú voi Đắk Lắk từ chối về rừng, ở lại trả ơn ân nhân cứu mạng

Hơn 9 năm qua, chú voi tên Gold là “con cưng” của các cán bộ Trung tâm Bảo tồn voi, Cứu hộ động vật và Bảo vệ rừng tỉnh Đắk Lắk. Câu chuyện về chú voi đặc biệt này luôn khiến người kể lẫn người nghe đều xúc động mỗi khi nhắc đến.

Hải An
Hải An 17/06
Chàng trai “thổi hồn dân tộc” vào những chiếc nón lá mộc mạc thân quen

Vì yêu thích văn hóa dân tộc, chàng trai trẻ Tiêu Tường Huy đã chọn rẽ hướng khỏi chuyên ngành kỹ thuật, theo đuổi con đường sáng tạo, bắt đầu hành trình “thổi hồn dân tộc” qua những chiếc nón lá thân quen.

Chân dung người đàn ông 'may mắn' nhất thế giới: Trúng số triệu đô sau 7 lần bị tử thần gõ cửa

Frane Selak, một thầy giáo dạy nhạc người Croatia, được mệnh danh là người đàn ông vừa may mắn nhất vừa kém may mắn nhất thế giới. Sau 7 lần lách qua lưỡi hái của tử thần, vận may cuối cùng cũng mỉm cười khi ông trúng giải độc đắc hơn 1 triệu USD vào năm 2003.

Cậu bé dầm mưa giữ cần cẩu cho bố mẹ biểu diễn mưu sinh khiến triệu người xúc động

Đoạn video quay lại một cậu bé 6 tuổi đứng trên ghế dầm mưa, tập trung điều khiển cần cẩu để nâng bố mẹ lên cao, biểu diễn nhào lộn mưu sinh đã khiến hàng triệu người xúc động.

Hải An
Hải An 13/06
PC Right 1 GIF
Đề xuất