Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày10 Thành viên · 7.926 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng9 Thành viên · 2.480 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương10 Thành viên · 774 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống5 Thành viên · 5.099 Bài viết -
Sống An Lành6 Thành viên · 1.023 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu5 Thành viên · 4.349 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực5 Thành viên · 1.482 Bài viết
Vượt nghịch cảnh, chàng trai khuyết tật tay “lột xác” trở thành HLV thể hình
Chàng trai khuyết tật 9X - Hoàng Văn Dũng (1994, Thái Nguyên) dù chỉ có một tay vẫn kiên trì với đam mê của mình, trở thành HLV thể hình, truyền động lực cho rất nhiều người.
Sinh ra với một thân thể khỏe mạnh, nhưng vụ tai nạn bất ngờ vào giao thừa năm 2019 đã lấy đi của Dũng một cánh tay và bao ước mơ hoài bão còn đang dang dở. “Sau khi tỉnh lại từ vụ tai nạn, thấy cánh tay không còn nữa, mình suy sụp hoàn toàn. Thời gian đầu mình như người mất đi tất cả, tuyệt vọng, đau khổ đến mức muốn tự vẫn. Lúc ấy, mình chỉ mới 26 tuổi, mọi thứ chỉ vừa mới bắt đầu và mình cũng còn quá trẻ để chấp nhận việc bản thân sẽ sống với khiếm khuyết này đến hết đời”, Dũng tâm sự.
Tâm lý không ổn định cùng với những cơn đau hành hạ khiến chàng trai 9X ngày càng thu mình lại, đêm nào cũng chìm trong nước mắt.
Nhưng nhờ sự quan tâm động viên hết lòng của bố mẹ và bạn bè, Dũng dần chấp nhận thực tại và suy nghĩ cũng rộng mở hơn. “Ở ngoài kia còn rất nhiều người kém may mắn hơn mình. Có người mất cả tay, cả chân nhưng họ vẫn vượt qua được, vẫn lạc quan yêu đời, cống hiến cho xã hội, tại sao một người trẻ như mình lại không thể? Vả lên bên cạnh mình luôn có gia đình, bạn bè kề bên ủng hộ, mình sẽ làm được thôi, không gì là không thể!”, chàng trai khuyết tật 9X luôn cố gắng suy nghĩ tích cực để động viên chính mình.
Từ những quyết tâm ấy, Dũng bắt đầu tìm lại niềm vui trong cuộc sống. Anh bắt đầu tìm đến phòng tập thể hình để rèn luyện sức khỏe và thực hiện ước mơ làm huấn luyện viên còn đang dang ở.
Dũng kể, sau tai nạn anh tụt 7kg, người gầy gò, thiếu sức sống. Những buổi tập đầu tiên, cơ thể chưa thích nghi được khiến Dũng đau đớn, mệt mỏi vô cùng. Nhưng nghĩ đến tương lai và không muốn trở thành gánh nặng của gia đình, chàng trai khuyết tật vẫn cắn răng, kiên trì vượt qua. Khi bắt đầu thích nghi hơn, Dũng lắng nghe cơ thể mình, nghiên cứu lựa chọn những bài tập phù hợp.
Sau khi luyện tập thành thạo, Dũng tiếp tục luyện tập nâng cao hơn và nghiên cứu các bài tập một cách bài bản để trở thành HLV thể hình chuyên nghiệp. Sau quá trình dài nỗ lực, hiện tại chàng trai khuyết tật 9X đã có thể tập và hướng dẫn học viên các bài tập từ đơn giản đến nâng cao, thậm chí anh còn có thể nâng tạ nặng tới 120kg.
Ngoài dạy trực tiếp, Dũng còn chia sẻ các bài tập của mình lên mạng xã hội để hướng dẫn mọi người cùng luyện tập với hy vọng có thể truyền cảm hứng, động lực cho những bạn có hoàn cảnh tương tự như mình. Ngoài những video luyện tập, anh còn đăng tải cả những video phụ bố mẹ làm vườn, nấu cơm,… Những video bình dị và hài hước của Dũng được mọi người vô cùng yêu thích và nhận được những phản hồi rất tích cực.
Mong muốn trong tương lai của Dũng là những video của mình sẽ được nhiều người biết đến hơn, nhất là những bạn khuyết tật để các bạn có thêm động lực vượt qua khó khăn, bắt nhịp với cuộc sống.
Theo Lao Động
Xem thêm: Vượt nghịch cảnh, cô thợ may khuyết tật dùng kim chỉ “ vá lại cuộc đời mình”
Đọc thêm
Trở thành người khuyết tật sau cơn sốt bại liệt, Vũ Phong Kỳ (33 tuổi) không đầu hàng số phận, nỗ lực vượt khó, trở thành thầy giáo “tí hon” dạy học và tạo việc làm cho những người đồng cảnh ngộ.
Dù phải ngồi trên xe lăn từ nhỏ, cô thợ may khuyết tật Phạm Thị Thắm (1992) vẫn kiên trì học nghề may vá cho bằng được, dùng cây kim sợi chỉ nuôi sống bản thân và gia đình.
Chàng trai khuyết tật người Mông - Giàng Seo Vảng (24 tuổi) dù khuyết tật vật động từ nhỏ nhưng vẫn kiên trì theo đuổi con chữ, thay đổi cuộc sống của chính mình.
Tin liên quan
Việc người bố lặp đi lặp lại một câu hỏi “Đó là con gì?” khiến người con trai mất hết kiên nhẫn, đến khi đọc được trang nhật ký của bố khi xưa, anh liền hối hận, hai mắt nhòa đi…
Trong những gia đình hiện đại ngày nay, hầu hết mọi người đều bận rộn với thế giới riêng của mình, làm mất đi sợi dây kết nối linh thiêng với hai chữ “tình thân”.
Cả cuộc đời số lần mẹ nói dối nhiều không đếm kể, nhưng con biết những lời nói dối ấy là vì thương con nên mẹ mới nói, con biết, con hiểu hết mà…mẹ ơi!
Bài mới
Ngày 30/12, Trung ương Đoàn cho biết chương trình "Mang Tết về nhà" năm 2026 sẽ dành tặng 4.230 vé xe ô tô cho sinh viên, thanh niên công nhân và người lao động về quê đón Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026.
Rũ bỏ mặc cảm ngoại hình, những người cao chưa đầy một mét tìm thấy cuộc đời mới khi hóa thân thành cư dân ngôi làng cổ tích dưới chân đồi ở Tà Nung, Đà Lạt.
Từ thân hình khiếm khuyết đến “điểm tựa sức khỏe” của cả một vùng quê nghèo ở Giang Tây, câu chuyện về bác sĩ cao 90cm khiến nhiều người xúc động.
Chưa từng biết đến ánh sáng, lại chăm sóc người vợ ốm yếu, người đàn ông mù lòa vẫn kiên cường bám trụ giữa núi rừng, viết nên câu chuyện cuộc đời bằng nghị lực phi thường.
Chàng trai Đồng Tháp đã triển khai mô hình "Điểm tâm yêu thương 0 đồng" từ đầu năm 2024.Mô hình hoạt động định kỳ vào ngày 14 hoặc 15 âm lịch, mỗi kỳ phát từ 400 - 700 suất cho người nghèo, lao động thu nhập thấp.
Hơn 800 món quà được cộng đồng người nước ngoài tại TP HCM bí mật chuẩn bị, gửi gắm hy vọng về một Giáng sinh ấm áp cho trẻ em kém may mắn.
Gói ghém tình thương trong từng thang thuốc nam, gieo hy vọng cho phận đời khó khăn… là hành trình thiện nguyện hơn 20 năm nay của cụ bà Lê Thị Dồi 83 tuổi ở Cần Thơ.
Cha đem nhà đi thế chấp, mẹ tha hương làm thuê 8 năm, một cô gái bại não ở Quý Châu đã tự học trang điểm, kiên trì làm video suốt 3 năm để giúp gia đình trả nợ.
Tối 16/12, tại Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội) diễn ra Gala trao Giải thưởng Hành động vì Cộng đồng năm 2025, vinh danh các dự án, ý tưởng xuất sắc, những hành động vì cộng đồng.
Chiến sĩ Nguyễn Mai Thi, Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH (PC07), Công an TP.HCM – người đã dũng cảm cứu nữ sinh Võ Thu Trâm trước mũi xe container lao tới khi đang hỗ trợ khắc phục hậu quả bão lũ tại Đắk Lắk.
Nhìn học trò Đăk Lăk trở lại trường sau lũ với quần áo mỏng manh, cô trò trường Đại học Công nghiệp TP HCM may 300 bộ đồng phục tặng các em.
Lời kêu gọi quyên góp áo dài và trang phục công sở cho giáo viên vùng lũ của cô giáo Nghệ An nhận được sự chung tay của nhiều đồng nghiệp.
Giữa những ngày chuẩn bị hàng cứu trợ, một người phụ nữ ở Đồng Nai âm thầm nấu 300 suất bún "tiếp sức" cho những người xa lạ đang hướng về miền Trung - Tây Nguyên bị lũ lụt.
Đoạn clip ghi cảnh người đàn ông ở TPHCM đi lại, nói chuyện khó khăn mang heo đất, bên trong có 5 triệu đồng đến hỗ trợ người dân vùng lũ gây xúc động mạnh cho cư dân mạng.
Mực nước dâng cao, sau khi đưa người thân lên tầng hai an toàn, anh Tấn cùng các thanh niên khoẻ mạnh trong gia đình di chuyển trên 3 cái ghe đi từng nhà dân để đưa đồ ăn, nếu ngập nặng không nơi trú ẩn sẽ đưa về nhà mình.
Thay vì nhận thanh toán vào số tài khoản của mình, chủ tiệm giặt ủi ở phường Dĩ An (TPHCM) dán số tài khoản của MTTQ lên cửa để khách thanh toán vào đó, ủng hộ đồng bào vùng bão lũ miền Trung.