Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.872 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.414 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 762 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.090 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.023 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.349 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.482 Bài viết
Bật mí phương pháp gội đầu 'ngược' giúp mái tóc hết gãy rụng, mướt hơn cả hấp dầu
Nghe có vẻ lạ nhưng phương pháp gội đầu ngược đã được rất nhiều người thử và thành công, không chỉ tránh được tình trạng tóc bết dính mà còn giúp mái tóc ít gãy rụng hơn hẳn.
Phương pháp gội đầu "ngược" là gì?
Thông thường chúng ta luôn gội đầu theo quy trình dùng dầu gội để làm sạch da đầu sau đó mới dùng đến dầu xả, thế nhưng khi đảo ngược quy trình dùng dầu xả trước rồi dùng dầu gội để làm sạch.
Dầu xả được dùng để dưỡng tóc mềm mượt, óng ả nhưng nếu xả không sạch sẽ gây bết dính khiến da đầu quá nhờn ẩm, gây gàu. Thế nên nếu xả tóc trước sẽ khắc phục được tình trạng bết dính và phương pháp này đặc biệt phù hợp với những mái tóc bị khô ở phần thân và ngọn nhưng lại có dầu ở chân tóc.
Với cách gội hoàn toàn mới này sẽ cải thiện được tình trạng tóc và giúp tóc chắc khỏe hơn trông thấy. Cũng như có thể lấy được phần bụi bẩn trên da đầu một cách hiệu quả để có một mái tóc sạch gàu.
Quy trình thực hiện phương pháp gội đầu "ngược"
- Bước 1: Làm ướt tóc sau đó dùng kem xả hoặc kem ủ tóc bôi lên tóc nhưng nhớ đừng để phần kem xả này dính vào chân tóc như vậy sẽ rất dễ gây bết dính.
- Bước 2: Sau khi tóc được ủ với dầu xả khoảng 5- 10 phút xả sạch rồi gội lại với dầu gội bình thường.
- Bước 3: Lau tóc ráo nước sau đó có thể dùng dầu dừa thoa lên tóc để mái tóc óng mượt hơn. Lưu ý tóc luôn phải được làm khô trước khi đi ngủ để không bị gãy rụng. Có thể để tóc khô tự nhiên hoặc sấy với chế độ sấy ấm chứ đừng sấy nóng nếu không tóc sẽ nhanh khô, xơ.
Tuy nhiên phương pháp gội đầu ngược cũng có mặt trái của nó. Bởi theo quy trình cũ dầu gội sẽ giúp các biểu bì tóc mở ra, còn dầu xả giúp đóng lại những biểu bì đó và giữ tóc bóng khỏe. Nếu thường xuyên đảo ngược thì biểu bì tóc luôn ở trạng thái mở, dễ dẫn đến tình trạng xơ yếu. Vì thế với cách gội này nên áp dụng 2 lần/tuần chứ không nên thay đổi hoàn toàn chu trình truyền thống.
Đọc thêm: Trọn bộ 6 bài tập đốt mỡ bụng "thần tốc" cho cả nam và nữ
Bài mới
Hạnh phúc không phải là một đích đến, mà là một cách sống. 5 quy luật ngầm dưới đây không phải là chân lý tuyệt đối, nhưng là những tấm bản đồ lặng lẽ, âm thầm chỉ lối cho bạn đến một cuộc sống an yên.
Chúng ta vẫn thường nghĩ về chuyện ăn uống như một nhu cầu sinh tồn, nhưng ít ai biết rằng, thức ăn còn là liều thuốc cảm xúc tinh tế nhất mà cơ thể và tâm trí có thể nhận được mỗi ngày.
Mỗi lần đứng trước biển, ta như được trút bỏ mọi gánh nặng trong lòng. Âm thanh sóng vỗ rì rào, màu xanh thẳm của nước, làn gió mằn mặn của đại dương tất cả dường như có một quyền năng đặc biệt, khiến trái tim dịu lại, tâm trí lắng xuống. Khoa học hiện đại gọi hiện tượng này là “Blue Mind” – một trạng thái tinh thần thư giãn sâu, được kích hoạt khi con người ở gần nước, đặc biệt là biển cả.
Dưới đây là 5 thói quen đơn giản nhưng có thể giúp bạn từng bước thoát khỏi tình trạng “brain rot” và tìm lại một cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa hơn.
Bạn có một nơi nào đó không phải nhà, cũng chẳng phải nơi làm việc, nhưng mỗi khi đến đó, bạn thấy lòng mình dịu lại? Nếu có, bạn đã từng trải nghiệm điều mà giới xã hội học gọi là The Third Place – "không gian thứ ba", nơi trú ngụ âm thầm của đời sống tinh thần đô thị hiện đại.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực và ồn ào, ngày càng nhiều người trẻ lựa chọn quay về với thiên nhiên như một cách để chữa lành tâm hồn. Họ không tìm kiếm điều gì quá to tát mà chỉ đơn giản là bắt đầu bằng việc trồng một cái cây. Nhưng ẩn sau hành động nhỏ ấy là cả một hành trình lắng nghe, kết nối và chữa lành chính mình.
Trong cuộc sống hối hả, chúng ta thường mải chạy theo công việc, trách nhiệm và kỳ vọng mà quên mất một điều đơn giản nhưng quan trọng là tâm hồn cũng cần được chăm sóc. Bình yên không phải là điểm đến, mà là một trạng thái được nuôi dưỡng từ những điều giản dị mỗi ngày. Dưới đây là những thói quen nhỏ, tuy đơn giản nhưng có thể gieo mầm hạnh phúc và sự an tĩnh trong tâm hồn.
Giữa nhịp sống hối hả, có lúc con người chợt nhận ra mình đã xa rời thiên nhiên quá lâu. Những tiếng chim hót buổi sáng, làn gió nhẹ thoảng qua tán lá, hay mùi cỏ cây sau cơn mưa tất cả dường như đã bị nhấn chìm trong guồng quay hiện đại. Và đó cũng là lúc nhiều người tìm đến Shinrin-yoku phương pháp “tắm rừng” của người Nhật, như một cách để trở về với sự cân bằng, nhẹ nhõm từ bên trong.
Giữa nhịp sống căng thẳng, chữa lành bằng âm thanh đang trở thành liệu pháp tự nhiên giúp con người cân bằng lại thân – tâm. Với những rung động và tần số đặc biệt, âm thanh không chỉ giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ mà còn hỗ trợ chữa lành cảm xúc và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng tìm đến thiên nhiên như một liệu pháp chữa lành tinh thần. Và cắm trại chính là một trong những cách tuyệt vời nhất để bạn tạm rời xa thành phố, hòa mình vào không gian trong lành và tìm lại sự cân bằng cho tâm hồn.
Dù muốn hay không, các cảm xúc tiêu cực như mệt mỏi, buồn bã, giận dữ,… vẫn luôn là một phần trong bạn. Thay vì trốn chạy, bạn chỉ cần làm theo 6 bước dưới đây để biến chúng thành “đồng minh”.
Nếu bạn đang băn khoăn đi tìm câu trả lời cho “sự hạnh phúc” thì 5 quy tắc đơn giản của người Nhật dưới đây sẽ giúp bạn định hình lại quan điểm về hạnh phúc, cân bằng tâm trí.
Nếu đang theo đuổi làn da mịn màng, hãy bắt đầu từ bước làm sạch đúng cách cùng sữa rửa mặt Teenilicious Acne Face Cleanser – lựa chọn dịu nhẹ cho da dầu mụn, được nhiều người dùng đánh giá cao.
Các chị em có lẽ đã quá quen thuộc với phương pháp tiêm meso để làm đẹp. Tuy rằng phương pháp này khá an toàn và được nhiều người ưa chuộng, song bạn không nên nghĩ rằng tiêm meso ở đâu cũng được. Cùng tìm hiểu các tiêu chí lựa chọn tiêm meso tại phòng khám da liễu như thế nào để đảm bảo được sự an toàn và có được hiệu quả như mong muốn nhé!
Làn da căng mịn, trong suốt như gương không chỉ là xu hướng làm đẹp hiện tại mà đã trở thành giấc mơ của hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới. Một làn da sáng khỏe, căng bóng tự nhiên không chỉ mang lại vẻ ngoài rạng rỡ mà còn thể hiện sự chăm sóc từ bên trong.