Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.842 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.388 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 754 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.075 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.021 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.345 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.480 Bài viết
Bất ngờ chưa, ngắm trai đẹp mỗi ngày giúp phụ nữ cải thiện trí nhớ và kéo dài tuổi thọ
Ngắm trai đẹp là một sở thích không thể bỏ của các chị em. Tuy nhiên đây không phải là một sở thích vô bổ của hội chị em háo sắc đâu nhé. Dưới đây là những tác dụng không thể ngờ tới của việc thường xuyên ngắm trai đẹp.
Giúp cải thiện trí nhớ
Vào hồi giữa năm 2020, chương trình "Discoveries in Life" của đài KBS (Hàn Quốc) đã đưa tin về một nghiên cứu liên quan đến tầm ảnh hưởng của việc ngắm trai đẹp đối với bộ não. Thử nghiệm này được thực hiện ở những phụ nữ trung niên.
Trước tiên những người phụ nữ này được yêu cầu ghi nhớ càng nhiều nhân vật càng tốt trong thời gian một phút. Ở lần kiểm tra thứ 2, các nhà nghiên cứu đưa ra bức ảnh của một người đàn ông điển trai và tiếp tục yêu cầu những người phụ nữ tham gia khảo sát phải ghi nhớ tên nhân vật. Kết quả thu được cho thấy sau khi nhìn thấy hình ảnh người đàn ông đẹp trai kia thì họ có thêm 2-4 câu trả lời đúng.
Các chuyên gia cho biết, khi ngắm trai đẹp thì sóng não sẽ hoạt động mạnh hơn so với lúc bình thường. Bác sĩ Son Seok Han người Hàn Quốc cho rằng: "Ngắm ảnh mỹ nam khiến tâm trạng trở nên tốt hơn, điều này giúp kích thích não bộ một cách tích cực".
Giúp đẹp da
Nhìn thấy hình trai đẹp là não khóe miệng của bạn sẽ tự động cười đúng không? Điều này sẽ giúp cho cơ mặt được co giãn tự nhiên và có sự đàn hồi tốt. Thường xuyên như vậy sẽ giúp cho làn da căng mịn và tràn đầy sức sống.
Cải thiện tiêu hóa
Những cảm xúc tích cực và sự vui vẻ sẽ rất có lợi cho hệ thống tiêu hóa của bạn. Nó giúp làm tăng cường tuần hoàn máu, giúp thải độc và làm sạch cơ thể hiệu quả, giúp cảm thiện hệ tiêu hóa được tốt hơn.
Tăng cường tuổi thọ
Theo một thống kê của các chuyên gia sức khoẻ, việc ngắm nhìn trai đẹp cũng giống như việc tập thể dục nhịp điệu. Điều đó giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, giúp thư giãn và mang tới cảm giác phấn chấn, tích cực, giúp bạn thấy thêm yêu đời hơn. Nhờ vậy mà tuổi thọ của các chị em sẽ được kéo dài.
Giảm stress hiệu quả
Khi được ngắm nhìn các mỹ nam, chị em sẽ cảm thấy vô cùng thích thú, vui sướng... Cảm xúc này sẽ giúp gia tăng lượng hormone serotonin trong cơ thể. Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh monoamin. Nó có tác dụng làm gia tăng cảm giác hạnh phúc bên cạnh những chức năng điều chỉnh nhận thức, khen thưởng, học tập, trí nhớ và nhiều quá trình sinh lý khác.
Thông qua đó, việc ngắm trai đẹp có thể giúp chúng ta giảm đi sự căng thẳng, lo âu và xả stress một cách rất hiệu quả. Nó giúp tâm trạng của chị em trở nên vui vẻ hơn, cười nhiều hơn. Nhờ vậy, các chị đẹp có thể loại bỏ đi nỗi buồn một cách nhanh chóng hơn, giúp cải thiện hệ miễn dịch tốt và cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể.
Đọc thêm
Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Ngô Kiến Huy đã nhanh chóng tậu cho mình căn hộ chung cư tiền tỉ với thiết kế hiện đại và vô cùng sang chảnh.
Sinh ra ở vạch đích, nữ MC Thanh Thanh Huyền vẫn chứng minh cô "không phải dạng vừa" khi dẫn 3000 chữ, 75 tên riêng không cần kịch bản.
Luôn xuất hiện với hình ảnh sang chảnh, quần áo hàng hiệu, xế hộp đắt tiền, nhiều người luôn thắc mắc không biết liệu nữ hoàng nội y Ngọc Trinh giàu cỡ nào?
Tin liên quan
Hình ảnh các thiếu nữ xúng xính váy áo bên hoa loa kèn (hay còn gọi là hoa huệ tây) đã trở nên quen mắt với người dân Hà thành suốt nhiều năm qua.
Thiếu nữ 10X Lương Mỹ Kiều nhận được cơn mưa lời khen từ cộng đồng mạng với bộ ảnh diện trang phục truyền thống của người dân tộc Khơ-me.
Mới đây, nữ ca sĩ Rosé (BlackPink) đã tiết lộ rằng bản thân xưa nay đều không cố tình ăn kiêng để giữ dáng. Cô nàng cũng khuyên các fan hãy yêu thương cơ thể và đừng quá khắt khe với chính thân hình của mình.
Bài mới
Mỗi lần đứng trước biển, ta như được trút bỏ mọi gánh nặng trong lòng. Âm thanh sóng vỗ rì rào, màu xanh thẳm của nước, làn gió mằn mặn của đại dương tất cả dường như có một quyền năng đặc biệt, khiến trái tim dịu lại, tâm trí lắng xuống. Khoa học hiện đại gọi hiện tượng này là “Blue Mind” – một trạng thái tinh thần thư giãn sâu, được kích hoạt khi con người ở gần nước, đặc biệt là biển cả.
Dưới đây là 5 thói quen đơn giản nhưng có thể giúp bạn từng bước thoát khỏi tình trạng “brain rot” và tìm lại một cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa hơn.
Bạn có một nơi nào đó không phải nhà, cũng chẳng phải nơi làm việc, nhưng mỗi khi đến đó, bạn thấy lòng mình dịu lại? Nếu có, bạn đã từng trải nghiệm điều mà giới xã hội học gọi là The Third Place – "không gian thứ ba", nơi trú ngụ âm thầm của đời sống tinh thần đô thị hiện đại.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực và ồn ào, ngày càng nhiều người trẻ lựa chọn quay về với thiên nhiên như một cách để chữa lành tâm hồn. Họ không tìm kiếm điều gì quá to tát mà chỉ đơn giản là bắt đầu bằng việc trồng một cái cây. Nhưng ẩn sau hành động nhỏ ấy là cả một hành trình lắng nghe, kết nối và chữa lành chính mình.
Trong cuộc sống hối hả, chúng ta thường mải chạy theo công việc, trách nhiệm và kỳ vọng mà quên mất một điều đơn giản nhưng quan trọng là tâm hồn cũng cần được chăm sóc. Bình yên không phải là điểm đến, mà là một trạng thái được nuôi dưỡng từ những điều giản dị mỗi ngày. Dưới đây là những thói quen nhỏ, tuy đơn giản nhưng có thể gieo mầm hạnh phúc và sự an tĩnh trong tâm hồn.
Giữa nhịp sống hối hả, có lúc con người chợt nhận ra mình đã xa rời thiên nhiên quá lâu. Những tiếng chim hót buổi sáng, làn gió nhẹ thoảng qua tán lá, hay mùi cỏ cây sau cơn mưa tất cả dường như đã bị nhấn chìm trong guồng quay hiện đại. Và đó cũng là lúc nhiều người tìm đến Shinrin-yoku phương pháp “tắm rừng” của người Nhật, như một cách để trở về với sự cân bằng, nhẹ nhõm từ bên trong.
Giữa nhịp sống căng thẳng, chữa lành bằng âm thanh đang trở thành liệu pháp tự nhiên giúp con người cân bằng lại thân – tâm. Với những rung động và tần số đặc biệt, âm thanh không chỉ giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ mà còn hỗ trợ chữa lành cảm xúc và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng tìm đến thiên nhiên như một liệu pháp chữa lành tinh thần. Và cắm trại chính là một trong những cách tuyệt vời nhất để bạn tạm rời xa thành phố, hòa mình vào không gian trong lành và tìm lại sự cân bằng cho tâm hồn.
Dù muốn hay không, các cảm xúc tiêu cực như mệt mỏi, buồn bã, giận dữ,… vẫn luôn là một phần trong bạn. Thay vì trốn chạy, bạn chỉ cần làm theo 6 bước dưới đây để biến chúng thành “đồng minh”.
Nếu bạn đang băn khoăn đi tìm câu trả lời cho “sự hạnh phúc” thì 5 quy tắc đơn giản của người Nhật dưới đây sẽ giúp bạn định hình lại quan điểm về hạnh phúc, cân bằng tâm trí.
Nếu đang theo đuổi làn da mịn màng, hãy bắt đầu từ bước làm sạch đúng cách cùng sữa rửa mặt Teenilicious Acne Face Cleanser – lựa chọn dịu nhẹ cho da dầu mụn, được nhiều người dùng đánh giá cao.
Các chị em có lẽ đã quá quen thuộc với phương pháp tiêm meso để làm đẹp. Tuy rằng phương pháp này khá an toàn và được nhiều người ưa chuộng, song bạn không nên nghĩ rằng tiêm meso ở đâu cũng được. Cùng tìm hiểu các tiêu chí lựa chọn tiêm meso tại phòng khám da liễu như thế nào để đảm bảo được sự an toàn và có được hiệu quả như mong muốn nhé!
Làn da căng mịn, trong suốt như gương không chỉ là xu hướng làm đẹp hiện tại mà đã trở thành giấc mơ của hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới. Một làn da sáng khỏe, căng bóng tự nhiên không chỉ mang lại vẻ ngoài rạng rỡ mà còn thể hiện sự chăm sóc từ bên trong.
Maybelline New York vừa công bố sẽ chọn ca sĩ NINGNING (Ninh Nghệ Trác), trở thành đại sứ thương hiệu toàn cầu mới của hãng tại khu vực Bắc Á và Đông Nam Á.
Bạn tự ti vì có làn da xỉn màu? Bạn tìm nhiều cách nhưng không cảm thiện được tình trạng chảy xệ, lão hóa da? Cùng tìm hiểu về phương pháp tiêm meso - bí quyết “vàng” trong làng thẩm mỹ da hiện nay nhé!