Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.833 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.380 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 752 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.071 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.020 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.343 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.479 Bài viết
Thử sống tối giản 3 tháng, nữ nhân viên hồ hởi khi thấy tiết kiệm đáng kể
Nữ nhân viên văn phòng này tâm sự, sau khoảng 3 tháng thử sống tối giản, cô rất bất ngờ khi biết mình tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ.
Sau 3 tháng sống tối giản, nữ nhân viên văn phòng này đã ngộ ra nhiều điều về cuộc sống. Cô đã tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ, giảm cân và chưa kể là cảm thấy hạnh phúc hơn. Cô nói: "Bằng cách giảm bớt những gánh nặng không cần thiết, tôi lấy lại được cảm giác kiểm soát được cuộc sống của mình và hiểu rõ hơn về điều gì thực sự quan trọng".
Và đây là những điều nữ nhân viên văn phòng này đã rút ra sau khi thử sống tối giản:
Tiết kiệm tiền đáng kể
Cô tâm sự: "Trong tháng đầu tiên, tôi bắt đầu tinh giản cuộc sống vật chất của mình.
Mở tủ, tôi dọn sạch những bộ quần áo đã lâu không mặc và vứt bỏ những món đồ đã lâu không sử dụng ở nhà. Sau đó tôi quyết định chỉ mua những gì tôi thực sự cần. Trước mỗi lần mua hàng, tôi đều tự hỏi: 'Việc này có thực sự cần thiết không?'. Bằng cách này, tôi thấy việc mua sắm bốc đồng trước đây chiếm tỷ lệ lớn.
Khi tôi nhìn số dư trong tài khoản ngân hàng của mình tăng dần lên, tôi cảm thấy mình đã đạt được thành tựu. Nếu không có những chi phí không cần thiết đó, tôi thực sự đã tiết kiệm được một khoản tiền tiết kiệm đáng kể chỉ trong 3 tháng, đó là một bất ngờ lớn đối với tôi".
Bớt làm việc nhà
Vì quyết định sống tối giản, nên cô đã ngồi phân loại đồ đạc và bỏ bớt hoặc bán đi những thứ không cần thiết. Cô nhận thấy căn hộ ngày càng gọn gàng sáng sủa hơn, tâm trạng cũng thư thái hơn. Chưa kể, cô không cần tiêu tốn thêm nhiều tiền bạc để thuê người lau dọn nữa.
Nữ nhân viên văn phòng cho biết: "Khi đó, tôi chưa nhận thức được nguồn gốc của những công việc nhà này, nghĩ rằng đó là những nhu cầu thiết yếu của cuộc sống. Khi bắt đầu thực hành lối sống tối giản, tôi nhận ra rằng nhiều công việc nhà thực chất là kết quả từ sự lựa chọn của chính chúng ta".
Thay đổi thói quen ăn uống
Sống tối giản không chỉ dừng lại ở việc dọn dẹp nhà cửa, mà nó còn có thể áp dụng trong việc ăn uống. Nữ nhân viên văn phòng cho biết, trước kia cô thích đi ăn ngoài, hoặc đa phần là gọi đồ ăn về cho tiện. Thế nhưng, chế độ ăn kiểu này khá tốn kém, chưa kể còn khiến cô dễ tăng cân.
Cuối cùng, cô quyết định chuyển sang ăn uống tối giản và tốt cho sức khỏe. Nữ nhân viên chăm đi chợ hơn, giảm đồ ăn nhiều dầu mỡ và calo, rồi sắp xếp thời gian tập thể dục. Sau 3 tháng sống tối giản, cô thấy mình đã giảm được 10 kg, điều này khiến tôi cảm thấy hài lòng hơn bao giờ hết.
Tinh thần thư thái
Nữ nhân viên văn phòng bộc bạch: "Ngoài những thay đổi về vật chất, thể chất, lối sống tối giản còn mang lại cho tôi cảm giác thỏa mãn về mặt tinh thần. Trước đây, tôi sống trong tình trạng quá tải thông tin, với đủ loại mạng xã hội, thiết bị điện tử và những thông tin phức tạp tràn ngập trong đầu.
Tôi quyết định sử dụng ít thiết bị điện tử hơn và dành nhiều thời gian hơn để đọc, viết và thiền. Những thay đổi này đã khiến tôi cảm thấy bình tĩnh hơn và ổn định hơn về mặt cảm xúc. Chất lượng giấc ngủ mỗi đêm của tôi cũng được cải thiện rất nhiều. Khi thức dậy vào buổi sáng, tôi cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng hơn bao giờ hết".
Xem thêm: 5 thói quen buổi sáng giúp bạn tiết kiệm tốt hơn: Hãy học cách sống tối giản đi!
Đọc thêm
Kate Kaden là một Youtuber tài chính nổi tiếng, đã chia sẻ 5 mẹo tiết kiệm tiền mà bất kì ai cũng có thể áp dụng.
Tư duy tối giản tiền bạc thực chất là một lối sống thiên về sự tối giản, khi đó bạn cắt giảm những chi tiêu hoang phí và tập trung vào tiết kiệm.
Nếu bạn chuẩn bị bước vào việc nghỉ hưu, dù là đến tuổi về hưu hay nghỉ hưu sớm, thì đây vẫn là 5 thói quen tối quan trọng nên có.
Bài mới
Gần 10 năm sau vụ tai nạn kinh hoàng khiến bạn gái bị tổn thương não, trí tuệ như trẻ lên 5, Shen Lan vẫn ở lại chăm sóc cô, dù nghèo khó và gia đình hai bên phản đối.
Craig Wood (33 tuổi) - người đàn ông khuyết tật mất cả hai chân và tay trái vừa hoàn thành "kỳ tích" khi tự lái thuyền 7.500 hải lý trong 80 ngày, đi xuyên Thái Bình Dương.
Đề Văn thi tốt nghiệp THPT 2025 các thí sinh viết về 'vùng trời quê hương nào cũng là bầu trời Tổ quốc', giữa bối cảnh đất nước nhiều thay đổi lớn lao. Đây là năm đầu tiên đề thi Văn tốt nghiệp THPT dùng ngữ liệu ngoài sách giáo khoa.
Chứng kiến những người vô gia cư co ro trên vỉa hè trong cái lạnh thấu xương, cô bé Rebecca Young (12 tuổi) đến từ Học viện Kelvinside ở Glasgow đã thiết kế một chiếc chăn năng lượng mặt trời.
Sau 15 năm xa cách, anh Nguyễn Thế Minh (35 tuổi) vô cùng xúc động khi gặp lại bố ruột ở vùng đất xa lạ cách Việt Nam khoảng 6 giờ bay. “Vẫn là dáng vẻ của bố như trong trí nhớ. Chỉ khác là, dù lâu rồi mới gặp lại nhưng mình không thể chạy đến ôm, thể hiện tình cảm với bố như lúc bé. Vì mình tôn trọng con đường tu hành mà bố đã chọn”, anh nói.
Những ngày qua, câu chuyện cụ ông 75 tuổi ở Trùng Khánh (Trung Quốc) treo thưởng 5.000 NDT (khoảng 18 triệu đồng) để tìm bố mẹ đẻ cho con gái nuôi đã khiến cộng đồng mạng vô cùng xúc động.
Hơn 9 năm qua, chú voi tên Gold là “con cưng” của các cán bộ Trung tâm Bảo tồn voi, Cứu hộ động vật và Bảo vệ rừng tỉnh Đắk Lắk. Câu chuyện về chú voi đặc biệt này luôn khiến người kể lẫn người nghe đều xúc động mỗi khi nhắc đến.
Vì yêu thích văn hóa dân tộc, chàng trai trẻ Tiêu Tường Huy đã chọn rẽ hướng khỏi chuyên ngành kỹ thuật, theo đuổi con đường sáng tạo, bắt đầu hành trình “thổi hồn dân tộc” qua những chiếc nón lá thân quen.
Frane Selak, một thầy giáo dạy nhạc người Croatia, được mệnh danh là người đàn ông vừa may mắn nhất vừa kém may mắn nhất thế giới. Sau 7 lần lách qua lưỡi hái của tử thần, vận may cuối cùng cũng mỉm cười khi ông trúng giải độc đắc hơn 1 triệu USD vào năm 2003.
Đoạn video quay lại một cậu bé 6 tuổi đứng trên ghế dầm mưa, tập trung điều khiển cần cẩu để nâng bố mẹ lên cao, biểu diễn nhào lộn mưu sinh đã khiến hàng triệu người xúc động.
Mới đây tại Nhật Bản, một cụ ông 70 tuổi (yêu cầu được giấu tên) đã quyên tặng 20 thỏi vàng cho chính quyền thành phố Sakurai để cải thiện nơi sơ tán khi xảy ra thiên tai.
Phim hoạt hình “Sự tích Trần Thanh Dương” của Lê Đỗ Hải Châu (25 tuổi) tranh giải Phim tốt nghiệp hay nhất tại Liên hoan phim hoạt hình Annecy, được ví như "Liên hoan phim Cannes của hoạt hình".
Sau khi đề thi Ngữ Văn 2025 tại Thượng Hải, Trung Quốc nhận về nhiều sự quan tâm, ông Hồ Hiểu Minh - Giáo sư của Đại học Sư phạm Hoa Đông đã nói: “Có thể nhiều học sinh sẽ mắng tôi sau khi đọc xong đề, nhưng thực ra, nếu bình tĩnh suy nghĩ kỹ thì vẫn có khá nhiều điều có thể viết được”.
Đề thi Ngữ văn tại Trung Quốc năm 2025 tiếp tục thu hút sự chú ý đặc biệt của dư luận, không chỉ bởi cấu trúc đa dạng mà còn vì những câu hỏi mang tính thời sự, khơi gợi tư duy phản biện sâu sắc.
Ở mùa tuyển sinh năm 2025, nhiều trường đại học đồng loạt điều chỉnh phương án, giảm mạnh hoặc loại bỏ tổ hợp khối C00 vốn là lựa chọn hàng đầu của thí sinh khối xã hội. Thay đổi đến ở phút chót này khiến nhiều học sinh rối bời.
Không chân, không bằng cấp nhưng người thợ sửa giày 44 tuổi (Trung Quốc) vẫn kiên cường vượt qua nghịch cảnh, cố gắng rèn luyện mỗi ngày với ước mơ được một lần đến phát biểu ở Đại học Harvard.