Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Đời Sống1 Thành viên · 7.753 Bài viết -
Tổng hợp1 Thành viên · 65 Bài viết
-
Du lịch - Ẩm thực1 Thành viên · 785 Bài viết
-
Thời trang - Làm đẹp1 Thành viên · 1.009 Bài viết
-
Phim - Sách - Nhạc1 Thành viên · 3.735 Bài viết
-
Đạo1 Thành viên · 1.475 Bài viết
-
Ngẫm1 Thành viên · 4.950 Bài viết
-
Nhân Ái1 Thành viên · 709 Bài viết
-
Sống Đẹp1 Thành viên · 2.283 Bài viết
-
Sự Nghiệp0 Thành viên · 4.316 Bài viết
Phương thức sống với tâm an lành trước đại dịch
Phương thức sống an lành, nhiều bạn bắt đầu lo lắng, hoang mang trước tốc độ lây lan không ngừng của dịch bệnh. Sự sợ hãi đó khiến bao người "mất ăn, mất ngủ" ngày đêm lo lắng. Vậy làm sao để có tâm bình an - đối mặt trước đại dịch, hãy áp dụng ngay 5 bí quyết sau đây nhé.
1. Sống chậm lại, thử một lần vận dụng chánh niệm trong đời sống, không nghĩ về quá khứ, cũng chẳng lo lắng cho tương lai. Chỉ nhìn về thực tại và bắt đầu cảm nhận. Đã bao lâu rồi bạn chưa tự tay nấu một bữa cơm thật ngon với đầy đủ các chất dinh dưỡng, từ từ tận hưởng ngũ vị tan chậm trong miệng. Cảm nhận âm thanh của cuộc sống, tiếng nói đời thường ngay tại thời điểm này...
2. Hãy học cách yêu bản thân, cùng nhìn lại cuộc sống và chăm sóc chính mình thật tốt. Nhân lúc này, tại sao chúng ta không tìm một phương thức sống, làm mới ngôi nhà, dọn dẹp đồ đạc khiến căn phòng trở nên tươi sáng...Hãy thử dậy sớm, đón bình minh và tập yoga mỗi sáng, cảm nhận cơ thể tràn đầy năng lượng, khỏe khoắn, dẻo dai..
3. Đọc sách mỗi ngày, nếu trước đây chúng ta quay cuồng trong công việc thì bây giờ chính là thời khắc để mình thảnh thơi, sống chậm lại bằng cách nghiền ngẫm những trang sách yêu thích, hòa mình vào những câu chuyện hay, tìm hiểu về những tấm gương vĩ đại. Có thể bạn sẽ nhận ra bài học gì đó từ phương thức sống mà mình đã vô tình bỏ lỡ trong thời gian qua.
4. Hãy cho đi. Thử một lần xuống tranh giành chiếc bếp, chia sẻ công việc nhà với mẹ. Nghe đứa em gái tâm sự chuyện học hành, hay giúp đỡ đồng nghiệp trong vấn đề chuyên môn. Hoặc có thể, cùng tham gia chống dịch với Tổ Quốc một điều rất đáng tự hào đó.
5. Thử một lần khám phá chiều sâu tâm thức trong con người bạn. Chúng ta hãy nhìn lại điểm yếu của mình rồi tự tìm tòi, lục lọi lý giải nó. Điều gì vận hành mỗi lần bạn tức giận, điều gì khiến bạn trở thành một người tham vọng, hay chỉ là nhạy cảm, quá cầu toàn...
Hãy tìm đến những vị thầy, diễn giả để tự cho mình câu trả lời. Có lẽ đại dịch Covid đang cho chúng ta một phương thức sống, một cơ hội để thay đổi mình, trở nên một phiên bản tốt hơn thì sao?
Hãy sống thật chậm và cùng nhìn lại để giữ được tâm bình an trước mùa đại dịch. Và đừng quên, chúng ta phải tuân thủ chỉ định của Bộ Y Tế về phòng và chống dịch tại địa phương mình nhé.
Chúc cả nhà vui khỏe và sống có ích.
Đọc thêm
Tâm từ cần tu để hộ thân, ngủ an lành. Đại dịch đang diễn biến hết sức phức tạp khiến nhiều người sống trong nỗi lo và bất an, kể cả trong giấc ngủ. Vậy có những bài kinh nào để hộ thân, và để có giấc ngủ bình an?
Đọc chú Đại Bi đúng cách, nhất quán sẽ giúp tẩy trừ phiền não, nghiệp chướng cho chúng sanh. Phật tử có thể trì tụng chú Đại Bi tại chùa hoặc tại nhà riêng trước ảnh Phật hoặc tượng Phật.
Phàm sinh ra trong cõi đời này ai cũng có những muộn phiền, đau khổ riêng. Nhưng suy cho cùng, chỉ người trút được gánh nặng tâm lý đó thì mới tìm về được cuộc sống an yên. Để lòng nhẹ nhàng, muộn phiền tan biến xin ghi nhớ 20 lời Phật dạy.
Tin liên quan
Bộ phim Tuyết Trung Hãn Đao Hành phát sóng lúc mấy giờ? Chiếu trên kênh nào? Lịch phát sóng và link xem phim phụ đề tiếng Việt mới nhất.
Sầu riêng là loại quả béo ngậy được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không ít người thắc mắc rằng: Có nên ăn sầu riêng vào ngày Tết?
Thành công là tổng hợp của nhiều yếu tố, và một trong số đó đôi khi lại là thứ mà ta không thể lường tới, chẳng hạn như vị trí căn nhà.
Bài mới
Năm 2025, TS Phật học Khangser Rinpoche trở lại Việt Nam với chỗi Pháp hội quy mô lớn nhất từ trước đến nay nhằm lan tỏa về một hành trình tràn ngập tình yêu thương và hạnh phúc.
Pháp Hội 2025 do Tôn sư Khangser Rinpoche chủ trì sẽ diễn ra tại nhiều tỉnh thành trên cả nước từ tháng 3 đến đầu tháng 4/2025. Đây là cơ hội quý báu để Phật tử Việt Nam được tiếp cận và học hỏi giáo lý từ một bậc thầy uyên bác.
Theo thông tin chính thức từ Ban tổ chức, Lễ hội Xuân Yên Tử 2025 được chính thức khai hội vào ngày 10, tháng Giêng, năm Ất Tỵ (tức ngày 07/02/2025) tại Trung tâm Văn hóa Trúc Lâm (xã Thượng Yên Công, TP Uông Bí) và kéo dài suốt ba tháng đầu năm.
Tướng tại tâm sinh, tâm an thì đất bằng, không chấp không cầu thì ung dung, tự tại. Đó là cái quy luật bất di bất dịch trong cuộc đời này...
Đức Phật nói "trên đời có hai hạng người tốt nhất. Một là hạng người không bao giờ lầm lỗi. Còn hạng thứ hai là biết mình lầm lỗi mà lo ăn năn, sám hối, tránh không tái phạm”.
Nếu tin vào nhân quả thì ngày nào hội tụ đủ duyên lành thì đó là ngày tốt. Mỗi người luôn sống đạo đức, tạo phước thiện nhiều thì đó là ngày tốt.
Vì kiếp trước xem nhẹ mạng người vô tội nên kiếp này vị hòa thượng phải chịu nỗi đau đớn. Đó là luật nhân quả báo ứng.
Năm 12 tuổi, Tứ Tổ lên chùa nhờ Thiền sư Đạo Tín cởi trói. Khi nghe thiền sư nói một câu chí lý, Tứ Tổ lập tức thấy mình được giải thoát.
Phụ nữ thân mang thiên chức làm mẹ nên có cấu trúc sinh lý đặc thù, làm phái yêu và dĩ nhiên có những nỗi khổ riêng khác biệt với phái mạnh.
Tấn phong hàng giáo phẩm Thượng tọa đối với các vị Đại đức có tuổi đời từ 45 tuổi trở lên, tuổi đạo từ 25 hạ lạp trở lên, có đạo hạnh tốt, có công đức với đạo pháp và dân tộc, có đóng góp cho Giáo hội Phật giáo Việt Nam.
Bạn hãy ghi nhớ 3 nguyên tắc khấn niệm Bồ Tát Quán Thế Âm dưới đây để có thể được Ngài phù hộ độ trì cho tai qua nạn khỏi, một đời bình an.
Những câu chuyện ngắn nơi cửa Phật dưới đây chứa đựng triết lý nhân sinh sâu sắc của cả đời người có thể giúp bạn ngộ ra nhiều điều.
Ngày 23/6/2024, Tổ thiện nguyện Hoa Sen đã tổ chức thành công chương trình cúng dường chư Tăng Ni trong mùa an cư kiết hạ, một nét đẹp văn hoá trong Phật giáo. Đây là dịp các Tăng Ni thúc liễm thân tâm, trau dồi Tam vô lậu học (Giới - Định - Tuệ), tinh tấn tu đạo trong suốt 3 tháng.
Giáo hội Phật giáo Việt Nam đã có biện pháp kỷ luật với Thượng tọa Thích Chân Quang, trong đó có nội dung không được thuyết giảng dưới mọi hình thức trong 2 năm.
Thiền thất của nhà sư Thích Minh Đạo là mái nhà chung của trẻ em mồ côi, lang thang cơ nhỡ...
13 pháp tu hạnh đầu đà cốt để tôi luyện thâm tâm, bằng cách diệt trừ lòng tham trước đối với ba vấn đề thiết yếu của cuộc sống thường nhật là cơm nước, quần áo và chỗ ở.