Từ khoá: "lo lắng"

Chưa đến tết mà gia đình tôi đã lục đục, căng thẳng vì ngày nào vợ cũng đều thúc giục mua thứ này, sắm thứ kia vì sợ tết sớm.

Có một số người dùng sư "vội vã" để giả vờ bận rộn, rồi từ đó khiến mình mắc vào cái bẫy của "làm nhiều việc một lúc".

Người thật sự giỏi trước nay đều giữ được sự bình tĩnh, khi làm việc gì cũng toàn tâm toàn ý hoàn thành nó, không lo lắng không nguôi rồi sợ hãi, cuối cùng bỏ cuộc khiến mọi chuyện trở nên dở dang.

Phương thức sống an lành, nhiều bạn bắt đầu lo lắng, hoang mang trước tốc độ lây lan không ngừng của dịch bệnh. Sự sợ hãi đó khiến bao người "mất ăn, mất ngủ" ngày đêm lo lắng. Vậy làm sao để có tâm bình an - đối mặt trước đại dịch, hãy áp dụng ngay 5 bí quyết sau đây nhé.