Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày6 Thành viên · 7.837 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng7 Thành viên · 2.383 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương6 Thành viên · 753 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống4 Thành viên · 5.074 Bài viết -
Sống An Lành4 Thành viên · 1.021 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu4 Thành viên · 4.344 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực4 Thành viên · 1.480 Bài viết
Hotgirl xứ Quảng mách bạn gái cách sở thân hình "đồng hồ cát" như búp bê
Võ Trần Hồng Tú Uyên sở hữu thân hình đẹp, gương mặt xinh xắn và được mệnh danh là "búp bê sống". Lúc nào xuất hiện, hotgirl xứ Quảng cũng khiến mọi người say như điếu đổ.
Võ Trần Hồng Tú Uyên (sinh năm 2000, quê Quảng Nam) được cư dân mạng gọi là " búp bê sống Việt Nam" nhờ gương mặt xinh xắn, đôi mắt to tròn. Hotgirl xứ Quảng cứ đăng ảnh nào lên mạng xã hội là ảnh đó nhận được "bão like".
Cô nàng sở hữu gương mặt đẹp với những đường nét ấn tượng. Đôi mắt to tròn, đôi môi nhỏ nhắn là điểm nhấn trên khuôn mặt của Tú Uyên. Thêm nữa cô nàng còn sở hữu làn da trắng hồng cùng vóc dáng nóng bỏng với số đo 3 vòng: 95 - 64 - 92.
Nàng "búp bê sống Việt Nam" theo đuổi phong cách gợi cảm, ưa chuộng những bộ đồ tôn đường cong. Uyên từng chia sẻ, cô nàng rất chú ý về nhan sắc nên mỗi khi ra đường đều trang điểm rất cầu kỳ.
"Mình thích trang điểm đậm, theo phong cách búp bê nên nhiều người nhận xét là không tự nhiên. Có người còn nói, mình đã phẫu thuật thẩm mỹ", Tú Uyên từng chia sẻ.
Uyên khẳng định, bản thân đẹp tự nhiên, mắt to tròn từ nhỏ và làn da trắng từ trong trứng nước. "Búp bê Quảng Nam" cũng thừa nhận, để có những bức ảnh lung linh, cô cũng nhờ đến công nghệ chỉnh sửa ảnh. Uyên thích kiểu make up nhấn vào mắt, kẻ mắt to để sở hữu vẻ ngoài như ý.
Chia sẻ về biệt danh "búp bê sống", Uyên nói: "Tôi đã quen với điều này rồi. Lúc đầu tôi chịu nhiều áp lực lắm, vì nhiều người biết đến. Có người thích, có người không thích, cho rằng khen vậy là nói quá. Tôi đọc bình luận và thấy áp lực lắm".
Uyên là 1 trong những hotgirl cực kỳ chú ý đến thân hình. Cô nàng chăm chỉ tập luyện, duy trì chế độ ăn để có thân hình "đồng hồ cát". Cô nàng cho biết, bản thân duy trì tập gym 5 buổi/tuần cùng huấn luyện viên riêng để giữ dáng.
Lịch tập gym của Tú Uyên cụ thể như sau:
Buổi 1: Chân, mông
Buổi 2: Lưng, cánh tay
Buổi 3: Chân, mông
Buổi 4: Ngực, vai
Buổi 5: Chân, tay
Để có vòng eo "con kiến", vòng 3 rắn chắc và cong, Uyên chủ yếu gập bụng và squat. Chúng đều mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện vóc dáng. Nhất là các bài squat giúp người tập cảm nhận rõ rệt về sự tác động vào nhóm cơ mông.
Dưới đây là một số hình ảnh tập luyện chăm chỉ để có thân hình gợi cảm của "búp bê sống" Tú Uyên:
Đọc thêm
Dù chỉ cao 1m6 nhưng lại có cơ thể tỷ lệ vàng: lưng ngắn, chân dài nên hotgirl Đà Nẵng - Tiểu Thảo trở thành gương mặt người mẫu ảnh hút nhãn hàng.
Hot TikToker Phan Thị Kiều Chi chính là cô nàng gây thương nhớ bởi không chỉ hài hước, xinh xắn mà còn học rất đỉnh với 10 năm liền đạt học sinh giỏi.
Nàng WAGs Lâm Tiểu Vân (bạn gái cầu thủ Tấn Sinh) sở hữu gương mặt xinh đẹp, thân hình nóng bỏng từng khiến dân tình xuýt xoa.
Bài mới
Mỗi lần đứng trước biển, ta như được trút bỏ mọi gánh nặng trong lòng. Âm thanh sóng vỗ rì rào, màu xanh thẳm của nước, làn gió mằn mặn của đại dương tất cả dường như có một quyền năng đặc biệt, khiến trái tim dịu lại, tâm trí lắng xuống. Khoa học hiện đại gọi hiện tượng này là “Blue Mind” – một trạng thái tinh thần thư giãn sâu, được kích hoạt khi con người ở gần nước, đặc biệt là biển cả.
Dưới đây là 5 thói quen đơn giản nhưng có thể giúp bạn từng bước thoát khỏi tình trạng “brain rot” và tìm lại một cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa hơn.
Bạn có một nơi nào đó không phải nhà, cũng chẳng phải nơi làm việc, nhưng mỗi khi đến đó, bạn thấy lòng mình dịu lại? Nếu có, bạn đã từng trải nghiệm điều mà giới xã hội học gọi là The Third Place – "không gian thứ ba", nơi trú ngụ âm thầm của đời sống tinh thần đô thị hiện đại.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực và ồn ào, ngày càng nhiều người trẻ lựa chọn quay về với thiên nhiên như một cách để chữa lành tâm hồn. Họ không tìm kiếm điều gì quá to tát mà chỉ đơn giản là bắt đầu bằng việc trồng một cái cây. Nhưng ẩn sau hành động nhỏ ấy là cả một hành trình lắng nghe, kết nối và chữa lành chính mình.
Trong cuộc sống hối hả, chúng ta thường mải chạy theo công việc, trách nhiệm và kỳ vọng mà quên mất một điều đơn giản nhưng quan trọng là tâm hồn cũng cần được chăm sóc. Bình yên không phải là điểm đến, mà là một trạng thái được nuôi dưỡng từ những điều giản dị mỗi ngày. Dưới đây là những thói quen nhỏ, tuy đơn giản nhưng có thể gieo mầm hạnh phúc và sự an tĩnh trong tâm hồn.
Giữa nhịp sống hối hả, có lúc con người chợt nhận ra mình đã xa rời thiên nhiên quá lâu. Những tiếng chim hót buổi sáng, làn gió nhẹ thoảng qua tán lá, hay mùi cỏ cây sau cơn mưa tất cả dường như đã bị nhấn chìm trong guồng quay hiện đại. Và đó cũng là lúc nhiều người tìm đến Shinrin-yoku phương pháp “tắm rừng” của người Nhật, như một cách để trở về với sự cân bằng, nhẹ nhõm từ bên trong.
Giữa nhịp sống căng thẳng, chữa lành bằng âm thanh đang trở thành liệu pháp tự nhiên giúp con người cân bằng lại thân – tâm. Với những rung động và tần số đặc biệt, âm thanh không chỉ giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ mà còn hỗ trợ chữa lành cảm xúc và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng tìm đến thiên nhiên như một liệu pháp chữa lành tinh thần. Và cắm trại chính là một trong những cách tuyệt vời nhất để bạn tạm rời xa thành phố, hòa mình vào không gian trong lành và tìm lại sự cân bằng cho tâm hồn.
Dù muốn hay không, các cảm xúc tiêu cực như mệt mỏi, buồn bã, giận dữ,… vẫn luôn là một phần trong bạn. Thay vì trốn chạy, bạn chỉ cần làm theo 6 bước dưới đây để biến chúng thành “đồng minh”.
Nếu bạn đang băn khoăn đi tìm câu trả lời cho “sự hạnh phúc” thì 5 quy tắc đơn giản của người Nhật dưới đây sẽ giúp bạn định hình lại quan điểm về hạnh phúc, cân bằng tâm trí.
Nếu đang theo đuổi làn da mịn màng, hãy bắt đầu từ bước làm sạch đúng cách cùng sữa rửa mặt Teenilicious Acne Face Cleanser – lựa chọn dịu nhẹ cho da dầu mụn, được nhiều người dùng đánh giá cao.
Các chị em có lẽ đã quá quen thuộc với phương pháp tiêm meso để làm đẹp. Tuy rằng phương pháp này khá an toàn và được nhiều người ưa chuộng, song bạn không nên nghĩ rằng tiêm meso ở đâu cũng được. Cùng tìm hiểu các tiêu chí lựa chọn tiêm meso tại phòng khám da liễu như thế nào để đảm bảo được sự an toàn và có được hiệu quả như mong muốn nhé!
Làn da căng mịn, trong suốt như gương không chỉ là xu hướng làm đẹp hiện tại mà đã trở thành giấc mơ của hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới. Một làn da sáng khỏe, căng bóng tự nhiên không chỉ mang lại vẻ ngoài rạng rỡ mà còn thể hiện sự chăm sóc từ bên trong.
Maybelline New York vừa công bố sẽ chọn ca sĩ NINGNING (Ninh Nghệ Trác), trở thành đại sứ thương hiệu toàn cầu mới của hãng tại khu vực Bắc Á và Đông Nam Á.
Bạn tự ti vì có làn da xỉn màu? Bạn tìm nhiều cách nhưng không cảm thiện được tình trạng chảy xệ, lão hóa da? Cùng tìm hiểu về phương pháp tiêm meso - bí quyết “vàng” trong làng thẩm mỹ da hiện nay nhé!