Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Đời Sống3 Thành viên · 7.756 Bài viết -
Du lịch - Ẩm thực2 Thành viên · 785 Bài viết
-
Thời trang - Làm đẹp2 Thành viên · 1.010 Bài viết
-
Phim - Sách - Nhạc2 Thành viên · 3.735 Bài viết
-
Đạo2 Thành viên · 1.475 Bài viết
-
Ngẫm2 Thành viên · 4.985 Bài viết
-
Nhân Ái2 Thành viên · 727 Bài viết
-
Sống Đẹp2 Thành viên · 2.305 Bài viết
-
Sự Nghiệp2 Thành viên · 4.316 Bài viết
Bật mí 6 cách giúp cơ thể thơm hơn
Nếu thay đổi được thói quen hàng ngày, chắc chắn bạn có thể loại bỏ mùi hôi khiến da mình trở nên thơm mát hơn.
Theo nghiên cứu, mỗi người có khoảng 2 - 5 triệu tuyến mồ hôi nằm rải rác khắp cơ thể, bao gồm cả vùng nách. Mồ hôi thực chất không có mùi, mùi cơ thể nồng nặc phát sinh từ các tuyến apocrine ở nách.
Các tuyến apocrine bắt đầu hoạt động mạnh ở tuổi dậy thì và chịu trách nhiệm chính trong việc biến nách thành một nơi bốc mùi. Ngoài ra, mùi hôi còn do một loại vi khuẩn sống trong nách dùng mồ hôi làm thức ăn tiết ra. Vậy phải làm gì để có cơ thể thơm hơn?
Dưỡng ẩm bằng kem hoặc sữa tắm có hương thơm
Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da có hương thơm tự nhiên là cách đơn giản để cải thiện mùi cơ thể của bạn Jennifer McKay-Newton - người sáng lập thương hiệu nước hoa tự nhiên - cho biết: "Ngay cả việc tẩy tế bào chết dưới vòi hoa sen cũng phục vụ mục đích kép là tạo ra mùi thơm và dưỡng ẩm cho làn da".
Các bạn có thể dùng sữa dưỡng thể, kem hoặc dầu. Bạn hãy làm cho mùi hương kéo dài bằng cách thoa lên da ngay sau khi tắm lau khô người. Nếu cần thơm hơn thì hãy chọn các sản phẩm được sản xuất bởi các nhãn hiệu nước hoa. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể xịt nước hoa vào sữa tắm hoặc kem cạo râu.
Tần suất tắm
Mùi hương cơ thể liên quan đến sự sạch sẽ của bạn. Ngoài ra, di truyền và thậm chí những gì bạn anh cũng tạo ra mùi.
Các bạn nên can thiệp mùi hương liên quan đến di truyền học. Một số người cũng không muốn cắt bỏ nhiều thực phẩm gây mùi như bông cải xanh, tỏi, cá vì chúng ngon và nhiều dinh dưỡng. Song bạn có thể kiểm soát mức độ sạch sẽ của mình bằng việc tắm rửa.
Tắm bao nhiêu lần tùy/ngày tùy thuộc vào loại da, mức độ hoạt động và sở thích của bạn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến nghị nên tắm 1 lần/ngày và kết hợp với bọt biển nếu có thể. Đặc biệt, hãy tập trung vào những bộ phận cơ thể có nhiều tuyến mồ hôi nhất như nách, mông… khi tắm.
Cùng với việc giữ sạch sẽ thì hãy mang theo lọ khử mùi hoặc chống mồ hôi mini trong những ngày nắng nóng. Và hãy mặc chất liệu polyester - loại vải đã được nghiên cứu có thể chứa mồ hôi và vi khuẩn, tạo ra mùi khó chịu.
Sử dụng tinh dầu
Tinh dầu có thể thay thế cho nước hoa thông thường để mang đến mùi thơm cho cơ thể. Juan Felipe - chuyên gia trị liệu hương thơm - nói: "Dầu oải hương, phong lữ, gỗ tuyết tùng là những loại phổ biến và dễ sử dụng mang lại lợi ích sức khỏe và hương thơm đặc trưng".
Bạn cần pha loãng chúng với các loại dầu khác như hạnh nhân hay jojoba. Sau đó sử dụng chúng như nước hoa thông thường. Nó sẽ giúp bạn có mùi thơm tự nhiên. Ngoài ra cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm hoặc ngâm mình để tạo hương thơm toàn thân.
Thay đổi 1 chút trong chế độ ăn uống
Theo Felipe, thực phẩm tiêu thụ vào cơ thể có mối tương quan lớn với mùi hương. "Thực phẩm càng sạch, tự nhiên và bền vững, mùi hương tự nhiên của chúng ta càng dễ chịu hơn", ông nói.
Bạn không phải thực hiện chế độ ăn chay thuần. Bạn chỉ cần thay đổi nhỏ, chẳng hạn như cắt giảm thực phẩm chế biến, giữ đủ nước sẽ giúp tăng cường mùi hương tự nhiên của cơ thể.
Buổi sáng, bạn nên duy trì uống nước ép màu xanh. Hỗn hợp này gồm cần tây, kết hợp thêm chanh, bạc hà, hạt chia... Uống trà xanh cũng giúp cơ thể khử mùi, hơi thở thơm hơn.
Đổ mồ hôi nhiều
Đổ mồ hôi nhiều cũng là cách giúp cơ thể thơm hơn. Đây là cũng là một cách giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể.
Theo Felipe, tập thể dục thường xuyên thực sự là một trong những cách quan trọng để cải thiện mùi hương tự nhiên. Sau khi tập, hãy thay quần áo, kể cả đồ lót. Quần áo bằng vải cotton thoáng khí, rộng rãi cần được ưu tiên.
Tắm là việc cần làm sau khi đổ mồ hôi. Tuy nhiên, hãy để cơ thể hạ nhiệt khoảng 20 - 30 phút rồi hãy tắm.
Chăm sóc ga trải giường
Hương thơm ở vỏ gối hay ga trải giường cũng ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Hàng tuần bạn nên thay vỏ gối, ga để đảm bảo vệ sinh cũng như nạp mùi hương. Sau khi trải xong, hãy khuếch tán vài giọt tinh dầu hay nước hoa lên.
Xem thêm: 8 bước dưỡng da cơ bản nhất, 'thánh lười' chỉ cần thực hiện một lần là nhớ ngay
Đọc thêm
Những cách chăm sóc da mụn dưới đây khá đơn giản, bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà mà không cần tới spa.
Đến tuổi dậy thị hoặc do tác nhân môi trường và nhiều nguyên nhân khác khiến da mọc mụn. Lúc này, bạn cần áp dụng đúng các bước skincare cho da mụn để lấy lại làn da hoàn hảo như mơ ước.
Các bước chăm sóc da chuyên sâu có tác dụng xóa tan các vấn đề đáng sợ như da mụn, tàn nhang, nám... giúp da trở nên mịn màng, láng mịn, trẻ trung.
Bài mới
Nếu đang theo đuổi làn da mịn màng, hãy bắt đầu từ bước làm sạch đúng cách cùng sữa rửa mặt Teenilicious Acne Face Cleanser – lựa chọn dịu nhẹ cho da dầu mụn, được nhiều người dùng đánh giá cao.
Các chị em có lẽ đã quá quen thuộc với phương pháp tiêm meso để làm đẹp. Tuy rằng phương pháp này khá an toàn và được nhiều người ưa chuộng, song bạn không nên nghĩ rằng tiêm meso ở đâu cũng được. Cùng tìm hiểu các tiêu chí lựa chọn tiêm meso tại phòng khám da liễu như thế nào để đảm bảo được sự an toàn và có được hiệu quả như mong muốn nhé!
Làn da căng mịn, trong suốt như gương không chỉ là xu hướng làm đẹp hiện tại mà đã trở thành giấc mơ của hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới. Một làn da sáng khỏe, căng bóng tự nhiên không chỉ mang lại vẻ ngoài rạng rỡ mà còn thể hiện sự chăm sóc từ bên trong.
Maybelline New York vừa công bố sẽ chọn ca sĩ NINGNING (Ninh Nghệ Trác), trở thành đại sứ thương hiệu toàn cầu mới của hãng tại khu vực Bắc Á và Đông Nam Á.
Bạn tự ti vì có làn da xỉn màu? Bạn tìm nhiều cách nhưng không cảm thiện được tình trạng chảy xệ, lão hóa da? Cùng tìm hiểu về phương pháp tiêm meso - bí quyết “vàng” trong làng thẩm mỹ da hiện nay nhé!
Chị Hồng (28 tuổi) là một nhân viên quan hệ công chúng ở Hà Nội. Với tính chất công việc thường xuyên phải giao tiếp và dùng bữa với đối tác, chị rất quan tâm đến sức khỏe răng miệng, đặc biệt là sau khi phát hiện lỗ sâu ở mặt trước răng cửa.
Cuối tuần vừa qua, khu đô thị CityLand Gò Vấp đã chứng kiến một khung cảnh chưa từng có khi hàng nghìn người đổ về khiến tuyến đường Phan Văn Trị ùn tắc trong nhiều giờ liền. Đám đông bất ngờ tập trung đông nghẹt quanh một sự kiện hoành tráng với những màn trình diễn độc đáo và không gian trang trí lộng lẫy thu hút mọi ánh nhìn. Vậy điều gì khiến cả khu vực này “dậy sóng”?
Đồng hồ phiên bản Replica cao cấp hiện nay được nhiều người săn đón không chỉ bởi giá thành rẻ mà chất lượng của chúng vô cùng tốt. Vậy đâu là địa chỉ phân phối đồng hồ Replica uy tín tại Hà Nội nói riêng và trên thị trường cả nước nói chung. Theo dõi bài viết dưới đây của Queen Watch để có những thông tin cần thiết nhất.
Qua hơn 15 năm với sứ mệnh trao quyền để thay đổi cuộc sống cho nhiều phụ nữ Việt Nam, L’Oréal Beauty for a better life (L’Oréal - Vì cuộc sống tốt đẹp hơn) đã trở thành chương trình truyền cảm hứng cho những phụ nữ dám mơ ước và quyết tâm vượt qua khó khăn để thành công trong ngành làm đẹp.
Từ năm 1851, Kiehl's đã liên tục mang đến niềm vui mùa lễ hội cho người dùng với các bộ sưu tập đặc biệt hợp tác cùng các nghệ sĩ sáng tạo nổi tiếng thế giới.
Ngày 18/10/2024, Chung kết cuộc thi Video Dova Queen 2024 đã diễn ra thành công tốt đẹp và tìm ra những nữ hoàng tài năng, đam mê với khả năng sáng tạo không giới hạn.
"Nhà văn rất cần thiết có mặt ở trên đời để làm công việc cảnh tỉnh nhân loại và báo hiệu trước những tai họa", Nguyễn Minh Châu.
Cuộc thi Hoa hậu đa văn hóa thế giới 2025 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam, dự kiến có 50 thí sinh đại diện cho 50 quốc gia trên thế giới tham gia. Đối tượng dự thi trong độ tuổi từ 18-33 tuổi, chưa từng kết hôn, chấp nhận thí sinh là mẹ đơn thân.
Áo thun đồng phục là loại trang phục thường được may từ chất liệu vải cotton mềm mại, có độ co dãn tốt, tính hút ẩm cao, thoáng mát, thoải mái nên nhiều người ưa chuộng.
Vòng tay trầm hương mang nhiều ý nghĩa về sự may mắn, bình an do vậy được nhiều người ưa chuộng. Cùng theo dõi bài viết sở hữu vòng tay trầm hương chất lượng tại Phong Thủy Đại Bàng. Chắc chắn sẽ mang đến cho bạn nhiều sự lựa chọn tuyệt vời.
Làn da lão hóa là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ. Nếp nhăn, da chảy xệ, kém săn chắc... khiến gương mặt trở nên già nua và thiếu sức sống. Trong bối cảnh đó, phương pháp trẻ hóa cấu trúc PRH nổi lên như một "cứu cánh" cho làn da lão hóa. Tuy nhiên, với mức giá không hề nhỏ, liệu công nghệ này có thực sự hiệu quả như lời đồn?