Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Đời Sống1 Thành viên · 7.753 Bài viết -
Tổng hợp1 Thành viên · 65 Bài viết
-
Du lịch - Ẩm thực1 Thành viên · 785 Bài viết
-
Thời trang - Làm đẹp1 Thành viên · 1.009 Bài viết
-
Phim - Sách - Nhạc1 Thành viên · 3.735 Bài viết
-
Đạo1 Thành viên · 1.475 Bài viết
-
Ngẫm1 Thành viên · 4.950 Bài viết
-
Nhân Ái1 Thành viên · 709 Bài viết
-
Sống Đẹp1 Thành viên · 2.282 Bài viết
-
Sự Nghiệp0 Thành viên · 4.316 Bài viết
Ăn chay trường và tác dụng của ăn chay trường đúng cách
Nếu người nào ăn chay trường đúng cách thì sẽ tăng cường sức khỏe cho bản thân nhưng lại tăng nguy cơ cao bị thiếu chất dinh dưỡng khi ăn uống không lành mạnh. Làm thế nào để chúng ta ăn chay trường đúng cách?
Ngay chính sinh viên nếu ăn chay trường thì rất khó khăn trong mọi sinh hoạt đời sống, trong khi đó mọi người góp ý chỉ cần tu tâm là được rồi, vậy tu tâm là như thế nào?
Chia sẻ về điều này, ĐĐ. Thích Giác Nhường – trụ trì Tịnh xá Ngọc Đạt (Gia Nghĩa, Đăk Nông), Trưởng BTS GHPGVN thành phố Gia Nghĩa cho rằng: Ăn chay là một trong những việc làm giúp nuôi dưỡng lòng từ bi và cũng là xu thế của xã hội hiện đại, góp phần bảo vệ sức khỏe, môi trường
Ăn chay là một trong những việc làm giúp nuôi dưỡng lòng từ bi và cũng là xu thế của xã hội hiện đại, góp phần bảo vệ sức khỏe, môi trường. Hiểu điều này nên đa số người Phật tử tùy điều kiện thực tế (sức khỏe, công việc…) đã phát nguyện ăn chay (trường chay hoặc 10 ngày, 6 ngày, 4 ngày, 2 ngày/tháng).
Bạn nói điều kiện hiện tại của mình (đang là sinh viên) nên ăn chay trường sẽ có nhiều khó khăn trong sinh hoạt liệu có phải là dự đoán, lo lắng hay chỉ là lý do để… trì hoãn, do dự chuyện trường chay? Nếu thực sự có những khó khăn thì bạn cứ nuôi dưỡng tâm nguyện ăn chay đó thêm nữa, từng bước khắc phục những khó khăn để tới một lúc đủ nhân duyên thì thực hiện ăn chay trường.
Còn việc bạn hỏi, nhiều người góp ý chỉ cần tu tâm là được rồi? Đó là những góp ý của người không hiểu lời Phật dạy hoặc không biết về đạo Phật. Tu theo Đức Phật chính là việc mình sửa thân - khẩu - ý theo hướng tốt, hướng thiện lành; nghĩa là khi mình học Phật thì mình sẽ bỏ dần suy nghĩ, lời nói, hành động độc ác, bất thiện, tập nghĩ-nói-làm việc thiện lành.
Do không hiểu lời Phật dạy nên người ta bảo tu tâm (được hiểu là chỉ cần trong suy nghĩ tốt là được); nhưng họ lại quên rằng nếu thiếu hành động cụ thể, lời nói cụ thể thì ý niệm tốt kia không đủ từ trường để giúp mình, giúp người và cũng thật không lo-gic. Nói như vậy bởi vì một người hướng tới Tam bảo, suy nghĩ tốt, thiện thì chắc chắn năng lượng ấy sẽ thôi thúc người ta nói điều lành, làm việc lành.
Cũng vậy, một người hướng về Tam bảo, nguyện thực tập theo đạo giải thoát thì không thể không hành trì việc đi chùa, tụng kinh, niệm Phật, ngồi thiền được. Bởi, đó là những thời khóa công phu giúp mình tăng trưởng Định-Tuệ, tiến dần tới bờ giác ngộ, giải thoát, đạt an lạc, hạnh phúc…
Ăn chay là một trong những việc làm giúp nuôi dưỡng lòng từ bi và cũng là xu thế của xã hội hiện đại, góp phần bảo vệ sức khỏe, môi trường.
9 TÁC DỤNG CỦA VIỆC ĂN CHAY
Ăn chay để có sức khỏe và tăng tuổi thọ
Ăn chay giúp tâm tính hiền hòa, an vui.
Ăn chay để thế giới tốt đẹp hơn.
Ăn chay có tác dụng giảm cân.
Người ăn chay ít bị đau nửa đầu.
Giảm huyết áp.
Giảm nguy cơ bị ung thư
Giảm triệu chứng bệnh về xương và khớp.
Minh Thiện
Xem thêm: 10 ngày ăn chay là những ngày nào và ý nghĩa của 10 ngày ăn chay
Đọc thêm
Ăn chay ngày nay không còn xa lạ đối với người dân Sài thành. Nhiều người đến các quán chay ngoài việc thưởng thức món ăn còn nhằm tìm hiểu văn hóa Phật giáo Tây Tạng, tìm cảm giác ăn chay ở chùa, ăn xanh sạch hay để thể hiện lòng yêu thương.
Với MC Đại Nghĩa, ăn chay không chỉ bảo vệ sức khoẻ và thanh lọc cơ thể mà còn khiến cuộc sống anh vui vẻ, an yên.
Nhiều phật tử ăn chay như cách để tu dưỡng nhằm tích phúc báo. Ăn chay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu bữa ăn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng.
Bài mới
Năm 2025, TS Phật học Khangser Rinpoche trở lại Việt Nam với chỗi Pháp hội quy mô lớn nhất từ trước đến nay nhằm lan tỏa về một hành trình tràn ngập tình yêu thương và hạnh phúc.
Pháp Hội 2025 do Tôn sư Khangser Rinpoche chủ trì sẽ diễn ra tại nhiều tỉnh thành trên cả nước từ tháng 3 đến đầu tháng 4/2025. Đây là cơ hội quý báu để Phật tử Việt Nam được tiếp cận và học hỏi giáo lý từ một bậc thầy uyên bác.
Theo thông tin chính thức từ Ban tổ chức, Lễ hội Xuân Yên Tử 2025 được chính thức khai hội vào ngày 10, tháng Giêng, năm Ất Tỵ (tức ngày 07/02/2025) tại Trung tâm Văn hóa Trúc Lâm (xã Thượng Yên Công, TP Uông Bí) và kéo dài suốt ba tháng đầu năm.
Tướng tại tâm sinh, tâm an thì đất bằng, không chấp không cầu thì ung dung, tự tại. Đó là cái quy luật bất di bất dịch trong cuộc đời này...
Đức Phật nói "trên đời có hai hạng người tốt nhất. Một là hạng người không bao giờ lầm lỗi. Còn hạng thứ hai là biết mình lầm lỗi mà lo ăn năn, sám hối, tránh không tái phạm”.
Nếu tin vào nhân quả thì ngày nào hội tụ đủ duyên lành thì đó là ngày tốt. Mỗi người luôn sống đạo đức, tạo phước thiện nhiều thì đó là ngày tốt.
Vì kiếp trước xem nhẹ mạng người vô tội nên kiếp này vị hòa thượng phải chịu nỗi đau đớn. Đó là luật nhân quả báo ứng.
Năm 12 tuổi, Tứ Tổ lên chùa nhờ Thiền sư Đạo Tín cởi trói. Khi nghe thiền sư nói một câu chí lý, Tứ Tổ lập tức thấy mình được giải thoát.
Phụ nữ thân mang thiên chức làm mẹ nên có cấu trúc sinh lý đặc thù, làm phái yêu và dĩ nhiên có những nỗi khổ riêng khác biệt với phái mạnh.
Tấn phong hàng giáo phẩm Thượng tọa đối với các vị Đại đức có tuổi đời từ 45 tuổi trở lên, tuổi đạo từ 25 hạ lạp trở lên, có đạo hạnh tốt, có công đức với đạo pháp và dân tộc, có đóng góp cho Giáo hội Phật giáo Việt Nam.
Bạn hãy ghi nhớ 3 nguyên tắc khấn niệm Bồ Tát Quán Thế Âm dưới đây để có thể được Ngài phù hộ độ trì cho tai qua nạn khỏi, một đời bình an.
Những câu chuyện ngắn nơi cửa Phật dưới đây chứa đựng triết lý nhân sinh sâu sắc của cả đời người có thể giúp bạn ngộ ra nhiều điều.
Ngày 23/6/2024, Tổ thiện nguyện Hoa Sen đã tổ chức thành công chương trình cúng dường chư Tăng Ni trong mùa an cư kiết hạ, một nét đẹp văn hoá trong Phật giáo. Đây là dịp các Tăng Ni thúc liễm thân tâm, trau dồi Tam vô lậu học (Giới - Định - Tuệ), tinh tấn tu đạo trong suốt 3 tháng.
Giáo hội Phật giáo Việt Nam đã có biện pháp kỷ luật với Thượng tọa Thích Chân Quang, trong đó có nội dung không được thuyết giảng dưới mọi hình thức trong 2 năm.
Thiền thất của nhà sư Thích Minh Đạo là mái nhà chung của trẻ em mồ côi, lang thang cơ nhỡ...
13 pháp tu hạnh đầu đà cốt để tôi luyện thâm tâm, bằng cách diệt trừ lòng tham trước đối với ba vấn đề thiết yếu của cuộc sống thường nhật là cơm nước, quần áo và chỗ ở.