Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày16 Thành viên · 7.976 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng14 Thành viên · 2.514 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương16 Thành viên · 782 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống10 Thành viên · 5.102 Bài viết -
Sống An Lành12 Thành viên · 1.025 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu8 Thành viên · 4.350 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực10 Thành viên · 1.482 Bài viết
7 thói quen hàng ngày khiến khuôn mặt bạn "biến dạng"
Ngoại hình được quyết định bởi di truyền, song cũng không thể phủ nhận rằng, một số thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng ảnh hưởng đến sự thay đổi của khuôn mặt. Đó là thói quen gì?
1. NẰM SẤP KHI NGỦ
Nằm sấp được cho là một cách ngủ phản khoa học. Thông thường mọi người giữ tư thế nằm ngửa hoặc nằm nghiêng khi ngủ.
Việc nằm sấp khi ngủ có thể làm thay đổi hình dạng khuôn mặt của bạn. Theo kết quả nghiên cứu trên 147 cặp song sinh cho thấy, những người nằm sấp khi ngủ thường có đường sống mũi lệch và khóe miệng không đối xứng, khuôn mặt dễ hình thành nếp nhăn khóe miệng ở một bên.
2. THỞ BẰNG MIỆNG
Khi vận động mạnh, chúng ta có thể phải há miệng để thở. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể. Sau đó, bạn sẽ hút thở trở lại bình thường. Song nếu hít thở bằng miệng trở thành thói quen, nó có thể làm khuôn mặt bạn dài hơn, hàm lõm vào, mũi xệ và thậm chí là răng mọc xô lệch.
Một số người có thể đã hình thành thói quen thở bằng miệng do viêm mũi và các lý do khác điều này có thể làm thay đổi hình dạng khuôn mặt của bạn.
3. NGỒI SAI TƯ THẾ
Nếu bạn gập người nhiều, lưng thõng, mặt cúi gằm xuống để xem điện thoại, cổ của bạn sẽ bắt đầu yếu đi, cơ mặt mất độ cứng. Nhìn xuống trong thời gian dài cũng có thể khiến cằm dần trở nên tròn hơn, mất đi hình dáng ban đầu. Thậm chí, bạn bị nhăn nheo phần cổ, nọng cằm dày hơn.
4. NHAI KẸO CAO SU HAY CẮN GÌ ĐÓ
Mặc dù nhai kẹo cao su có thể giúp ích cho bạn ở một số mức độ nào đó, chẳng hạn như giúp ghi nhớ tốt hơn, giữ bình tĩnh... nhưng thường xuyên nhai kẹo cao su hoặc cắn thứ gì đó sẽ khiếm hàm của bạn căng hơn và dần thay đổi hình dạng. Sự thay đổi này đặc biệt dễ nhận thấy khi bạn luôn nhai một bên.
5. NHAI MỘT BÊN
Hầu hết mọi người có thói quen nhai 1 phía nhưng tốt hơn hết bạn nên tập thói quen nhai cả hai bên. Nhai một bên trong thời gian dài sẽ khiến khuôn mặt bất cân xứng. Điều này cũng không tốt cho sức khỏe hàm của bạn.
6. SỬ DỤNG NÚM VÚ TI GIẢ CHO TRẺ QUÁ LÂU
Nhiều cha mẹ cho rằng, núm vú ti giả tốt cho trẻ về mặt cảm xúc. Song, nếu bạn để trẻ phụ thuộc quá nhiều vào nó, theo thời gian, trẻ có thể mọc răng khấp khểnh.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, nó cũng có thể ảnh hưởng đến cách môi khép lại và cách hàm phát triển. Tốt nhất là chỉ nên dùng trong một thời gian ngắn.
7. VÔ THỨC NGHIẾN RĂNG
Việc nghiến răng liên tục có thể khiến cho cấu trúc khuôn mặt bạn bị biến đổi. Nghiến răng nhiều làm cơ hàm lớn hơn, má rộng hơn, khuôn mặt vì thế càng trở nên thiếu tự nhiên và mất cân đối.
(Theo Aboluowang)
Xem thêm: 8 thói quen tiêu tiền tai hại khiến ta không thể ổn định tài chính dù thu nhập "không phải dạng vừa"
Đọc thêm
18 dấu hiệu sau đây chính là những thói quen xấu khiến cuộc sống trở nên phức tạp mà bạn cần phải thay đổi. Hãy đọc kỹ và xem thử bản thân mình có đang rơi vào tình trạng này không nhé.
Thích ngáp, lười tắm, thích rung chân, cắn móng tay… vốn dĩ là một số thói quen xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe, giúp bạn sống thọ hơn.
Sống Đẹp luôn mong muốn độc giả của chúng tôi có những mối quan hệ tình cảm thật hạnh phúc và gắn bó. Chính ví vậy chúng tôi đã nghiên cứu tìm ra 8 thói quen cần phải bỏ để gìn giữ mối quan hệ của bạn.
Bài mới
Camera góc siêu rộng không phải lúc nào cũng là tính năng được dùng mỗi ngày, nhưng trong một số tình huống, đây lại là khác biệt rất rõ trên iPhone. Nếu bạn đang phân vân có nên ưu tiên máy có ống kính này hay không, câu trả lời nằm ở thói quen chụp ảnh thực tế hơn là ở bảng thông số.
Garmin Forerunner 970 là mẫu đồng hồ thể thao cao cấp nên thời lượng pin thực tế sẽ thay đổi rất nhiều tùy cách dùng. Nếu đeo hằng ngày và tập luyện vừa phải, máy có thể trụ nhiều ngày; còn khi bật GPS, bản đồ và các chỉ số chuyên sâu thường xuyên, pin sẽ giảm nhanh hơn thấy rõ.
MSI là thương hiệu thường được nhắc đến khi người dùng cần máy mạnh để chơi game, học kỹ thuật hoặc làm đồ họa. Tuy nhiên, để chọn đúng máy, người mua không nên chỉ nhìn vào cấu hình cao nhất mà cần cân bằng nhu cầu, ngân sách và trải nghiệm sử dụng hằng ngày.
Khi WiFi chỉ mạnh ở gần modem nhưng yếu dần ở phòng ngủ, góc học tập hoặc khu vực làm việc phía sau nhà, bộ kích sóng WiFi là giải pháp đơn giản đáng cân nhắc. Thiết bị này đặc biệt phù hợp với những người cần mở rộng vùng phủ sóng mà không muốn đi dây phức tạp hay đầu tư hệ thống mạng đắt tiền.
Cùng thuộc thế hệ iPhone 17 nhưng iPhone 17, iPhone Air, iPhone 17 Pro và iPhone 17 Pro Max không dành cho cùng một kiểu người dùng. Khác biệt lớn nhất không chỉ nằm ở tên gọi hay giá bán, mà ở cách mỗi máy phục vụ thói quen sử dụng hằng ngày.
Vượt qua nghịch cảnh của số phận, cặp đôi khiếm thị Kim Yến và Hoàng Khánh đã cùng nhau viết nên chuyện tình đẹp bằng một đám cưới ấm áp tại Nghệ An.
Không gian nghệ thuật của Dạ Khúc Tháng Tư 2026 - LIMINAL đã để lại dấu ấn khó quên với những màn trình diễn mãn nhãn và đầy cảm xúc. Đêm nhạc không chỉ là bữa tiệc của âm thanh, ánh sáng mà còn là hành trình khẳng định bản sắc riêng của sinh viên Khoa Xuất bản.
Astrotales là sự kiện giảng dạy phi lợi nhuận thường niên về thiên văn được tổ chức bởi câu lạc bộ Amstronomy – Câu lạc bộ Thiên văn học thuộc Trường Trung học phổ thông Chuyên Hà Nội - Amsterdam.
Vào ngày 22/3 vừa qua, dự án The Match đã thành công tổ chức sự kiện CHIÊU VÂN 2026 với mục đích tư vấn, chia sẻ những thông tin bổ ích về kì thi tuyển sinh vào lớp 10 cho các em học sinh và bậc phụ huynh trên địa bàn thành phố Hà Nội.
Vừa qua, đêm diễn Liveshow Kịch 2026 - Những Người Bình Thường đã thu hút sự chú ý của đông đảo khán giả. Không lựa chọn những con người đứng ở trung tâm ánh nhìn, vở diễn hướng tới câu chuyện đời thường nhưng chứa đựng nhiều tầng ý nghĩa.
Vào ngày 22/3 vừa qua, dự án The Match đã thành công tổ chức sự kiện CHIÊU VÂN 2026 với mục đích tư vấn, chia sẻ những thông tin bổ ích về kì thi tuyển sinh vào lớp 10 cho các em học sinh và bậc phụ huynh trên địa bàn thành phố Hà Nội.