Trào lưu "That Girl" nổi rần rần trên TikTok: Khi các cô gái trẻ hoàn hảo hóa cuộc sống đến cực đoan

Trở thành "That Girl" đang là trào lưu trên TikTok được nhiều cô gái trẻ theo đuổi, có nghĩa là họ phải trở nên hoàn hảo về mọi mặt.

Chi Nguyễn
Chi Nguyễn 29/10
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

That Girl trend là gì?

Thời gian gần đây, có một trào lưu gây sốt được nhiều cô gái trẻ chú ý và theo đuổi, được gọi là "That Girl" - "Cô Gái Ấy". Theo Glamour, That Girl bắt đầu trở nên nổi tiếng nhờ Emily Mariko (29 tuổi), một TikTokter thường xuyên chia sẻ bữa ăn lành mạnh và lối sống tích cực. Đến nay, hashtag #ThatGirl đã thu hút hơn 1,3 tỷ lượt xem trên TikTok. Đây là một trong những xu hướng mới nhất trên các nền tảng mạng xã hội như YouTube, Instagram và TikTok, khuyến khích phụ nữ trẻ trở thành phiên bản tốt nhất của chính họ.

that-girl-trend-la-gi-va-vi-sao-that-girl-la-trao-luu-tren-tiktok
Emily Mariko (29 tuổi), một TikTokter thường xuyên chia sẻ bữa ăn lành mạnh và lối sống tích cực

Sara Elly (19 tuổi, Albuquerque, Mỹ) là một content creator, cô đã bị hấp dẫn bởi trào lưu này vì nó khuyến khích người ta tạo nội dung tích cực. Olivia Eve Shabo (21 tuổi, New Jersey) cho biết: "Khi thuật toán TikTok của mình chuyển đổi thành nội dung về sức khỏe và lối sống, tôi cảm thấy bớt tội lỗi hơn khi lướt một cách vô thức. Tôi bị cuốn hút bởi những đoạn clip ngắn có thể thúc đẩy mình đứng dậy và vận động cơ thể, thức dậy sớm hoặc hoàn thành công việc".

That Girl trend không phải ám chỉ một cô gái riêng biệt nào, mà là theo đuổi hình mẫu để trở thành "cô gái ấy" - một cô gái hoàn hảo. Các video về That Girl trend tuân theo một công thức tương đồng: thời gian thức dậy (càng sớm càng tốt), tự nấu bữa sáng (có nguồn gốc thực vật thì tốt hơn), tập thể dục hoặc lên kế hoạch trong ngày (tốt nhất là khi mặt trời vừa lên). "Cô gái ấy" sẽ mặc một bộ quần áo phẳng phiu, tự làm bữa sáng đẹp mắt và dinh dưỡng. Họ cần phải hoàn thiện bản thân, tập trung tăng năng suất làm việc cũng như sức khỏe tinh thần.

that-girl-trend-la-gi-va-vi-sao-that-girl-la-trao-luu-tren-tiktok
That Girl trend không phải ám chỉ một cô gái riêng biệt nào, mà là theo đuổi hình mẫu để trở thành "cô gái ấy" - một cô gái hoàn hảo

Có thể nói, trào lưu này cổ vũ các cô gái hướng tới sự hoàn hảo, chỉn chu từ A-Z. Với nhiều content creator như Sara và Olivia, lối sống "That Girl" giúp họ cân bằng giữa công việc và cuộc sống, không ủng hộ lối sống "all work no play" (chỉ làm không chơi).

Ngưỡng mộ người khác, căm ghét bản thân

Một mặt, trào lưu này vẫn đang tiếp tục được người trẻ ủng hộ bởi nó truyền đi năng lượng tích. Thế nhưng, nó đang gây ra ảnh hưởng tiêu cực tới tâm lý nhiều người khi họ liên tục phải chứng kiến cuộc sống hoàn hảo đến không tưởng của người khác. Aimee (30 tuổi) cho biết cô cảm thấy trào lưu này "vừa yêu vừa ghét". Cô cảm thấy được truyền động lực từ những nội dung này, quan tâm tới phát triển bản thân hơn nhưng cũng cảm thấy vô cùng áp lực.

that-girl-trend-la-gi-va-vi-sao-that-girl-la-trao-luu-tren-tiktok
Lindy (24 tuổi, Gloucestershire) nói rằng trào lưu "That Girl" đã phá hủy giá trị bản thân của cô

Cô chia sẻ: "Lần đầu tiếp cận với xu hướng 'That Girl', tôi cảm thấy cuộc sống của mình thật bết bát. Nhìn những cô gái trên đó, tôi thấy họ thật hiểu biết, có cuộc sống hào nhoáng và dễ dàng, tôi cũng muốn được như vậy. Tôi muốn thành 'That Girl'. Nhưng tôi đồng thời cảm thấy bực bội. Tôi nhanh chóng nhận ra rằng sẽ không bao giờ có thể trở thành 'That Girl' bởi vì trong cuộc sống thực, cô ấy không tồn tại".

Lindy (24 tuổi, Gloucestershire) nói rằng trào lưu "That Girl" đã phá hủy giá trị bản thân của cô. Cô gái 9x này cho biết: "Tính thẩm mỹ quá hoàn hảo và rõ ràng đó khiến tôi cảm thấy cuộc sống của mình thật lộn xộn và hỗn loạn. Đó là nội dung gây nghiện nhưng thuật toán của TikTok cứ liên tục hiển thị chúng cho tôi".

that-girl-trend-la-gi-va-vi-sao-that-girl-la-trao-luu-tren-tiktok
Tính thẩm mỹ quá hoàn hảo và rõ ràng đó khiến tôi cảm thấy cuộc sống của mình thật lộn xộn và hỗn loạn

Vấn đề của "That Girl" chính là nó đã đặt ra những tiêu chuẩn không tưởng, không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn về lối sống thường ngày. Không phải ai cũng đủ điều kiện để theo đuổi lối sống này, chưa kể là tâm lý và tinh thần rất dễ bị ảnh hưởng.

Quá hoàn hảo tựa như áp lực ngàn cân

Michelle Scott, nhà trị liệu tâm lý và chuyên gia rối loạn ăn uống ở TRC Group nhận định, That Girl trend có cả mặt lợi và hại. Cô cho biết, một số người xem những nội dung vậy trên mạng xã hội khi họ đang trải qua giai đoạn khó khăn và cố tìm kiếm giải pháp hoặc câu trả lời cho vấn đề của mình. 

that-girl-trend-la-gi-va-vi-sao-that-girl-la-trao-luu-tren-tiktok
that-girl-trend-la-gi-va-vi-sao-that-girl-la-trao-luu-tren-tiktok
That Girl có thể chỉ là một trào lưu khuyến khích lối sống tích cực, nhưng nó cũng là một phong cách thẩm mỹ cứng nhắc, một thứ hoàn toàn thiếu đa dạng.

Tất nhiên, không ít hoạt động đến từ trào lưu That Girl đem lại lợi ích cho người xem, chẳng hạn như viết nhật ký và thiền định. Michelle cho hay: "Điều này có thể tốt cho sức khỏe, giống như khi ta nghe nhạc để tìm kiếm sự kết nối, nhưng nó sẽ trở nên tiêu cực khi khiến chúng ta cảm thấy như mình đang khuyết thiếu thứ gì đó trong cuộc sống của chính mình". 

Khi chúng ta rơi vào tình trạng đau khổ, tuyệt vọng, bộ não sẽ cố gắng tìm kiếm câu trả lời, ngay cả khi đó không phải là câu trả lời lành mạnh. Scott chia sẻ: "Nhưng nếu những câu trả lời đó không thực sự hiệu quả với chúng ta, nó có thể ngăn ta tiếp cận với cách xử lý chấn thương tinh thần". That Girl có thể chỉ là một trào lưu khuyến khích lối sống tích cực, nhưng nó cũng là một phong cách thẩm mỹ cứng nhắc, một thứ hoàn toàn thiếu đa dạng.

that-girl-trend-la-gi-va-vi-sao-that-girl-la-trao-luu-tren-tiktok
Mạng xã hội không tạo ra chứng rối loạn ăn uống, nhưng nó cho chúng ta phương tiện để nhìn ra hình mẫu muốn trở thành nếu không hài lòng về bản thân

Theo chuyên gia này, trào lưu That Girl có thể gây ra tác dụng ngược mà không phải ai cũng ngờ đến. Cô chia sẻ: "Mạng xã hội không tạo ra chứng rối loạn ăn uống, nhưng nó cho chúng ta phương tiện để nhìn ra hình mẫu muốn trở thành nếu không hài lòng về bản thân".

Xem thêm: Không muốn thăng tiến, những người trẻ ở Trung Quốc sống buông xuôi mặc kể sự đời

Đang tải bình luận...

Đọc thêm

Quá chán nản cuộc sống xô bồ, căng thẳng với những tin tức biến động mỗi ngày, nhiều người tìm đến chủ nghĩa khắc kỷ "stoicism" để bình yên.

Chủ nghĩa khắc kỷ 'stoicism' là gì mà ngày càng nhiều người trẻ cố gắng theo đuổi?
0 Bình luận

Không thể trở về thành phố khi chưa hết lệnh giãn cách, những người trẻ đang "mắc kẹt" trên núi đã tạo ra cuộc sống rất "chill" cho riêng mình để đợi ngày trở về.

Cách người trẻ sinh tồn khi đi du lịch bị mắc kẹt vì dịch bệnh
0 Bình luận

Tiến sĩ nhân chủng học nổi tiếng thế giới Jane Goodall khuyên rằng, người trẻ không cần phải trở nên giàu có như Bill Gates mà nên hướng tới nhiều tiêu chuẩn thành công khác.

Lời khuyên của tiến sĩ nhân chủng học: 'Người trẻ không cần đặt mục tiêu phải thành công như Bill Gates'
0 Bình luận

Tin liên quan

Cuộc sống hiện đại khiến con người dễ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Cùng chiêm nghiệm 10 bí quyết "dưỡng tâm" mà Lão Tử truyền dạy cho hậu thế, vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay.

10 bí quyết dưỡng tâm mà Lão Tử truyền lại cho hậu thế, nghìn năm vẫn còn nguyên giá trị
0 Bình luận

Mới đây bầu Thụy đã có chia sẻ dài trên trang Facebook cá nhân hé lộ  tình trạng hiện tại của Hồ Văn Cường. 

Phản ứng mới nhất của Hồ Văn Cường trước lời đề nghị giúp đỡ từ bầu Thụy
0 Bình luận

Người với người giống nhau là chuyện bình thường, thế nhưng người và đồ vật, con vật và thậm chí là thực vật giống nhau mới là điều gây sửng sốt.

Hài hước những thứ giống nhau đến lạ kỳ, dụi mắt chục lần vẫn phải nhìn lại
0 Bình luận

img

Bài mới

Trên đường công tác, hai bác sĩ pháp y kịp thời cứu người phụ nữ bất tỉnh, giành lại sự sống trong gang tấc

Đang trên đường công tác, bác sĩ pháp y phát hiện người phụ nữ bất tỉnh bên đường, lập tức kiểm tra và đưa đi cấp cứu, giành lại sự sống trong gang tấc.

Hải An
Hải An 2 ngày trước
MTTQ Việt Nam tặng 30.000 suất quà cho người nghèo, người khó khăn dịp tết 2026

Mặt trận Tổ quốc Việt Nam sẽ trao 30.000 suất quà tới người nghèo, công nhân lao động và người có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn trên cả nước nhân dịp tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
Công an Đà Nẵng lội xuống cống sâu, giúp du khách lấy lại điện thoại

Du khách Hồng Kông (Trung Quốc) làm rơi điện thoại xuống cống thoát nước khi du lịch và đã được công an hỗ trợ, lấy lại tài sản.

Hải An
Hải An 6 ngày trước
'Xóm trọ 0 đồng' của bệnh nhân chạy thận ở Quảng Ninh

Xóm trọ 0 đồng ở phường Hồng Gai đã giúp nhiều bệnh nhân chạy thận bớt gánh nặng chi phí và có thêm động lực vượt qua bệnh tật.

Hải An
Hải An 7 ngày trước
Ca sĩ Đức Phúc gây 'sốt' vì muốn tặng xe mới cho một bác xe ôm lớn tuổi

Ca sĩ Đức Phúc đang nỗ lực tìm kiếm bác xe ôm lớn tuổi bị hủy chuyến vì xe Wave cũ, mong muốn tặng xe mới giúp ông mưu sinh dễ dàng hơn.

Hải An
Hải An 24/12
Chuyên gia Viện đào tạo và Phát triển nhân lực trang bị kỹ năng mềm cho sinh viên trường Cao đẳng

Vừa qua, Sở Giáo dục và Đào tạo Cà Mau đã phối hợp cùng Viện Đào tạo và Phát triển nhân lực (itd) tổ chức Chương trình tập huấn kiến thức, kỹ năng mềm dành cho sinh viên các trường cao đẳng trên địa bàn tỉnh.

MỌT 2025: VỌNG MIÊN - NGÀY HỘI MUA BÁN VÀ TRAO ĐỔI SÁCH LAN TỎA TRÁI TIM ẤM ÁP CỦA THẾ HỆ TRẺ

The 1% Fund là một dự án thiện nguyện được thành lập bởi học sinh trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam và THPT Chuyên Nguyễn Huệ với châm ngôn “One percent. One change” - một phần trăm tấm lòng của mỗi người cũng có thể kiến tạo một sức ảnh hưởng nhất định đến cộng đồng. Cho đến nay, dự án đã đi được hơn nửa chặng đường của mùa 10, cùng với thật nhiều hoạt động sôi nổi qua những dấu mốc thành công đáng tự hào qua các mùa sự kiện chính MỌT - GOM và tiền sự kiện SAN.

Nữ shipper Nghệ An được nhà hảo tâm giấu tên tặng 20 triệu đồng sau khi đánh rơi trong lúc đi giao hàng

Chị Vũ Thị Hoài (33 tuổi, Nghệ An) mới đây đã được một nhà hảo tâm giấu tên tặng 20 triệu đồng sau khi đánh rơi túi tiền trong lúc chở con gái 10 tháng tuổi đi giao hàng.

Cô gái Việt và mối nhân duyên đặc biệt với 'bà ngoại' ở Pháp

Từ khi gặp cụ bà 86 tuổi tại Pháp, cuộc sống của cô gái Việt - Nguyễn Trang đã thay đổi rất nhiều. Bà dành tình thương, chăm sóc Trang như bà ngoại chăm sóc cháu gái, khiến cô vô cùng cảm động và hạnh phúc.

Hải An
Hải An 15/12
78win lan tỏa hơi ấm nghĩa tình

Nghệ An những ngày cuối năm vẫn còn ngổn ngang dấu vết của những  cơn bão vừa đi qua. Con đường làng bị bùn đất phủ loang lổ, những hàng rào đổ nghiêng, mái tôn nhà dân bị gió cuốn bật tung từng mảng. Mùi ẩm lạnh của mưa và những đêm mất ngủ vì gió rít như vẫn còn đọng lại trên đôi mắt của người dân nơi đây. Cả vùng quê hiền lành vốn bình yên lại phải trải qua thêm một lần thử thách nghiệt ngã của thiên nhiên.

Hải An
Hải An 12/12
Phép màu của sự tử tế: Cô gái trẻ ở Phú Thọ giữ được mạng sống nhờ 1 bình luận vu vơ trên mạng xã hội trong lúc tuyệt vọng

Chỉ một dòng bình luận vô thức trong lúc tuyệt vọng: “Ước gì Vingroup có thể hỗ trợ cho mình 1 chiếc máy thở nho nhỏ thôi, mình rất cần sự sống từ nó”, cô gái sinh năm 1994 đã có cơ hội được sống tiếp.

Ra mắt Ngôi nhà cựu lưu học sinh Việt Nam trường Đại học Sư phạm Nam Ninh (Trung Quốc)

Chiều 9/12, tại Hà Nội đã diễn ra buổi ra mắt Ngôi nhà cựu lưu học sinh Việt Nam trường Đại học Sư phạm Nam Ninh (Trung Quốc), nhằm kết nối cộng đồng cựu sinh viên, thúc đẩy hợp tác giáo dục giữa hai nước Việt – Trung.

Thanh Tú
Thanh Tú 09/12
Trúng số 18 tỷ, người đàn ông TP.HCM gửi 100 triệu mua gạo từ thiện tặng cho bà con khó khăn

Nhận 100 triệu đồng từ vị khách trúng số 18 tỷ, bà Thùy Dương góp thêm 38 triệu để mua 8 tấn gạo tặng cho bà con khó khăn.

Hải An
Hải An 08/12
Ấm lòng trước “núi gạo” của người dân Ninh Bình ủng hộ bà con vùng lũ miền Trung

Những ngày này, tại điểm tiếp nhận hàng hoá cứu trợ đồng bào vùng lũ miền Trung ở phường Nam Định (tỉnh Ninh Bình), người dân liên tục mang gạo cùng nhiều nhu yếu phẩm tới ủng hộ.

Xúc động khoảnh khắc chú rể đẩy xe lăn đưa cô dâu vào lễ đường

Khoảnh khắc chú rể đẩy xe lăn đưa cô dâu vào lễ đường, không chỉ cô dâu xúc động nghẹn ngào mà người thân, quan khách xung quanh cũng sut sùi lau nước mắt.

img
Đề xuất