Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày8 Thành viên · 7.890 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng8 Thành viên · 2.431 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương8 Thành viên · 763 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống5 Thành viên · 5.095 Bài viết -
Sống An Lành5 Thành viên · 1.023 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu5 Thành viên · 4.349 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực5 Thành viên · 1.482 Bài viết
Chàng trai từng khiến cả thế giới ngỡ ngàng vì nhịn ăn hơn 1 năm để giảm 125kg mà vẫn sống khỏe mạnh
Angus từng khiến giới y học sửng sốt khi nhịn ăn suốt 382 ngày để giảm 125 cân mà vẫn khỏe mạnh bình thường.
Nhìn ăn là cách mà hầu hết những người "thừa cân" đã từng làm. Song nhịn ăn quá lâu có thể khiến cơ thể bị suy kiệt, thậm chí là tử vong. Vậy mà trên thế giới từng ghi nhận 1 trường hợp nhịn ăn suốt hơn 1 năm trời vẫn khỏe mạnh. Anh ta là Angus Barbieri.
Vào năm 1973, câu chuyện Angus Barbieri nhịn ăn để giảm cân đã được đăng tải trên tạp chí Y học uy tín Postgraduate Medical Journal. Khi đó, giới y học toàn cầu vô cùng sửng sốt, ít ai có thể tin một người bình thường có thể nhịn ăn đến hơn 1 năm mà không hề gặp vấn đề nào về sức khỏe.
Theo bài đăng trên tạp chí Postgraduate Medical Journal, vào năm 1965, Angus Barbieri nặng 207kg. Cơ thể ục ịch khiến mọi hoạt động trở nên khó khăn và Angus Barbieri phải tìm đến sự giúp đỡ của các bác sĩ tại Bệnh viện Hoàng gia Dundee Scotland.
Sau khi kiểm tra tổng quát sức khỏe của Angus, các chuyên gia gợi ý anh nên thử phương pháp nhịn ăn ngắn ngày để cải thiện cân nặng. Angus về áp dụng ngay.
Anh tuân thủ nghiêm ngặt chế độ nhịn ăn mà bác sĩ hướng dẫn. Thậm chí, mỗi ngày khi thấy cân nặng giảm xuống anh càng hào hứng hơn với việc nhịn ăn. Anh nhịn ăn liên tục trong nhiều ngày liền.
Từng có lần anh đi tái khám, bác sĩ đã cảnh báo không nên nhịn ăn quá 40 ngày. Bởi nhịn ăn quá lâu có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Song Angus bỏ ngoài tai mọi thứ, anh tiếp tục thực hiện chế độ giảm cân khắc nghiệt của mình.
Tuần qua tuần, tháng qua tháng và đến tận 1 năm sau, Angus vẫn tiếp tục giảm cân. Anh không ăn một chút thức ăn rắn nào. Sau 382 ngày trôi qua, vào tháng 7/1966, Angus mới chính thức dừng quá trình nhịn ăn của mình.
Lúc này anh chỉ còn 82kg, giảm 125kg so với cân nặng ban đầu. Khi đó anh được tổ chức quản lý Sách kỷ lục Guinness thế giới công nhận là người có thời gian nhịn ăn lâu nhất thế giới vào năm 1971.
Cũng theo bài viết trên tạp chí, suốt 382 ngày cân, Angus chỉ duy trì sự sống bằng lượng chất béo đã có trong mỡ, thêm một chút vitamin (bao gồm kali và natri), trà, cà phê và nước lọc có ga với các thành phần tự nhiên, không calo. Số lần đi vệ sinh rắn cũng chỉ diễn ra rất ít, khoảng 37-48 ngày/lần. Lượng đường huyết trong máu anh giảm xuống rất thấp so với ban đầu.
Không chỉ áp dụng nhịn ăn theo chế độ nghiêm ngặt của bác sĩ đưa cho, Angus còn rất chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao. Anh chỉ ra khỏi nhà vài lần để khám sức khỏe. Thời gian còn lại anh dành để tập thể dục, sống một cách khoa học. Nhờ việc thường xuyên đi thăm khám mà các bác sĩ khẳng định được, Angus nhịn ăn hoàn toàn.
Sau 5 năm giảm cân theo cách "không ai dám làm" nhưng sức khỏe Angus vẫn tốt, không có gì đáng lo ngại. Anh cho biết, luôn cảm thấy bản thân khỏe mạnh, cân nặng được duy trì ở mức 89kg.
Thời điểm câu chuyện của Angus được đăng tải có nhiều luồng ý kiến cho rằng, đây là câu chuyện hư cấu để giật title câu view. Tuy nhiên, sau đó các nhà nghiên cứu đã lên tiếng khẳng định đây là câu chuyện có thật 100%.
Tiến sĩ Karl Kruszelnick (người Úc) đã đăng tải một bài viết trên web khoia học của đài phát thanh Úc năm 2012 lý giải về cách giảm cân của Angus. Ông cho rằng, nếu dự trữ một lượng chất béo đủ nuôi sống cơ thể thì một người trưởng thành có thể nhịn ăn dài ngày.
Song cách làm này có rất nhiều biến chứng và để lại hậu quả nguy hiểm. Cũng chính những điều đó mà khiến tổ chức quản lý Sách Kỷ lục Guinness thế giới đã không còn công nhận các kỷ lục liên quan đến việc nhịn ăn từ nữa.
Theo truyền thông quốc tế, Angus đã qua đời vào năm 1990, hưởng thọ 51 tuổi. Nhưng cho đến nay câu chuyện giảm cân của ông vẫn được đăng tải trên nhiều trang báo đài. Nhưng bên dưới các chuyên gia luôn khuyến cáo mọi người không nên áp dụng cách làm của Angus. Tốt nhất nên có một chế độ giảm cân an toàn theo tư vấn của các chuyên gia.
Đọc thêm
Mới đây, nữ ca sĩ Rosé (BlackPink) đã tiết lộ rằng bản thân xưa nay đều không cố tình ăn kiêng để giữ dáng. Cô nàng cũng khuyên các fan hãy yêu thương cơ thể và đừng quá khắt khe với chính thân hình của mình.
Dù chỉ sử dụng phấn màu, thầy giáo dạy giải phẫu trường Y Nguyễn Đức Nghĩa vẫn có thể truyền tải kiến thức khó nhằn của môn học này.
Jim Rohn là doanh nhân, diễn giả truyền cảm hứng, khánh kiệt năm 25 tuổi và chỉ mất 5 năm để trở thành triệu phú, được mệnh danh là "người thầy của những người thầy" với quy tắc 5 năm biến ước mơ thành hiện thực.
Bài mới
Bộ Chính trị đặt mục tiêu từ 2026 toàn dân được khám sức khỏe định kỳ miễn phí, đến 2030 miễn viện phí cơ bản theo quyền lợi bảo hiểm y tế.
Từ ngày 3/9, học sinh phổ thông, học viên giáo dục thường xuyên cấp trung học cơ sở, trung học phổ thông trong trường công lập sẽ được miễn học phí.
Buổi khai giảng đặc biệt tại Bệnh viện Ung bướu TP.HCM đã gây xúc động mạnh cho những người dõi theo các bé. Học sinh trong lớp học là những bệnh nhi đang điều trị tại Bệnh viện Ung bướu. Có nhiều em vừa truyền dịch vừa học.
Chỉ sau vài giờ đăng bài trên mạng xã hội, Hoàng Dũng đã nhận về gần 300 chiếc áo in hình cờ đỏ sao vàng để gửi tặng các bạn nhỏ vùng cao.
Hơn 2.500 người dân xã biên giới Yên Nhân (Thanh Hóa) đang bị cô lập, sơ tán do lũ quét, các cán bộ xã đã nỗ lực vượt sạt lở để phát quà 2/9 đúng hẹn cho bà con vui Tết Độc lập.
Sáng 30/8, sau buổi tổng duyệt diễu binh, mẹ con chị Thu Hoài cùng nhiều tình nguyện viên ở lại thu gom rác trên phố Kim Mã, Giảng Võ, góp phần giữ gìn môi trường xanh sạch trong ngày lễ lớn.
Thấy cư dân toàn Ecohome 1, phường Đông Ngạc (Hà Nội) bị cô lập do ngập nước, mất điện, người dân ở những tòa nhà xung quanh đã tổ chức nấu cháo, tiếp nước, sẻ chia khó khăn với những người hàng xóm.
Người dân theo dõi các buổi hợp luyện và lễ diễu binh, diễu hành 2/9 sẽ được cấp phát bánh, nước và nhu yếu phẩm miễn phí tại 40 điểm dọc các tuyến trung tâm.
Trong khi bão số 5 đổ bộ trực tiếp vào tỉnh Hà Tĩnh với mưa lớn, gió giật dữ dội, lực lượng Công an các địa phương đã không quản hiểm nguy, kịp thời có mặt tại những điểm nóng, cứu giúp người dân trong hoạn nạn.
Để hỗ trợ người dân tránh trú an toàn, nhiều khách sạn, nhà nghỉ, cơ sở lưu trú ở các phường, xã trên địa bàn tỉnh Hà Tĩnh đã mở cửa miễn phí để đón người dân sơ tán.
Hòa cùng bầu không khí hân hoan của ngày hội lớn, nhiều người dân Thủ đô sẵn sàng mở cửa nhà, cho người lạ “mượn view”, ngủ nhờ để được theo dõi lễ diễu binh, diễu hành 2/9.
Lúc đi lấy hàng tại phố Lê Trọng Tấn (Hà Nội), nam tài xế bắt gặp một cành cây đổ giữa đường do mưa dông, gây ra ùn tắt nghiêm trọng nên đã nhanh trí mượn dao, một mình chặt cành giải phóng tuyến đường.
Thấy 2 em nhỏ chới với giữa biển, Mạnh Tuấn và Quốc Đạt (người Việt Nam ở Nhật Bản) đã nhanh trí dùng săm xe đạp làm phao, bơi ra ứng cứu, đưa các em an toàn vào bờ.
Về nhận nhiệm vụ ở nơi khó khăn, thấy 2 hộ dân phải ở trong căn nhà tạm bợ, phó trưởng công an xã đã đi vận động, quyên tiền xây tặng 2 ngôi nhà kiên cố cho bà con có chỗ ở mới ấm cúng hơn.
Lũ lớn khiến đường đi sạt lở, thấy cụ bà có dấu hiệu kiệt sức, người dân trong làng đã dùng võng gánh, vượt đường rừng để đến Trạm Y tế dã chiến ở trung tâm xã Mỹ Lý để cấp cứu và điều trị.
Bé trai bị vùi trong hố cát sâu ở đặc khu Côn Đảo khi chơi cùng nhóm bạn đã may mắn được tài xế taxi Lê Văn Tý Hon và du khách hợp sức đào bới, đưa ra an toàn.