Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Tin Vui Mỗi Ngày10 Thành viên · 7.921 Bài viết -
Người Truyền Cảm Hứng9 Thành viên · 2.477 Bài viết -
Lan Tỏa Yêu Thương10 Thành viên · 774 Bài viết -
Bài Học Cuộc Sống5 Thành viên · 5.099 Bài viết -
Sống An Lành6 Thành viên · 1.023 Bài viết -
Thế Giới Muôn Màu5 Thành viên · 4.349 Bài viết -
Góc Nhìn Tích Cực5 Thành viên · 1.482 Bài viết
Chàng trai từng khiến cả thế giới ngỡ ngàng vì nhịn ăn hơn 1 năm để giảm 125kg mà vẫn sống khỏe mạnh
Angus từng khiến giới y học sửng sốt khi nhịn ăn suốt 382 ngày để giảm 125 cân mà vẫn khỏe mạnh bình thường.
Nhìn ăn là cách mà hầu hết những người "thừa cân" đã từng làm. Song nhịn ăn quá lâu có thể khiến cơ thể bị suy kiệt, thậm chí là tử vong. Vậy mà trên thế giới từng ghi nhận 1 trường hợp nhịn ăn suốt hơn 1 năm trời vẫn khỏe mạnh. Anh ta là Angus Barbieri.
Vào năm 1973, câu chuyện Angus Barbieri nhịn ăn để giảm cân đã được đăng tải trên tạp chí Y học uy tín Postgraduate Medical Journal. Khi đó, giới y học toàn cầu vô cùng sửng sốt, ít ai có thể tin một người bình thường có thể nhịn ăn đến hơn 1 năm mà không hề gặp vấn đề nào về sức khỏe.
Theo bài đăng trên tạp chí Postgraduate Medical Journal, vào năm 1965, Angus Barbieri nặng 207kg. Cơ thể ục ịch khiến mọi hoạt động trở nên khó khăn và Angus Barbieri phải tìm đến sự giúp đỡ của các bác sĩ tại Bệnh viện Hoàng gia Dundee Scotland.
Sau khi kiểm tra tổng quát sức khỏe của Angus, các chuyên gia gợi ý anh nên thử phương pháp nhịn ăn ngắn ngày để cải thiện cân nặng. Angus về áp dụng ngay.
Anh tuân thủ nghiêm ngặt chế độ nhịn ăn mà bác sĩ hướng dẫn. Thậm chí, mỗi ngày khi thấy cân nặng giảm xuống anh càng hào hứng hơn với việc nhịn ăn. Anh nhịn ăn liên tục trong nhiều ngày liền.
Từng có lần anh đi tái khám, bác sĩ đã cảnh báo không nên nhịn ăn quá 40 ngày. Bởi nhịn ăn quá lâu có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Song Angus bỏ ngoài tai mọi thứ, anh tiếp tục thực hiện chế độ giảm cân khắc nghiệt của mình.
Tuần qua tuần, tháng qua tháng và đến tận 1 năm sau, Angus vẫn tiếp tục giảm cân. Anh không ăn một chút thức ăn rắn nào. Sau 382 ngày trôi qua, vào tháng 7/1966, Angus mới chính thức dừng quá trình nhịn ăn của mình.
Lúc này anh chỉ còn 82kg, giảm 125kg so với cân nặng ban đầu. Khi đó anh được tổ chức quản lý Sách kỷ lục Guinness thế giới công nhận là người có thời gian nhịn ăn lâu nhất thế giới vào năm 1971.
Cũng theo bài viết trên tạp chí, suốt 382 ngày cân, Angus chỉ duy trì sự sống bằng lượng chất béo đã có trong mỡ, thêm một chút vitamin (bao gồm kali và natri), trà, cà phê và nước lọc có ga với các thành phần tự nhiên, không calo. Số lần đi vệ sinh rắn cũng chỉ diễn ra rất ít, khoảng 37-48 ngày/lần. Lượng đường huyết trong máu anh giảm xuống rất thấp so với ban đầu.
Không chỉ áp dụng nhịn ăn theo chế độ nghiêm ngặt của bác sĩ đưa cho, Angus còn rất chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao. Anh chỉ ra khỏi nhà vài lần để khám sức khỏe. Thời gian còn lại anh dành để tập thể dục, sống một cách khoa học. Nhờ việc thường xuyên đi thăm khám mà các bác sĩ khẳng định được, Angus nhịn ăn hoàn toàn.
Sau 5 năm giảm cân theo cách "không ai dám làm" nhưng sức khỏe Angus vẫn tốt, không có gì đáng lo ngại. Anh cho biết, luôn cảm thấy bản thân khỏe mạnh, cân nặng được duy trì ở mức 89kg.
Thời điểm câu chuyện của Angus được đăng tải có nhiều luồng ý kiến cho rằng, đây là câu chuyện hư cấu để giật title câu view. Tuy nhiên, sau đó các nhà nghiên cứu đã lên tiếng khẳng định đây là câu chuyện có thật 100%.
Tiến sĩ Karl Kruszelnick (người Úc) đã đăng tải một bài viết trên web khoia học của đài phát thanh Úc năm 2012 lý giải về cách giảm cân của Angus. Ông cho rằng, nếu dự trữ một lượng chất béo đủ nuôi sống cơ thể thì một người trưởng thành có thể nhịn ăn dài ngày.
Song cách làm này có rất nhiều biến chứng và để lại hậu quả nguy hiểm. Cũng chính những điều đó mà khiến tổ chức quản lý Sách Kỷ lục Guinness thế giới đã không còn công nhận các kỷ lục liên quan đến việc nhịn ăn từ nữa.
Theo truyền thông quốc tế, Angus đã qua đời vào năm 1990, hưởng thọ 51 tuổi. Nhưng cho đến nay câu chuyện giảm cân của ông vẫn được đăng tải trên nhiều trang báo đài. Nhưng bên dưới các chuyên gia luôn khuyến cáo mọi người không nên áp dụng cách làm của Angus. Tốt nhất nên có một chế độ giảm cân an toàn theo tư vấn của các chuyên gia.
Đọc thêm
Mới đây, nữ ca sĩ Rosé (BlackPink) đã tiết lộ rằng bản thân xưa nay đều không cố tình ăn kiêng để giữ dáng. Cô nàng cũng khuyên các fan hãy yêu thương cơ thể và đừng quá khắt khe với chính thân hình của mình.
Dù chỉ sử dụng phấn màu, thầy giáo dạy giải phẫu trường Y Nguyễn Đức Nghĩa vẫn có thể truyền tải kiến thức khó nhằn của môn học này.
Jim Rohn là doanh nhân, diễn giả truyền cảm hứng, khánh kiệt năm 25 tuổi và chỉ mất 5 năm để trở thành triệu phú, được mệnh danh là "người thầy của những người thầy" với quy tắc 5 năm biến ước mơ thành hiện thực.
Bài mới
Mặt trận Tổ quốc Việt Nam sẽ trao 30.000 suất quà tới người nghèo, công nhân lao động và người có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn trên cả nước nhân dịp tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Du khách Hồng Kông (Trung Quốc) làm rơi điện thoại xuống cống thoát nước khi du lịch và đã được công an hỗ trợ, lấy lại tài sản.
Xóm trọ 0 đồng ở phường Hồng Gai đã giúp nhiều bệnh nhân chạy thận bớt gánh nặng chi phí và có thêm động lực vượt qua bệnh tật.
Ca sĩ Đức Phúc đang nỗ lực tìm kiếm bác xe ôm lớn tuổi bị hủy chuyến vì xe Wave cũ, mong muốn tặng xe mới giúp ông mưu sinh dễ dàng hơn.
Vừa qua, Sở Giáo dục và Đào tạo Cà Mau đã phối hợp cùng Viện Đào tạo và Phát triển nhân lực (itd) tổ chức Chương trình tập huấn kiến thức, kỹ năng mềm dành cho sinh viên các trường cao đẳng trên địa bàn tỉnh.
The 1% Fund là một dự án thiện nguyện được thành lập bởi học sinh trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam và THPT Chuyên Nguyễn Huệ với châm ngôn “One percent. One change” - một phần trăm tấm lòng của mỗi người cũng có thể kiến tạo một sức ảnh hưởng nhất định đến cộng đồng. Cho đến nay, dự án đã đi được hơn nửa chặng đường của mùa 10, cùng với thật nhiều hoạt động sôi nổi qua những dấu mốc thành công đáng tự hào qua các mùa sự kiện chính MỌT - GOM và tiền sự kiện SAN.
Chị Vũ Thị Hoài (33 tuổi, Nghệ An) mới đây đã được một nhà hảo tâm giấu tên tặng 20 triệu đồng sau khi đánh rơi túi tiền trong lúc chở con gái 10 tháng tuổi đi giao hàng.
Từ khi gặp cụ bà 86 tuổi tại Pháp, cuộc sống của cô gái Việt - Nguyễn Trang đã thay đổi rất nhiều. Bà dành tình thương, chăm sóc Trang như bà ngoại chăm sóc cháu gái, khiến cô vô cùng cảm động và hạnh phúc.
Nghệ An những ngày cuối năm vẫn còn ngổn ngang dấu vết của những cơn bão vừa đi qua. Con đường làng bị bùn đất phủ loang lổ, những hàng rào đổ nghiêng, mái tôn nhà dân bị gió cuốn bật tung từng mảng. Mùi ẩm lạnh của mưa và những đêm mất ngủ vì gió rít như vẫn còn đọng lại trên đôi mắt của người dân nơi đây. Cả vùng quê hiền lành vốn bình yên lại phải trải qua thêm một lần thử thách nghiệt ngã của thiên nhiên.
Chỉ một dòng bình luận vô thức trong lúc tuyệt vọng: “Ước gì Vingroup có thể hỗ trợ cho mình 1 chiếc máy thở nho nhỏ thôi, mình rất cần sự sống từ nó”, cô gái sinh năm 1994 đã có cơ hội được sống tiếp.
Chiều 9/12, tại Hà Nội đã diễn ra buổi ra mắt Ngôi nhà cựu lưu học sinh Việt Nam trường Đại học Sư phạm Nam Ninh (Trung Quốc), nhằm kết nối cộng đồng cựu sinh viên, thúc đẩy hợp tác giáo dục giữa hai nước Việt – Trung.
Nhận 100 triệu đồng từ vị khách trúng số 18 tỷ, bà Thùy Dương góp thêm 38 triệu để mua 8 tấn gạo tặng cho bà con khó khăn.
Những ngày này, tại điểm tiếp nhận hàng hoá cứu trợ đồng bào vùng lũ miền Trung ở phường Nam Định (tỉnh Ninh Bình), người dân liên tục mang gạo cùng nhiều nhu yếu phẩm tới ủng hộ.
Khoảnh khắc chú rể đẩy xe lăn đưa cô dâu vào lễ đường, không chỉ cô dâu xúc động nghẹn ngào mà người thân, quan khách xung quanh cũng sut sùi lau nước mắt.
Con đường về trường sạt lở, trơn trượt, bùn ngập đến đầu gối nhưng thầy giáo vùng cao ở Đà Nẵng vẫn ôm chặt bó hoa để tặng các đồng nghiệp trong trường.