Chàng trai từng khiến cả thế giới ngỡ ngàng vì nhịn ăn hơn 1 năm để giảm 125kg mà vẫn sống khỏe mạnh

Angus từng khiến giới y học sửng sốt khi nhịn ăn suốt 382 ngày để giảm 125 cân mà vẫn khỏe mạnh bình thường.

Đỗ Thu Nga Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Nhìn ăn là cách mà hầu hết những người "thừa cân" đã từng làm. Song nhịn ăn quá lâu có thể khiến cơ thể bị suy kiệt, thậm chí là tử vong. Vậy mà trên thế giới từng ghi nhận 1 trường hợp nhịn ăn suốt hơn 1 năm trời vẫn khỏe mạnh. Anh ta là  Angus Barbieri.

Vào năm 1973, câu chuyện  Angus Barbieri nhịn ăn để giảm cân đã được đăng tải trên tạp chí Y học uy tín Postgraduate Medical Journal. Khi đó, giới y học toàn cầu vô cùng sửng sốt, ít ai có thể tin một người bình thường có thể nhịn ăn đến hơn 1 năm mà không hề gặp vấn đề nào về sức khỏe.

chang-trai-tung-khien-ca-the-gioi-ngo-ngang-vi-nhin-an-hon-1-nam-3
Angus Barbieri trước khi giảm cân

Theo bài đăng trên tạp chí Postgraduate Medical Journal, vào năm 1965, Angus Barbieri nặng 207kg. Cơ thể ục ịch khiến mọi hoạt động trở nên khó khăn và Angus Barbieri phải tìm đến sự giúp đỡ của các bác sĩ tại Bệnh viện Hoàng gia Dundee Scotland.

Sau khi kiểm tra tổng quát sức khỏe của Angus, các chuyên gia gợi ý anh nên thử phương pháp nhịn ăn ngắn ngày để cải thiện cân nặng. Angus về áp dụng ngay.

Anh tuân thủ nghiêm ngặt chế độ nhịn ăn mà bác sĩ hướng dẫn. Thậm chí, mỗi ngày khi thấy cân nặng giảm xuống anh càng hào hứng hơn với việc nhịn ăn. Anh nhịn ăn liên tục trong nhiều ngày liền.

Từng có lần anh đi tái khám, bác sĩ đã cảnh báo không nên nhịn ăn quá 40 ngày. Bởi nhịn ăn quá lâu có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Song Angus bỏ ngoài tai mọi thứ, anh tiếp tục thực hiện chế độ giảm cân khắc nghiệt của mình.

chang-trai-tung-khien-ca-the-gioi-ngo-ngang-vi-nhin-an-hon-1-nam-0
Đây là thành quả sau 382 ngày nhịn ăn của Angus Barbieri

Tuần qua tuần, tháng qua tháng và đến tận 1 năm sau, Angus vẫn tiếp tục giảm cân. Anh không ăn một chút thức ăn rắn nào. Sau 382 ngày trôi qua, vào tháng 7/1966, Angus mới chính thức dừng quá trình nhịn ăn của mình.

Lúc này anh chỉ còn 82kg, giảm 125kg so với cân nặng ban đầu. Khi đó anh được tổ chức quản lý Sách kỷ lục Guinness thế giới công nhận là người có thời gian nhịn ăn lâu nhất thế giới vào năm 1971.

Cũng theo bài viết trên tạp chí, suốt 382 ngày cân, Angus chỉ duy trì sự sống bằng lượng chất béo đã có trong mỡ, thêm một chút vitamin (bao gồm kali và natri), trà, cà phê và nước lọc có ga với các thành phần tự nhiên, không calo. Số lần đi vệ sinh rắn cũng chỉ diễn ra rất ít, khoảng 37-48 ngày/lần. Lượng đường huyết trong máu anh giảm xuống rất thấp so với ban đầu.

Không chỉ áp dụng nhịn ăn theo chế độ nghiêm ngặt của bác sĩ đưa cho, Angus còn rất chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao. Anh chỉ ra khỏi nhà vài lần để khám sức khỏe. Thời gian còn lại anh dành để tập thể dục, sống một cách khoa học. Nhờ việc thường xuyên đi thăm khám mà các bác sĩ khẳng định được, Angus nhịn ăn hoàn toàn. 

Sau 5 năm giảm cân theo cách "không ai dám làm" nhưng sức khỏe Angus vẫn tốt, không có gì đáng lo ngại. Anh cho biết, luôn cảm thấy bản thân khỏe mạnh, cân nặng được duy trì ở mức 89kg.

chang-trai-tung-khien-ca-the-gioi-ngo-ngang-vi-nhin-an-hon-1-nam-7
Angus Barbieri không hề gặp vấn đề về sức khỏe nào sau khi giảm cân

Thời điểm câu chuyện của Angus được đăng tải có nhiều luồng ý kiến cho rằng, đây là câu chuyện hư cấu để giật title câu view. Tuy nhiên, sau đó các nhà nghiên cứu đã lên tiếng khẳng định đây là câu chuyện có thật 100%.

Tiến sĩ Karl Kruszelnick (người Úc) đã đăng tải một bài viết trên web khoia học của đài phát thanh Úc năm 2012 lý giải về cách giảm cân của Angus. Ông cho rằng, nếu dự trữ một lượng chất béo đủ nuôi sống cơ thể thì một người trưởng thành có thể nhịn ăn dài ngày.

Song cách làm này có rất nhiều biến chứng và để lại hậu quả nguy hiểm. Cũng chính những điều đó mà khiến tổ chức quản lý Sách Kỷ lục Guinness thế giới đã không còn công nhận các kỷ lục liên quan đến việc nhịn ăn từ nữa.

Theo truyền thông quốc tế, Angus đã qua đời vào năm 1990, hưởng thọ 51 tuổi. Nhưng cho đến nay câu chuyện giảm cân của ông vẫn được đăng tải trên nhiều trang báo đài. Nhưng bên dưới các chuyên gia luôn khuyến cáo mọi người không nên áp dụng cách làm của Angus. Tốt nhất nên có một chế độ giảm cân an toàn theo tư vấn của các chuyên gia. 

Bánh mì than tổ ong đắt khách giữa Sài Gòn song giá hơi "chát" khiến dân mạng trêu đùa "than gì cũng được chứ đừng than đắt"

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Mới đây, nữ ca sĩ Rosé (BlackPink) đã tiết lộ rằng bản thân xưa nay đều không cố tình ăn kiêng để giữ dáng. Cô nàng cũng khuyên các fan hãy yêu thương cơ thể và đừng quá khắt khe với chính thân hình của mình.

Rosé thừa nhận không ăn kiêng để giữ dáng và khuyên các fan đừng quá khắt khe với thân hình của chính mình
0 Bình luận

Dù chỉ sử dụng phấn màu, thầy giáo dạy giải phẫu trường Y Nguyễn Đức Nghĩa vẫn có thể truyền tải kiến thức khó nhằn của môn học này.

Thầy giáo dạy giải phẫu trường Y lên lớp chỉ với hộp phấn màu, có kênh Youtube 10.000 lượt theo dõi
0 Bình luận

Jim Rohn là doanh nhân, diễn giả truyền cảm hứng, khánh kiệt năm 25 tuổi và chỉ mất 5 năm để trở thành triệu phú, được mệnh danh là "người thầy của những người thầy" với quy tắc 5 năm biến ước mơ thành hiện thực.

Học quy tắc 5 năm biến ước mơ thành hiện thực từ 'người thầy của những người thầy' Jim Rohn
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Không chỉ kịp thời đưa cháu bé tai nạn đi cấp cứu chiến sĩ CSGT còn hỗ trợ viện phí

Phát hiện cháu bé bị tai nạn giao thông khi đang trên đường làm nhiệm vụ, chiến sĩ đội CSGT số 6 (CATP Hà Nội) đã kịp thời đưa nạn nhân đi cấp cứu và hỗ trợ một phần viện phí.

Hải An
Hải An 14 giờ trước
Giao hàng gặp trời mưa, nam shipper nhanh tay dọn đậu phộng giúp chủ nhà

Giao hàng gặp trời mưa, thấy nhà chỉ có người già và trẻ nhỏ, nam shipper liền nhanh tay gom đậu phộng giúp. Hành động ấm lòng khiến dân mạng tấm tắc khen ngợi.

Hải An
Hải An 20 giờ trước
Ấm lòng trước khoảnh khắc loạt ô tô che chắn cho xe máy qua cầu lúc mưa to gió lớn ở Hà Nội

“Những lúc này, tôi chỉ mong xe mình to hơn để che được nhiều người hơn”, chia sẻ của tài xế xe tải khiến nhiều người xúc động.

Hải An
Hải An 2 ngày trước
CSGT Lâm Đồng kịp thời hỗ trợ sản phụ sinh con an toàn trên đường

Vào khoảng 4h50 ngày 1/7, trong lúc tuần tra giao thông, CSGT Lâm Đồng đã kịp thời phát hiện và hỗ trợ một sản phụ chuyển dạ sinh con ngay trên xe đặc chủng.

Hải An
Hải An 2 ngày trước
3 cuộc đời được hồi sinh nhờ nghĩa cử hiến tạng cao đẹp

Sau tai nạn giao thông, một người phụ nữ ở TP.HCM được xác định chết não, gia đình đã quyết định hiến tạng, đem lại sự sống cho 3 bệnh nhân đang nguy kịch.

Hải An
Hải An 3 ngày trước
Bé gái bị co giật trên chuyến bay được bác sĩ cấp cứu kịp thời

Trên chuyến bay từ TP.HCM đến Hà Nội, một bé gái xuất hiện tình trạng co giật do hạ canxi máu - một rối loạn điện giải nguy hiểm, đã được các bác sĩ có mặt tái đó hỗ trợ cấp cứu thành công.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Lớp học bơi miễn phí suốt gần một thập kỷ giữa lòng Cần Thơ

Cứ vào dịp hè các bạn học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại Cần Thơ lại rủ nhau đến lớp học bơi miễn phí của cô Quý tại hồ bơi Nhiệt điện Trà Nóc.

Đăng Dương
Đăng Dương 4 ngày trước
Ấm lòng 900 suất ăn mời thí sinh, phụ huynh trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025

Hội phụ nữ xã Trung Giã, Xuân Giang, huyện Sóc Sơn, Hà Nội đã nấu gần 900 suất ăn miễn phí để mời thí sinh và phụ huynh trong ngày diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025.

Hải An
Hải An 7 ngày trước
Chủ quán Bạc Liêu miễn phí bữa sáng và trưa cho các sĩ tử thi tốt nghiệp THPT

Trong những diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025, anh Trương Nguyễn Minh Tuấn (50 tuổi, TP.Bạc Liêu) – chủ quán chay đã miễn phí bữa sáng, trưa kèm chè đậu đỏ để tiếp sức các thí sinh.

Hải An
Hải An 7 ngày trước
Trường học ở Hà Nội thuê xe khách đưa hơn 500 thí sinh đến điểm thi tốt nghiệp THPT 2025

Vì muốn đảm bảo an toàn cho hơn 500 sĩ tử tham dự kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025, một trường học ở Hà Nội đã thuê 12 xe khách 16 chỗ đưa đến điểm thi. Bên cạnh đó trường còn bố trí cho các bữa ăn sáng, ăn trưa cho các thí sinh tại điểm thi.

Hải An
Hải An 26/06
Bức tâm thư xúc động người cha viết gửi 2 ân nhân ngày con gái đậu trường chuyên

Sau khi đăng tải bức tâm thư với tiêu đề “Lời cảm ơn đến những người tốt lặng lẽ” lên mạng xã hội, bài viết của người cha vừa có con thi lớp 10 đã nhận về hàng ngàn lượt tương tác.

Hải An
Hải An 25/06
Xuống Hà Nội khám bệnh, người phụ nữ bị lừa nhẵn túi bởi “người quen” may thay lại nhận được phép màu từ những người xa lạ

Bị lừa hết tiền trong túi khi xuống Hà Nội khám bệnh bởi một người phụ nữ tự xưng là “quen người nhà của chị”, may mắn thay chị H.T.Trang (41 tuổi, dân tộc Tày, quê Bắc Kạn) đã được bệnh viện và nhiều người giúp đỡ.

Hải An
Hải An 25/06
Mát lòng “bát cháo hành” tại góc phố nghĩa tình giữa mùa hè Hà Nội

Trong cái nắng chói chang của Hà Nội, tại một góc phố nhỏ tình người được lan tỏa từ nồi cháo thiện nguyện, từ những tấm lòng thảo thơm.

Hải An
Hải An 24/06
Những lời nhắn nhủ “đáng yêu” từ các cụ ông, cụ bà gửi đến giới trẻ: “Sống cho tốt, giúp đỡ mọi người”

Tấm bảng với những lời nhắn nhủ được các cụ ông, cụ bà nhắn gửi đến giới trẻ không chỉ đáng yêu mà còn vô cùng cảm động. Những lời nhắn ngủ ấy tuy đơn giản nhưng hàm chứa rất nhiều sự yêu thương và trao gửi.

Hải An
Hải An 24/06
Chàng trai Gia Lai vượt 500km về ở rể, cưới cô gái khiếm khuyết sau 3 lần gặp gỡ

Ngay từ những ngày đầu nhắn tin trò chuyện, chàng trai ở Gia Lai và cô gái ở Đồng Nai đã có sự đồng cảm, thấu hiểu kỳ lạ. Họ chia sẻ mọi thứ với nhau, về hoàn cảnh gia đình và cả những khiếm khuyết trên cơ thể.

Hải An
Hải An 23/06
Câu chuyện cảm động sau bức ảnh kỷ yếu chụp cả gia đình ở Hòa Bình

“Bố mẹ không hoàn hảo nhưng nuôi con lớn lên với dáng vẻ rất hạnh phúc”, dòng chú thích được đăng kèm bức ảnh kỷ yếu khiến nhiều người xúc động.

Thanh Tú
Thanh Tú 22/06
PC Right 1 GIF
Đề xuất