Không phải tiền bạc, các mối quan hệ tốt mới làm nên hạnh phúc

Nghiên cứu kéo dài 75 năm của Đại học Harvard chứng minh, các mối quan hệ tốt chính là điều làm nên hạnh phúc của con người chứ không phải tiền bạc.

Đỗ Thu Nga Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Theo Eastmojo đưa tin, một cuộc khảo sát được tiến hành trên hàng nghìn người thuộc thế hệ Millennial (sinh từ năm 1980 đến 2000) với câu hỏi: "Mục tiêu quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn là gì?". 

80% người tham gia khảo sát đưa ra câu trả lời đó là "trở nên giàu có". Đa phần đều giải thích rằng, họ luôn được thúc giục, yêu cầu phải làm việc nhiều hơn, đạt được những thành tích lớn hơn trong sự nghiệp, để có một cuộc sống tốt đẹp và chất lượng hơn.

Thế nhưng, kết quả nghiên cứu kéo dài 75 năm của Đại học Harvard lại cho thấy một sự khác biệt to lớn. Nhóm nghiên cứu đã theo dõi cuộc sống của 724 người gồm: sinh viên năm thứ hai tại Harvard, một số thanh thiếu niên ở khu dân cư nghèo ở Boston. Nội dung bao gồm các câu hỏi về công việc, cuộc sống gia đình, sức khỏe. Sau 75 năm, khoảng 60/724 người tham gia còn sống dù hầu hết trong số họ ở độ tuổi 90.

Những người này góp mặt trong mọi tầng lớp xã hội như bác sĩ, luật sư, một số nghiên cứu rượu, tâm thần phân liệt... Sau một hành trình dài với nhiều trải nghiệm trong cuộc sống, bài học mà họ đúc kết được là: Các mối quan hệ tốt đẹp giúp họ hạnh phúc và sống khỏe mạnh hơn. 

cac-moi-quan-he-tot-dep-la-yeu-to-quan-trong-lam-nen-hanh-phuc-7
Các mối quan hệ chất lượng sẽ làm nên hạnh phúc

Theo kết quả nghiên cứu của Đại học Harvard thì, các mối quan hệ chính là điều giá trị nhất trong cuộc sống chứ không phải sự giàu có, thành công hay tiếng tăm.

Trong báo cáo nghiên cứu có chỉ ra, những người kết nối nhiều với gia đình, bạn bè và cộng đồng sẽ hạnh phúc hơn, thể chất khỏe mạnh hơn và sống lâu hơn. Trong khi những người cô độc nhận thấy họ ít hạnh phúc hơn, sức khỏe suy giảm hơn ở tuổi trung niên, chức năng não suy giảm nhanh hơn, tuổi thọ ngắn hơn. 

Nghiên cứu của Đại học Harvard cũng khẳng định, chất lượng mối quan hệ quan trọng hơn số lượng. Điều này có nghĩa, nếu bạn có một cuộc hôn nhân không hài hòa, cuộc sống của bạn còn tệ hơn cả ly hôn. Sống giữa những mối quan hệ tốt đẹp sẽ tốt hơn nhiều.

Nghiên cứu cũng cho thấy, những người hài lòng nhất trong các mối quan hệ của họ ở tuổi 50 là những người khỏe mạnh nhất ở tuổi 80.

Các mối quan hệ tốt đẹp không chỉ bảo vệ cơ thể mà còn bảo vệ não bộ. Những người có mối quan hệ không mấy tốt đẹp hoặc các mối quan hệ luôn làm cho họ bất an sẽ dễ bị suy giảm trí nhớ sớm hơn. 

Vì vậy, để có một cuộc sống tươi đẹp hãy xây dựng cho mình những mối quan hệ tốt đẹp thay vì lao đầu vào kiếm tiền và sống cô độc.

Dành thời gian cho chính mình giúp bạn sống hạnh phúc hơn

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Một người đàn ông muốn đạt được thành tựu trong cuộc đời ngoài năng lực ra còn phải có một tâm thái tốt.

7 tâm thái tốt cần có trên con đường thành công của một người đàn ông
0 Bình luận

Bởi vì bị hạn chế về ngoại hình nên đàn ông lùn thường được bù đắp bằng một hoặc nhiều tài năng nào đó. Có thể bạn chưa tin nhưng đàn ông lùn rất yêu chiều vợ và kiếm tiền giỏi.

Phụ nữ khôn ngoan hãy lấy đàn ông lùn: Vừa yêu chiều vợ vừa giỏi kiếm tiền
0 Bình luận

Luôn có được sự tôn trọng của người khác được xem như một lối tắt dẫn tới thành công. Áp dụng những quy tắc này sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao trong đời sống cũng như sự nghiệp.

Tôn trọng người khác là thể hiện trí tuệ và mỹ đức của một người
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Không chờ đủ thủ tục, bác sĩ quyết định phẫu thuật khẩn cấp cho chàng trai “vô danh, ví rỗng”

Chàng trai 20 tuổi nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu, không giấy tờ, không người thân. Không chờ đủ thủ tục, các bác sĩ quyết định mổ khẩn cầu để cứu người trong thời gian vàng.

Hải An
Hải An 2 ngày trước
Người dân Quảng Ngãi mở rộng vòng tay san sẻ chỗ ở với cán bộ từ Kon Tum chuyển về

Thấy các cán bộ Kon Tum mới chuyển về chưa có chỗ ở, người dẫn Quảng Ngãi đã mở rộng vòng tay giúp đỡ, chào đón, giúp họ nhanh chóng ổn định cuộc sống và công việc.

Thanh Tú
Thanh Tú 3 ngày trước
Không chỉ kịp thời đưa cháu bé tai nạn đi cấp cứu chiến sĩ CSGT còn hỗ trợ viện phí

Phát hiện cháu bé bị tai nạn giao thông khi đang trên đường làm nhiệm vụ, chiến sĩ đội CSGT số 6 (CATP Hà Nội) đã kịp thời đưa nạn nhân đi cấp cứu và hỗ trợ một phần viện phí.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Giao hàng gặp trời mưa, nam shipper nhanh tay dọn đậu phộng giúp chủ nhà

Giao hàng gặp trời mưa, thấy nhà chỉ có người già và trẻ nhỏ, nam shipper liền nhanh tay gom đậu phộng giúp. Hành động ấm lòng khiến dân mạng tấm tắc khen ngợi.

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Ấm lòng trước khoảnh khắc loạt ô tô che chắn cho xe máy qua cầu lúc mưa to gió lớn ở Hà Nội

“Những lúc này, tôi chỉ mong xe mình to hơn để che được nhiều người hơn”, chia sẻ của tài xế xe tải khiến nhiều người xúc động.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
CSGT Lâm Đồng kịp thời hỗ trợ sản phụ sinh con an toàn trên đường

Vào khoảng 4h50 ngày 1/7, trong lúc tuần tra giao thông, CSGT Lâm Đồng đã kịp thời phát hiện và hỗ trợ một sản phụ chuyển dạ sinh con ngay trên xe đặc chủng.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
3 cuộc đời được hồi sinh nhờ nghĩa cử hiến tạng cao đẹp

Sau tai nạn giao thông, một người phụ nữ ở TP.HCM được xác định chết não, gia đình đã quyết định hiến tạng, đem lại sự sống cho 3 bệnh nhân đang nguy kịch.

Hải An
Hải An 6 ngày trước
Bé gái bị co giật trên chuyến bay được bác sĩ cấp cứu kịp thời

Trên chuyến bay từ TP.HCM đến Hà Nội, một bé gái xuất hiện tình trạng co giật do hạ canxi máu - một rối loạn điện giải nguy hiểm, đã được các bác sĩ có mặt tái đó hỗ trợ cấp cứu thành công.

Hải An
Hải An 7 ngày trước
Lớp học bơi miễn phí suốt gần một thập kỷ giữa lòng Cần Thơ

Cứ vào dịp hè các bạn học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại Cần Thơ lại rủ nhau đến lớp học bơi miễn phí của cô Quý tại hồ bơi Nhiệt điện Trà Nóc.

Đăng Dương
Đăng Dương 7 ngày trước
Ấm lòng 900 suất ăn mời thí sinh, phụ huynh trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025

Hội phụ nữ xã Trung Giã, Xuân Giang, huyện Sóc Sơn, Hà Nội đã nấu gần 900 suất ăn miễn phí để mời thí sinh và phụ huynh trong ngày diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025.

Hải An
Hải An 27/06
Chủ quán Bạc Liêu miễn phí bữa sáng và trưa cho các sĩ tử thi tốt nghiệp THPT

Trong những diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025, anh Trương Nguyễn Minh Tuấn (50 tuổi, TP.Bạc Liêu) – chủ quán chay đã miễn phí bữa sáng, trưa kèm chè đậu đỏ để tiếp sức các thí sinh.

Hải An
Hải An 27/06
Trường học ở Hà Nội thuê xe khách đưa hơn 500 thí sinh đến điểm thi tốt nghiệp THPT 2025

Vì muốn đảm bảo an toàn cho hơn 500 sĩ tử tham dự kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025, một trường học ở Hà Nội đã thuê 12 xe khách 16 chỗ đưa đến điểm thi. Bên cạnh đó trường còn bố trí cho các bữa ăn sáng, ăn trưa cho các thí sinh tại điểm thi.

Hải An
Hải An 26/06
Bức tâm thư xúc động người cha viết gửi 2 ân nhân ngày con gái đậu trường chuyên

Sau khi đăng tải bức tâm thư với tiêu đề “Lời cảm ơn đến những người tốt lặng lẽ” lên mạng xã hội, bài viết của người cha vừa có con thi lớp 10 đã nhận về hàng ngàn lượt tương tác.

Hải An
Hải An 25/06
Xuống Hà Nội khám bệnh, người phụ nữ bị lừa nhẵn túi bởi “người quen” may thay lại nhận được phép màu từ những người xa lạ

Bị lừa hết tiền trong túi khi xuống Hà Nội khám bệnh bởi một người phụ nữ tự xưng là “quen người nhà của chị”, may mắn thay chị H.T.Trang (41 tuổi, dân tộc Tày, quê Bắc Kạn) đã được bệnh viện và nhiều người giúp đỡ.

Hải An
Hải An 25/06
Mát lòng “bát cháo hành” tại góc phố nghĩa tình giữa mùa hè Hà Nội

Trong cái nắng chói chang của Hà Nội, tại một góc phố nhỏ tình người được lan tỏa từ nồi cháo thiện nguyện, từ những tấm lòng thảo thơm.

Hải An
Hải An 24/06
PC Right 1 GIF
Đề xuất