Từ khoá: "yoga"

Cứ 3 buổi 1 tuần, lớp học yoga đặc biệt dành cho các bệnh nhân Khoa Ung bướu phụ khoa Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM) lại được tổ chức.

Yoga bay hiện đang là một trong những môn vận động rất được ưa chuộng bởi giới trẻ, đặc biệt là dân công sở. Một trong những vấn đề được những người tìm tới yoga bay quan tâm nhất là học yoga bay có tốt không và 1 khóa học yoga bay kéo dài bao lâu. Hãy cùng Sống đẹp tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Sở hữu vòng eo con kiến quyến rũ chỉ 55 cm, "cá sấu chúa" Quỳnh Nga khiến các chị em không khỏi ngưỡng mộ, rần rần xin bí quyết.

Có nhiều việc chúng ta nghĩ rằng làm vào buối sáng thì tốt nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng thực hiện chúng vào buổi tối mang lại hiệu quả hơn.

Đang có mức lương cao khiến nhiều người mơ ước, nữ giám đốc người Mỹ gốc Việt Caroline Vo bất ngờ bỏ việc và khởi nghiệp với lớp dạy yoga.

Yoga là bộ môn đã quá quen thuộc đối với chúng ta. Dưới đây là 11 kênh Youtube với các bài tập từ cơ bản đến chuyên sâu dành cho người mới bắt đầu tập luyện, hãy cùng tham khảo nhé.

Từ xa xưa, trên thế giới ghi nhận không ít trường hợp kỳ lạ có thể bay lơ lửng trên không, thách thức giới khoa học nghiên cứu và đi tìm lời giải.

Bạn sở hữu chiều cao chưa ưng ý? Bạn đã qua độ tuổi dậy thì? Bạn muốn tăng chiều cao? Vậy thì những bài tập yoga tăng chiều cao là rất cần thiết cho bạn. Cùng Sống Đẹp tìm hiểu các động tác yoga cải thiện chiều cao nhé.

Yoga từ lâu đã trở thành bộ môn vận động được hội chị em yêu thích do không đòi hỏi các hình thức tập luyện quá nặng nhưng vẫn có thể giảm cân an toàn, nhanh chóng. Nếu như bạn chưa từng có thói quen với bộ môn này, hãy thử sức với 5 bài tập yoga đơn giản tại nhà dưới đây để cải thiện tình trạng sức khỏe và vóc dáng nhé!

Để ghi lại được những khoảnh khắc có 1 - 0 - 2 này, cô giáo 9x đã phải nhờ chồng cõng để trèo lên mỏm đá khá cheo leo ở khu bảo tồn Kon Chư Răng.