Từ khoá: "tư thế ngủ"

Cổ nhân dạy “Nằm ngủ chân không để hướng Tây, đầu không quay hướng Đông”, câu nói này không phải nói vu vơ mà hoàn toàn có cơ sở khoa học. Cùng tìm hiểu rõ hơn về câu nói này trong bài viết dưới đây!

Trào ngược axit có thể được điều trị bằng thuốc, nhưng cũng có một số thay đổi lối sống đơn giản mà bạn có thể thực hiện để giảm bớt và thậm chí ngăn ngừa nó.

Đau nhức cơ thể là tình trạng phổ biến mà chúng ta thường gặp, có thể bị gây ra bởi nhiều yếu tố như đệm, gối nằm, dáng ngồi làm việc hay tư thế ngủ hằng đêm. Cùng tìm hiểu để thay đổi theo 3 dáng ngủ thích hợp nhất giảm đau nhức trên 3 bộ phận cơ thể.

Tư thế ngủ hàng ngày quen thuộc sẽ tiết lộ nhiều điều về tính cách của bạn, hãy cùng khám phá bản thân mình thông qua bài trắc nghiệm nhỏ dưới đây.

Môn đồ được cho là gần gũi nhất với Đức Phật nhiều lần tỉnh dậy vào giữa đêm, thấy được tư thế nằm ngủ của ngài nên thắc mắc. Đức Phật đã giải thích khiến môn đồ này bị thuyết phục và có được bài học cho bản thân.

Hãy nhìn bức tranh dưới đây và chọn một tư thế ngủ quen thuộc với bạn nhất. Điều đó sẽ giúp bạn khám phá những phẩm chất nào của mình khiến người khác phái bị thu hút.