Từ khoá: "đi ngủ"

Người xưa quan niệm, giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến tuổi thọ. Và dưới đây là 3 giấc ngủ cần tránh.

Không chỉ độc quyền chuyên chế, không chỉ tiêu tiền như nước, Từ Hi Thái hậu còn có nhiều sở thích đi ngủ kỳ quái đám cung nữ sợ xanh mắt.

Việc giải quyết những điều khó chịu trước khi đi ngủ sẽ khiến trẻ cảm thấy thoải mái, từ đó sẽ cảm thấy giấc ngủ ngon lành. Đó là lý do hầu hết trẻ nào cũng thích trò chuyện với cha mẹ trước khi ngủ. 

Cha mẹ có thể rất căng thẳng khi con họ quấy đêm. Nhưng luôn có giải pháp để giúp con bạn có giấc ngủ ngon mà không quấy khóc trong đêm.

Để giáo dục con tốt hơn, cha mẹ thông thái sẽ tìm cách để gắn kết và thấu hiểu con hơn. Trước khi đi ngủ là thời điểm hoàn hảo để thực hiện điều này.