Từ khoá: "bí quyết sống thọ"

Ở tuổi cái tuổi thập cổ lai hy, người lính 2 lần vinh dự được gặp Bác Hồ vẫn tự tay giặt giũ, nấu ăn, làm vườn... Đặc biệt, trí nhớ của ông vẫn còn rất minh mẫn.

Ở Nhật Bản, bí quyết sống lâu trăm tuổi, có một cuộc sống an nhiên viên mãn được tóm gọn trong triết lý ikigai.

Người Nhật quan niệm rằng, sống thọ không khó, tất cả bí kíp chỉ nằm trong 1 bàn tay mà thôi, đó là nhờ phương pháp Jin Shin Jyutsu.