Từ khoá: "ăn uống lành mạnh"

Mùa hè tới mang theo nắng nóng và nhiệt độ cao dễ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Do đó, việc thay đổi thói quen sống theo mùa là điều vô cùng cần thiết để có được cơ thể khỏe mạnh và luôn luôn rạng rỡ. Dưới đây là top 5 thói quen lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe của bạn trong mùa hè này.