Mỗi thứ Tư, bạn sẽ nhận được email tổng hợp những chủ đề nổi bật tuần qua một cách súc tích, dễ hiểu, và hoàn toàn miễn phí!
Có nhiều cách đặt tay khi ngồi thiền nhưng ở bài viết dưới này, chúng tôi xin tổng hợp 4 cách đặt tay đơn giản giúp bạn tìm thấy bình yên.