Từ khoá: "Ăn no đến 80%"

Nguyên tắc vàng giúp bạn sống trọn vẹn từng ngày không hối tiếc là hãy ghi nhớ 3 con số này: 80 -14- 10

Nguyên tắc vàng giúp bạn được nhiều mất ít: Ăn no đến 80%, làm việc hơn 40%, tiết kiệm 10% thời gian
0 Bình luận