Hành tây và những lợi ích bất ngờ không phải ai cũng biết

Có lẽ nhiều người mới chỉ biết hành tay có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, xương, đường ruột... Thế nhưng, các nghiên cứu chỉ ra, hành tây còn có nhiều ưu điểm vượt trội hơn thế.

Minh Hằng
Minh Hằng 23/03
Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Tăng khả năng sinh sản ở nam giới

Một số nghiên cứu chỉ ra, hành tây có thể tăng cường lượng testosterone trong máu một cách tự nhiên. Không chỉ tốt cho sức khỏe toàn thân mà còn cải thiện khả năng ham muốn, phòng rối loạn cương dương nhờ thành phần sulfide hỗ trợ kiểm soát lượng cholesterol, cân bằng huyết áp và giúp máu lưu thông dễ dàng.

Trong hành tây có chứa phytochemical có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và giúp nam giới dẻo dai, tăng sức chịu đựng, chống lại các bệnh lý có hại.

ich-loi-cua-viec-an-hanh-tay-moi-ngay-1

Chữa viêm xoang

Tính chất khoáng khuẩn và kháng nấm trong hành tây có tác dụng tiêu diệt các loại nấm và ký sinh trùng. Hành tây chứa chất sulphur giúp chữa viêm xoang và ngừng chảy nước mũi.

Bạn chỉ cần lấy một nửa củ hành tây và đặt ngay dưới lỗ mũi, sau đó hít vào.

ich-loi-cua-viec-an-hanh-tay-moi-ngay-2

Ngăn trầm cảm và cải thiện tâm trạng

Hành tây chứa một thứ gọi là folate, là một từ khác của vitamin B9. Đây là loại vitamin giúp ngăn ngừa trầm cảm và cải thiện tâm trạng bằng cách phá vỡ một axit amin, được gọi là homocysteine. Loại axit amin này ức chế cơ thể tạo ra các hormone dễ chịu.

ich-loi-cua-viec-an-hanh-tay-moi-ngay-3

Nhai hành sống ngừa sâu răng

Hành tây có thể ngăn ngừa các bệnh bên trong, đồng thời có lợi cho sức khỏe răng miệng. Nhai hành tây giúp răng chắc khỏe hơn, ngăn ngừa vi khuẩn có trong miệng.

Chỉ cần nhai một ít hành tây 2-3 phút có thể ngăn ngừa vi khuẩn gây sâu răng.

ich-loi-cua-viec-an-hanh-tay-moi-ngay-4

Phòng cảm cúm

Cắt hành tây thành từng miếng, ngâm trong nước uống từ 6-8h, uống 3-4 muỗng canh ba lần/ngày, sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng tránh các bệnh cảm cúm thông thường.

ich-loi-cua-viec-an-hanh-tay-moi-ngay-5

Ngừa đau tai

Tai là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất của cơ thể. Chúng có thể đau nhức do tiếng ồn lớn, ù tai vì ngồi trên máy bay. Bạn có thể nấu hành tây trong nước cho đến khi mềm ra. Đặt miếng hành cắt đôi trên một miếng vải, sau đó đặt sát tai bạn.

ich-loi-cua-viec-an-hanh-tay-moi-ngay-6

Một mẹo nhỏ cho bạn:

Hành tây có chứa một hợp chất có thể làm cho mắt bạn chảy nước. Hầu hết nó nằm trong gốc. Nếu hành sống quá mạnh, hãy cắt nhỏ và ngâm trong nước lạnh hoặc ướp lạnh trong 30 phút để giảm bớt mùi hăng.

Bảo quản toàn bộ hành tây ở nơi khô ráo, thoáng mát, không phải tủ lạnh. Sau khi cắt hoặc gọt vỏ, có thể giữ trong tủ lạnh từ 7- 10 ngày. Nhưng tránh xa khoai tây - hành tây khiến chúng mọc mầm.

Đọc thêm: Ngủ giấc dài xuyên đêm hay ngủ giấc ngắn ngắt quãng có lợi cho sức khỏe hơn?

Đọc thêm

Khi con người vui vẻ, những điều tích cực sẽ tới. Đại học Harvard - Mỹ khuyên rằng mỗi người nên làm 20 việc dưới đây để tận hưởng hạnh phúc.

Lời khuyên từ Harvard: 20 việc có thể mang lại hạnh phúc dài lâu
0 Bình luận

Nếu bạn đang cày bộ phim thanh xuân Twenty Five Twenty One của Hàn Quốc thì chắc chắn sẽ không thể bỏ qua những câu thoại đầy sâu sắc dưới đây.

30 câu nói cho bạn niềm khích lệ to lớn trong phim Twenty Five Twenty One
0 Bình luận

Ai cũng biết, một trong những khả năng kì diệu nhất của phụ nữ là mang thai. Nhưng vẫn còn nhiều sự thật kì diệu khác về phụ nữ mà chính phái đẹp chưa biết rõ.

10 sự thật thú vị về phụ nữ cho thấy một nửa của thế giới tuyệt vời đến mức nào
0 Bình luận


Bài mới

Gợi ý 10 mẫu mở bài Chí Phèo thức tỉnh, mời bạn cùng tham khảo!

Trong truyện ngắn Chí Phèo của nhà văn Nam Cao, quá trình thức tỉnh của Chí Phèo chính là đoạn thể hiện rõ nét giá trị nhân đạo và ý nghĩa nhân văn. Hãy cùng tham khảo 10 mở bài cho phân đoạn này nhé.

Bắt trend nghị luận xã hội về 'lối sống thư giãn'

Lối sống thư giãn "Chill guy" đang là cụm từ được tìm kiếm rất nhiều trên mạng xã, hãy cùng tham khảo một bài NLXH về lối sống này nhé!

LLVH: 'Đọc thơ, cảm được âm điệu, xem như đã nhập được vào cái hồn thơ...'

Bằng những hiểu biết về Thơ mới đã được học hãy bình luận ý kiến: "Đọc thơ, cảm được âm điệu...".

Hé lộ cách chuyển ý mượt mà trong bài NLXH

Nếu bạn chưa biết cách chuyển ý từ đoạn văn này sang đoạn văn khác thì đừng bỏ qua bài viết này nhé. Lưu ngay lại để vận dụng!

Gợi ý viết nghị luận văn học 200 chữ về thơ

Nghị luận văn học 200 chữ về thơ không khó viết, song bạn cần phải biết được phương pháp để có bài viết chuẩn chỉ và hấp dẫn nhất. Hãy cùng tham khảo nhé!

Chí Phèo và bi kịch khi bị cự tuyệt quyền làm người

Bi kịch bị cự tuyệt quyền làm người đó là sự mâu thuẫn giữa khát vọng quay trở lại làm một con người, khát khao được đối xử như một con người nhưng không được của Chí Phèo.

Cuộc đời Lão Hạc chồng chất bi kịch: Bi kịch làm cha và bi kịch làm người

Phân tích truyện ngắn Lão Hạc để làm rõ nhận định: Cuộc đời lão Hạc chồng chất những bi kịch: bi kịch làm cha và bi kịch làm người.

10 cách kết bài cho mọi đề NLXH của HSG

Viết kết bài trở nên đơn giản hơn nếu bạn biết vận dụng những cách làm dưới đây. Cùng tham khảo nhé!

Gợi ý kết bài cho mọi dạng so sánh hai tác phẩm văn học

Nếu bạn còn đang loay hoay không biết kết bài cho dạng đề so sánh như thế nào thì đừng bỏ qua bài viết gợi ý dưới đây nhé!

Gợi ý cách trả lời câu hỏi đọc hiểu để đạt điểm tối đa

Đọc hiểu là phần kiến thức quan trọng giúp các bạn học sinh dễ dàng "ăn điểm". Tuy nhiên, để trả lời chính xác cũng cần có phương pháp khoa học.

Gợi ý cách từng đoạn trong bài văn phân tích

Nếu bạn đang loay hoay không biết viết bài văn phân tích thế nào thì đây sẽ là gợi ý hữu ích dành cho bạn.

Gợi ý 7 mở bài áp dụng cho lý luận văn học

Hãy cùng tham khảo 7 mở bài dưới đây để đúc rút ra kinh nghiệm, kỹ năng cho chính bản thân mình khi viết mở bài lý luận văn học nhé!

Khi 'triết lý sống' của các quốc gia đi vào NLXH

Bạn biết không, mỗi quốc gia trên thế giới sẽ có những triết lý sống độc đáo, mang ý nghĩa đặc biệt riêng. Hãy cùng tìm hiểu để áp dụng cho bài NLXH của mình nhé.

Ưu điểm và nhược điểm của các nhân vật trong văn chương

Nhân vật văn chương thường phản ánh sâu sắc tính cách nhân loại. Vậy nên các nhân vật được xây dựng với nhiều nét ưu - nhược để phù hợp với hoàn cảnh, thời đại.

Tóm tắt quá trình thức tỉnh của nhân vật Chí Phèo trong truyện ngắn cùng tên

Quá trình thức tỉnh của Chí Phèo là nội dung được khắc họa rõ nét nhất, phản ánh tội ác của xã hội phong kiến xưa. Qua đó thể hiện ý nghĩa nhân văn sâu sắc về khát vọng sống tốt đẹp của con người.

Phân tích nhân vật Thị Nở để làm rõ quan điểm 'công việc của nhà văn là ở chỗ phát hiện cái đẹp...'

Giải thích ý kiến: "Công việc của nhà văn là ở chỗ phát hiện cái đẹp...". Hãy phân tích nhân vật Thị Nở trong tác phẩm Chí Phèo của Nam Cao để làm rõ ý kiến trên. 

Đề xuất