Lão nhân sống thọ xuyên 3 thế kỷ và bí quyết trường sinh

"Giữ một tâm thái bình lặng, ngồi như rùa, đi như chim sẻ, ngủ như chó cún" là bí quyết giúp cụ ông Lý Khánh Viễn thọ 256 tuổi.

Đỗ Thu Nga Theo dõi
Sống Đẹp
Nguồn: Internet

Cuộc đời của cụ ông trường thọ 256 tuổi

Cụ ông Lý Khánh Viễn (Li Qingyuan) quê ở Khai Huyện, tỉnh Tứ Xuyên (Trung Quốc). Ông là người sống lâu nhất ở Trung Quốc thời cận đại (256 tuổi). 

Theo truyền thông Trung Quốc, Lý Khánh Viễn sinh năm 1677 và mất năm 1933. Còn theo những thư tịch lưu lại, ông là một học giải về y học cổ truyền và đại sư khí công Trung Quốc vào cuối triều Thanh và đầu thời Trung Hoa Dân quốc. Cụ ông là người trường thọ nổi tiếng thế giới.

Trong dân gian có lưu truyền, ở tuổi 100, ông đã nhận được giải thưởng đặc biệt từ chính phủ về những đóng góp và thành tựu xuất sắc trong lĩnh vực y. dược cổ truyền Trung Quốc.

Khi bước vào tuổi 200 ông vẫn đi giảng ở các trường đại học. Trong thời gian này, ông được nhiều học giả phương Tây ghé thăm. Ông sống lâu hơn cả cụ bà Phó Tố Thanh - người phụ nữ Trung Quốc sống lâu nhất thế giới và hơn 2 lần tuổi thọ của Ali Mihan - người từng được coi là "Đệ nhất thọ tinh" của Trung Quốc.

bi-quyet-truong-sinh-cua-ly-khanh-vien-la-gi
Lý Khánh Viễn được cho là người thọ nhất Trung Quốc

Vào năm 1933, cụ ông Lý Khánh Viễn được cho là thọ 256 tuổi. Cụ ông có tất thảy 24 người vợ và 180 con cháu. Theo lời tự kỷ của cụ ông với nhà báo thì cụ đã mai táng 23 bà vợ và khi đó đang sống với người vợ thứ 24 (lúc đó đã 60 tuổi), tức là 2 người kém nhau đến 196 tuổi. Song bài báo này rất khó chứng minh là thật hay giả. 

Với tuổi thọ như trên, các nhà khoa học tính toán, cụ ông Lý Khánh Viễn sinh vào năm 16 của triều Khang Hy vào thời nhà Thanh (1677) và đã trải qua 9 triều vua gồm: Khang Hy, Càn Long, Gia Khánh, Đạo Quang, Hàm Phong, Đồng Trị, Quang Tự và Tuyên Thống thuộc vương triều Mãn Thanh và Trung Hoa Dân quốc, tại tế 256 năm, là một "thọ tinh" hiếm gặp trên thế giới.

Bí quyết trường thọ của cụ ông Lý Khánh Viễn

"Giữ một tâm thái bình lặng, ngồi như rùa, đi như chim sẻ, ngủ như chó cún” được xem là bí quyết trường thọ mà cụ ông Lý Khánh Viễn để lại cho hậu nhân. Cụ ông cho rằng, giữ tâm bình lặng, yên tĩnh là điều bắt buộc để trường họ. 

Hàng ngày, cụ ông chủ yếu ăn cơm và một chút rượu nho. Cụ ông cho rằng, có 3 nguyên nhân giúp mình khỏe mạnh trường thọ là: Ăn chay trường; tĩnh tâm, vui vẻ cởi mở; quanh năm đun cẩu khởi (câu kỷ tử, câu kỷ, kỷ tử) làm nước uống thay trà.

Còn theo một nguồn tin khác, năm Lý Khánh Viễn 250 tuổi, một người đồng hương tên Lưu Thành Huân ở Tứ Xuyên đã đến thăm và có buổi phỏng vấn đặc biệt. Cụ ông đã kể về cách rèn luyện và giữ gìn sức khỏe, cộng thêm với những kinh nghiệm và bài học dưỡng sinh trong cả quá khứ và hiện tại.

Những bí quyết này được Lưu Thành Huân ghi chép tỷ mỉ, sau đó tổ chức lại thành một bài viết có tựa đề “Tự thuật”, cho đến nay vẫn được coi là tác phẩm kinh điển về sức khỏe con người. Bài phỏng vấn được công bố trên tạp chí “Khí Công” số 6/1989.

bi-quyet-truong-sinh-cua-ly-khanh-vien-la-gi
Cho đến nay vẫn còn nhiều nghi vấn xung quanh việc Lý Khánh Viễn sống thọ 256 tuổi

Đến năm 1928, cuốn "Trường sinh bất lão quyết" (Bí quyết trường sinh không già) của cụ đã được xuất bản. Trong sách cụ không đề cập đến tuổi của mình nhưng đã tự thuật then chốt của trường sinh là ở khí công kiện thân; đề xuất dùng phương pháp “cương nhu tương tế, âm dương điều hòa” để rèn luyện thân thể. Lý Khánh Viễn cho rằng có ba nguyên nhân khiến cụ mạnh khỏe và trường thọ: một là ăn chay lâu dài; hai là, luôn giữ bình tĩnh và vui vẻ nội tâm; thứ ba là thường xuyên uống nước đậu đen, rau răm, cần tây, kim ngân hoa, sơn tra, trà xanh, rong biển, hoa cúc mà cụ gọi là “Trường sinh phương” để duy trì “tam thông” của cơ thể (tức huyết thông, niệu thông, tiện thông – máu, nước tiểu và phân). Đó chính là chỉ dẫn bí quyết trường thọ mà Lý Khánh Viễn để lại cho hậu thế.

Hiện nay, tuổi thọ của Lý Khánh Viễn vẫn là một chủ đề gây tranh cãi. Mặc dù trong lịch sử không có dữ liệu rõ ràng cho thấy Lý Khánh Viễn có thực sự sống 256 tuổi hay không nhưng nhiều người vẫn sẵn sàng tin rằng cụ thực sự sống 256 tuổi. Bởi  vì nếu điều này là sự thật, có nghĩa là cuộc sống của con người có thể tiếp cận và vượt qua ngưỡng 256 tuổi này, điều này khiến người ta hâm mộ và phấn chấn...

Hiện nay, phần lớn giới nghiên cứu đều cho rằng: Lý Khánh Viễn (có tài liệu ghi là Lý Thanh Vân) trường thọ là thật, nhưng do yêu cầu của thời cuộc nên quân phiệt địa phương (Dương Sâm) đã nhúng tay vào nhào nặn nên số tuổi 256 của cụ để lấy lòng Tưởng Giới Thạch.

Quyết định đặc biệt của bố mẹ chàng trai 19 tuổi: Hiến tim, gan, thận, giác mạc của con để cứu 6 người

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Đọc thêm

Sáng nay (6/2), giới nghệ sĩ Việt bàng hoàng khi biết tin nghệ sĩ múa tài năng Mai Trung Hiếu đột ngột qua đời ở tuổi 29.

Nghệ sĩ múa tài năng Mai Trung Hiếu qua đời do nguyên nhân gì?
0 Bình luận

Virus SARS-CoV-2 kết hợp nhiều đặc điểm như tỷ lệ tử vong, cách thức lây nhiễm, khả năng đột biến... khiến người người dân toàn cầu vô cùng khiếp sợ, các nhà khoa học loay hoay.

Chuyên gia phân tích 5 yếu tố khiến nhân loại buộc phải khiếp sợ virus corona
0 Bình luận

Elon Musk hiện đang là doanh nhân giàu nhất thế giới, chỉ 1 câu nói của anh cũng có thể khiến thị trường hàng tỷ USD chao đảo. 

Những phát ngôn hé lộ bí quyết thành công của tỷ phú Elon Musk - 'kẻ đi bán tương lai'
0 Bình luận

PC Right 1 GIF

Bài mới

Người dân bất ngờ khi được phục vụ đồ ăn nhẹ miễn phí khi đến giải quyết thủ tục hành chính ở TP.HCM

Một số Trung tâm phục vụ hành chính công tại TP.HCM phục vụ đồ ăn nhẹ như bánh kẹo, trái cây, nước uống,…  miễn phí cho người dân đến giải quyết thủ tục hành chính.

Hải An
Hải An 22 giờ trước
Đội cấp cứu bệnh viện Gia Lai vượt 100km cứu em bé sơ sinh người Lào

Ngay khi nhận được thông tin, đội cấp cứu ngoại viện của Bệnh viện Đại học Y Dược – Hoàng Anh Gia Lai đã vượt quãng đường dài hơn 100km đến khu vực cửa khẩu giáp biên giới để cứu em bé sinh non tại tỉnh Atapu (Lào).

Hải An
Hải An 2 ngày trước
Cả nước có 9 thủ khoa đạt điểm tuyệt đối 30/30 trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025

Trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 có 8 thí sinh đạt điểm tuyệt đối tổ hợp A00 (Toán, Lý, Hóa) và một thí sinh khác đạt mức này ở tổ hợp B00 (Toán, Hóa, Sinh).

Hải An
Hải An 4 ngày trước
Hỗ trợ người khiếm thị “chạm” nghệ thuật kịch sân khấu bằng mô hình 3D

Từ trăn trở “nghệ thuật dành cho rất cả mọi người”, một hành trình ý nghĩa hỗ trợ người khiếm thị tận hưởng trọn vẹn những vở kịch sân khấu đã được bắt đầu từ dự án “Từ tai đến mắt”.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
Đội tuyển Việt Nam giành 4 huy chương vàng Olympic Hóa quốc tế 2025

Trong cuộc thi vàng Olympic Hóa quốc tế 2025, cả 4 học sinh Việt Nam đều giành huy chương vàng, trong đó có 2 em lọt top 10.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
Danh sách 39 trường đại học miễn hoàn toàn học phí cho sinh viên

Dưới đây là danh sách 39 trường đại học miễn phí học phí cho mọi sinh viên theo học. Quý phụ huynh và học sinh có thể tham khảo.

Hải An
Hải An 5 ngày trước
Bé gái 2 tuổi bị bỏng 60% được cứu sống nhờ ghép da từ mẹ

Bé gái 2 tuổi bị bỏng nặng đến 60%, nhập viện trong tình trạng nguy kịch đã được Bệnh viện Nhi Đồng 2 ghép da cứu sống từ chính da của mẹ ruột.

Đăng Dương
Đăng Dương 6 ngày trước
Xúc động khoảnh khắc con trai gả mẹ 53 tuổi đi lấy chồng: “Dù ở độ tuổi nào, ai cũng xứng đáng có được những hạnh phúc riêng của mình”

Trong ngày cưới, người con trai đã chủ động trao tặng nhẫn vàng, kiềng vàng và bày tỏ lời cảm ơn, biết ơn vì công sinh thành, nuôi dưỡng, cũng như chúc phúc cho mẹ.

Thanh Tú
Thanh Tú 11/07
Mùa hè tình nguyện đặc biệt của những bạn trẻ Mỹ tại Việt Nam

Dù chỉ mới 16,17 tuổi và không phải là những thợ xây chuyên nghiệp nhưng nhóm bạn trẻ đến từ Mỹ đã không ngại ngần xắn tay áo, khiêng gạch, trộn xi măng giúp người dân Quảng Ngãi xây nhà tình nghĩa.

Hải An
Hải An 11/07
Hà Nội chi 3.000 tỷ hỗ trợ bữa trưa cho học sinh tiểu học

Từ năm học 2025-2026 tới đây, 768.000 học sinh tiểu học ở Hà Nội, gồm cả công lập và tư thục, sẽ được hỗ trợ 20.000-30.000 đồng bữa ăn trưa mỗi ngày.

Hải An
Hải An 11/07
Nam sinh đưa em đến điểm thi nhờ người trông hộ đã trúng tuyển vào trường THPT top đầu Hà Nội

Nam sinh Nguyễn Mạnh Đức từng được biết đến với khoảnh khắc đưa em gái đến điểm thi nhờ anh chị tình nguyện viên trong hộ để vào thi lớp 10 đã trúng tuyển vào trường THPT top đầu Hà Nội.

Hải An
Hải An 09/07
Tin vui: Toàn dân được khám sức khỏe định kỳ miễn phí từ năm 2026

Từ năm 2026, người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, theo dự thảo Nghị quyết của Bộ Chính trị đang được xây dựng.

Hải An
Hải An 09/07
Ông ngoại Hà Nội một tay chăm cháu 7 tháng tuổi từ A đến Z khiến cộng đồng mạng trầm trồ

Nhìn khoảnh khắc ông ngoại U70 chăm sóc cháu nhỏ từ bế ru, cho ăn, quấy cháu,… đến chơi cùng cháu cả ngày với thái độ ân cần, yêu thương khiến ai cũng xúc động và ngưỡng mộ.

Hải An
Hải An 08/07
Cảnh sát Hà Nội huy động ca nô giải cứu nữ sinh viên chới với dưới sông Hồng

Nhận được thông tin một nữ sinh viên nhảy cầu Vĩnh Tuy, chới với dưới dòng nước xiết ở sông Hồng, Cảnh sát PCCC&CNCH đã kịp thời huy động ca nô để giải cứu.

Khoảnh khắc ấm lòng: CSGT kịp thời hỗ đưa tài xế đột quỵ trên cao tốc đi cấp cứu

Phát hiện tài xế xe cẩu bất tỉnh trong cabin trên cao tốc Pháp Vân – Cầu GIẽ, CSGT đã ngay lập tức mở đường, hỗ trợ đưa nạn nhân tới bệnh viện cấp cứu.

PC Right 1 GIF
Đề xuất