Trong cuộc sống, người tốt thường giảng về hàm dưỡng, người tu thường đàm luận đến tu tâm. Một người quân tử có tấm lòng quảng đại bao dung, nhẫn nại sẽ không dễ nổi nóng, tức giận, cũng sẽ không vì chuyện bé xé ra to mà tranh luận với người khác mãi không thôi.
Trong đạo Phật thường hay xuất hiện khái niệm "tu tâm" và "tu tướng", là những việc mà các đệ tử tu tập nên làm để có cuộc sống thảnh thơi, an lạc, không làm khổ mình, khổ người.