Cuộc sống xô bồ với muôn vàn áp lực và thách thức, nếu bạn cảm thấy căng thẳng, hãy thử áp dụng các cách dưới đây để lấy lại sự bình tĩnh.
Suy nghĩ đơn giản một chút, tâm thái sẽ tự tại tiêu diêu. Tâm tư đơn giản một chút, cuộc sống sẽ không còn phức tạp.
Khi gặp chuyện nguy cấp, đại sự mà vẫn giữ được tâm không hoảng, bình tĩnh suy xét mọi việc thì đó cũng là một loại cảnh giới.
