Từ khoá: "sống trường thọ"
Khi nói tới bí quyết sống trường thọ chúng ta thường nhắc tới chế độ ăn uống và vận động. Rất nhiều chuyên gia trên khắp thế giới cũng đã chỉ ra những quy tắc 'thêm, bớt' cần biết để có được những bữa ăn lành mạnh, và hoạt động thể chất phù hợp từ đó giúp con người có cuộc sống khỏe mạnh mỗi ngày và tuổi thọ kéo dài.
Người lính 90 tuổi đời, 70 tuổi Đảng, 2 lần vinh dự được gặp Bác Hồ chia sẻ bí quyết sống trường thọ
Ở tuổi cái tuổi thập cổ lai hy, người lính 2 lần vinh dự được gặp Bác Hồ vẫn tự tay giặt giũ, nấu ăn, làm vườn... Đặc biệt, trí nhớ của ông vẫn còn rất minh mẫn.
