Đạo Phật cho rằng, giận dữ không mang đến lợi ích gì, vì nó gây ra nhiều khó khăn trong đời này và tạo nghiệp bất thiện để rồi kéo theo kết quả khổ đau trong những kiếp sau.
Cổ nhân xưa có dạy rằng: "Nước sâu tĩnh lặng, người khôn thâm trầm", ý nói ở đời đâu phải lúc nào cũng cần phải phân đo cao thấp, học cách thấu hiểu mà sống.
"Rượu nhạt uống mãi cũng say, người khôn nói lắm dẫu hay cũng nhàm" - Cổ nhân sử dụng câu này để giúp chúng ta hiểu ra rằng, một kẻ được xem là khôn ngoan cũng hóa dại khờ nếu họ ăn nói không biết chừng mực.
Bài học từ cổ nhân đó là làm người có 3 việc được cho là “đại ngu” tuyệt đối không được phạm phải. Trước khi bước sang tuổi trung niên cần hiểu những đạo lý này để tránh mua dây buộc mình.