Từ khoá: "giúp an thần"

5 loại trà thảo mộc giúp cải thiện giấc ngủ, an thần, giảm stress hiệu quả

Nếu bạn thường xuyên mất ngủ hoặc giấc ngủ không ổn định, tinh thần suy kiệt, cơ thể trong trạng thái mệt mỏi, hãy tham khảo 5 loại trà hoa sau đây. Chúng sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu hơn, an thần và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể nhé.

Hoa Nguyễn
Hoa Nguyễn 09:00 10/08/2021